川菜干烧海参的做法（干海参怎么烧有营养价值）

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干烧辽参是一道美味可口的汉族名肴，属于川菜系。辽参浸泡，变松软脆嫩后，用刀切块。放高汤，火上煨。冬笋，肉粒和芽菜等配料翻炒；煨好辽参加入，滴入香油出锅盛盘。

辽参吃法如下：第一种海参吃法、海参粥（建议用小米效果更好）：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。

（图片来源网络，侵删）

烹制干海参可以用多种方法，以下介绍几种经典做法：1 红烧干海参将处理好的干海参放入锅中加水烧开，然后捞出备用。锅中倒入适量的油，加入葱姜蒜炒香，然后加入干海参翻炒均匀。

做法：将关东辽参取出，放入盛有干净水的容器中浸泡，当辽参肉质开始变得松软脆嫩后，用刀将之切成瓦块状。然后放入锅内，加入高汤，置在火上煨好。将瓢儿白洗净，汆水，摆在盘子的周围。

七成热水温，小火煎至双面金***。煎好后起锅晾一下预留，如下图所显示。海叁提早泡开好，如下图所显示。斜刀切片儿预留，如下图所显示。油菜心洗干净预留，如下图所显示。

（图片来源网络，侵删）

辽参的干品分为三个等级，每500克辽参在40只以内的为一等品，41～55只的为二等品，超过55只的为三等品。选择辽参，以体形匀称、肉质厚实、刺多而挺、干燥完整者为好。

家常版葱烧海参的做法如下：海参泡发，这是一段很漫长的过程，洗净备用。烧水，加葱段、姜片，水温后倒入海参，加少许料酒去腥（一汤勺就差不多了），中火几分钟后将海参捞出，沥干水分备用。

烧海参的做法：锅中放入油和大葱段，小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽，用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2分钟。并加入盐和糖调味。

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烧海参的家常做法：用料：海参一根、蚝油两勺、生抽一勺、盐3克、鹌鹑蛋1个、葱白适量、蜂蜜两勺、淀粉一勺。步骤：准备好基本食材，提前把海参泡发。先把鹌鹑蛋煎熟。放入葱段炒香至微黄。加入生抽。

辅料：葱3克、大葱10克、姜5克、高汤和水3克、料酒4克、生抽2克、盐3克、鸡精3克葱爆海参的做法：1．准备大海参，洗净。2．切海参。全布切好。4．海参焯水。5．热锅注油，葱姜炒香。

干海参炖鸡材料：干海参1只鸡腿1块枸杞适量料酒适量淀粉适量盐适量姜适量葱适量做法：先将干海参用清水泡发两天。鸡腿洗净，切块，加入料酒、姜片、葱段、盐腌制10分钟。

烧海参的做法：锅中放入油和大葱段，小火慢慢炸出香味。锅内加入蚝油、生抽，用铲子搅匀。加入清水、放入海参煮开2分钟。并加入盐和糖调味。

. 干海参蒜泥白肉将干海参泡发，去除内脏，与猪肉一同放入锅中焯水汆烫，捞出备用。调制蒜泥，将焯好的猪肉块放入蒜泥中腌制片刻。最后，蒸熟的干海参配上蒜泥白肉，鲜香可口。以上就是一些干海参的做法，供大家参考。

干海参的吃法与做法有多种，但常见的家常吃法包括泡发后炖汤、煮粥或炒菜。泡发海参首先，干海参需要经过泡发处理。将干海参放入无油的容器中，加入足够的清水浸泡24-48小时，期间要换水3-4次，直到海参变软。

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