川菜苦瓜烘蛋的做法王刚?
辅料;精盐3克、葱4克、味精1克、植物油少许。
1、苦瓜从中间切开,去掉瓤。
(图片来源网络,侵删)
3、腌好的苦瓜用凉水洗一下,捞出来放入碗里。
4、再放入饺子粉、鸡蛋、盐、味精、切好的葱碎。
(图片来源网络,侵删)
5、再放入适量的清水,搅拌成糊状。
6、用小火把不粘锅烧热,刷上一层油,倒上鸡蛋苦瓜糊。
7、烙至饼熟即可。
(图片来源网络,侵删)
食材:苦瓜、鸡蛋、精盐、面粉、干淀粉。
川菜苦瓜烘蛋的王刚做法:
1. 鸡蛋磕入碗中,加精盐、面粉、干淀粉及少许清水搅打均匀
2. 苦瓜切成细粒,用精盐略腌渍后挤干水分
3. 炒锅置火上,放入植物油烧热
4. 锅内先倒入搅匀的鸡蛋液摊开成蛋饼,再将苦瓜粒撒在蛋饼上,然后加盖烘至蛋饼两面金黄,起锅装盘,川菜苦瓜烘蛋的王刚做法就完成了。
开始制作:
2 将苦瓜和胡萝卜捞出沥干,放入塔吉锅,加入少许橄榄油,拌匀后盖上锅盖,放入微波炉,以700W微波火力加热2分钟。
3 等待的过程中,将鸡蛋打在碗中,加入适量黑胡椒粉。
4 充分搅打均匀。