新鲜黄花菜的6种家常做法?
材料
鲜嫩黄花菜350克,油、盐、酱油各适量,花椒10粒,葱末5克,淀粉10克,味精1克。
做法
1、先把黄花菜放到水里焯一下,再放到冷水里泡2个小时以上,可以去掉其中含有的秋水仙碱的物质。
新鲜黄花菜6种家常做法如下
干金针菜、鸡蛋、色拉油、食盐、葱、黄酒、芝麻油、白糖。
方法步骤
1、将黄花菜用清水泡发,让后将它清洗干净,可以多清洗几遍,沥干切段。
3、热锅注入食用油,温度升至6-8层,调小火,将鸡蛋煸熟,并用铲子将其打散。
新鲜黄花菜的几种家常做法
一、炸鲜黄花菜
材料:鲜黄花菜200克,鸡蛋1个,花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。
做法:
1、鲜黄花菜择洗干净,放入沸水中稍烫,捞出,控净水分,撒上少许精盐略腌。
2、鸡蛋打入碗内,朝一个方向搅至起沫,加面粉、料酒、盐、湿淀粉调成糊,
3、炒锅置火上,加入花生油,烧至七成热,将黄花菜挂糊放入,炸至金黄发酥时捞出,控净油,摆在盘中,撒上花椒盐即成。
二、鸡粒黄花菜
材料:净黄花菜200克,鸡肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少许调味料精盐、味精、料酒各1小匙,鸡汤250克,水淀粉适量
做法:
用料:新鲜黄花菜 250g,味极鲜 适量,香醋 适量,花椒油 适量,盐 适量,糖 适量
做法步骤
步骤 1把已经开花的黄花菜摘除其花蕊,没开花的就不用管啦,冲洗,然后浸泡20分钟,当然时间越长越好。因为鲜黄花菜中的有毒物质是秋水仙碱,它具有可溶于水的物理特性,用清水浸泡时可以溶解于水中。
步骤 2把泡好的黄花菜放在开水里焯熟,焯的时候在开水里加点盐跟食用油起护色作用。秋水仙碱的另一个特性就是加热到60度左右就会失活,所以用开水焯一下就更加安全了。 把焯好的鲜黄花菜捞出冲凉,然后再次用清水浸泡2小时左右,这样就可以彻底的把秋水仙碱去除干净了。
步骤 3加味极鲜,醋,花椒油,盐及少量白糖调味,装盘开吃!
黄花菜的6种家常做法?
1. 将黄花菜挤去水分,切小段
2. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡
3. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水
4. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会会就可以起锅
黄花菜的家常做法?
准备材料:黑木耳,黄花菜,红椒,食用油,酱油,盐,芹菜,蒜头
做法:
1.将黑木耳清水泡发备用;
2.黄花菜置于清水盆中泡发;
3.芹菜切段、蒜瓣切蓉,红椒切片备用;
4. 将泡发的黑木耳去杂质,洗净手撕成片,泡发的黄花菜掐去头尾老硬部分,淘洗干净,挤干水备用。
5.炒锅倒油,加蒜蓉炒至稍***黄,慢慢把黄花菜,黑木耳,红椒,芹菜下锅,转大火炒出香味后转中火炒,加入盐酱油调味,出锅
将猪肉切成肉丝,切一点大蒜,生姜,青红辣椒丝,葱段,木耳在锅里加入一些水,将干黄花菜和木耳过水后捞出,锅中放油,放入辣酱蒜,葱爆香放入肉翻炒,加入青红辣椒,再将木耳和黄花菜放入加点生抽,盐和葱段勾芡,翻炒一下就可以出锅了,非常好吃