本篇文章给大家谈谈家常菜宝宝食谱，以及适合宝宝吃的家常菜怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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小孩清淡的菜谱家常菜做法大全
【青豆炒肉】▼ 用料： 青豆、耗油、肉、蒜、少量生抽、盐 做法 青豆洗净，肉肉切片切碎随便看心情~ 蒜切片 锅里放油稍稍比平时多一丁点儿（别太多~~~），烧热入一半的蒜末。
以下是几个清淡的家常菜谱，适合儿童食用：番茄炒蛋、蒸蛋羹和蒜蓉西兰花。这些菜营养丰富，制作简单，口感清淡。
可乐鸡翅 食材准备：【主材】鸡翅；【调料】油、可乐、生抽、水淀粉 烹饪步骤 ① 将鸡翅洗净切成三块（包括：鸡小腿、鸡中翼、鸡翅尖）后沥干水分备用。备注：如直接购买鸡中翼，则可省略分切步骤。
做法：把油麦菜洗净后切段，蒜米去皮后切碎。起锅，在锅里倒入适量的油，开小火烧热后把蒜米倒进去爆香。先把油麦菜根部分倒进去一起翻炒，然后再把菜叶部分倒进去一起翻炒。
虎皮鹌鹑蛋原材料：鸡蛋、盐、生抽酱油、老抽王、米酒、白糖、植物油作法流程：把鸡蛋清洗，放在锅中煮熟，捞起来并在冷清水中2min，剥鸡蛋皮。
清淡菜谱家常菜有很多种，以下是一些常见的清淡菜谱： 清蒸鲈鱼：鲈鱼是常见的淡水鱼之一，肉质细嫩，清蒸能够保留其原汁原味，同时保持营养价值。将鲈鱼清洗干净，用盐、姜片、葱段等调料腌制一段时间后，放入蒸锅中蒸熟即可。
有哪些适合宝宝吃的家常菜呢?
西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋可以说是最家常的一道菜了，酸酸甜甜的西红柿搭配金黄的鸡蛋，不仅味道好，而且营养丰富，作为一道快手菜，各位妈妈们特别偏爱这道菜。
既营养又美味，孩子也喜欢吃，其实孩子只要每天吃的营养均衡一点才是最好的，下面就来分享几种适合孩子吃的家常菜。
茄汁里脊 用料：猪里脊、番茄酱、鸡蛋、姜、蒜、料酒、淀粉、白糖、白醋、盐、味精。做法：将肉排松后切成约三厘米长，一厘米见方的条，在肉条里放料酒，盐，味精拌均码味。
十款超简单孩子爱吃的家常菜
1、梭子蟹炒年糕这道菜便是以梭子蟹，年糕为主做成的美食。荷叶粉蒸肉吃起来肉酥烂、米粉软糯，还带有荷叶的清香味。清汤越鸡这道菜的精华在汤中，喝起来味道极鲜。
2、【杏鲍菇鸡米花】鸡米花是孩子去快餐店的最爱之一，用杏鲍菇做的“鸡米花”，吃起来甚至比用鸡肉做的还香，而且会更健康一些。杏鲍菇切去两端清洗干净，改刀成滚刀块，放入碗中，加入一勺盐抓匀，腌制10分钟。
3、鱼头豆腐汤 剁椒鱼头，鱼身，水豆腐，玉子菇，胡椒粉跟，火麻油，葱，蒜，姜，盐，米酒，醋 玉子菇和水豆腐准备好，葱蒜切完预留，剁椒鱼头鱼身准备好。
4、鱼香杏鲍菇 用做鱼香肉丝的做法来做杏鲍菇，味道真真是极好的。如鱼香肉丝一样，这道菜具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。口感又比肉丝更加脆嫩爽滑，吃起来格外开胃适口。红烧茄子 红烧茄子，一道传统的家常菜。
5、款宝宝爱吃的家常菜 西兰花炒香菇 食材：胡萝卜，香菇，西兰花。步骤：西兰花洗净焯水。胡萝卜、香菇切片焯水。锅中倒油将葱蒜爆香。下入蔬菜翻炒。炒熟后加适量盐调味。
6、豌豆口感清甜，拿来清炒或者煮汤都非常美味，营养丰富适合孩子吃，豌豆肉沫是一道非常简单的家常小炒，也可以做出汤。
小孩喜欢吃的菜谱家常菜做法
1、青椒火腿炒蛋 食材：青椒，火腿。鸡蛋各2个，生抽，蚝油。做法：将火腿，青椒切块，鸡蛋打入碗中搅散蛋液。
2、放葱花装盘，这是晚上光线不好放厨房灶台上拍的。实际上很好看，而且味道不错，我家闺女吃了将近三分之二。
3、第三款：【西葫芦豆腐】准备食材：西葫芦半个，豆腐1块，火腿1小块，海米1小把（需提前泡发），食盐1小勺，白糖1小勺，胡椒粉适量，香油适量，湿淀粉适量，食用油2汤匙，[_a***_]适量，清水大半碗。
4、紫菜蒸蛋 材料：鸡蛋3个，紫菜适量，盐适量，油适量，葱适量 做法： 将紫菜泡在水中，待软后切成细碎的丝。 打入鸡蛋，加入盐和少许油，用筷子搅匀。
5、小孩子是家中的宝，吃什么做什么都是重中之重。小孩子饮食既要饮食充足，又要美味可口吸引小孩子的胃口。这几道家常菜都是孩子爱吃的美味菜肴，一定能够吸引他们的胃口，不挑食更健康。
6、小孩喜欢吃的家常菜做法：虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳，挑去沙线，清洗干净沥干水分备用。
家常菜宝宝食谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于适合宝宝吃的家常菜怎么做、家常菜宝宝食谱的信息别忘了在本站进行查找喔。
