婴儿菜谱家常菜做法?
婴儿菜谱做法:
1、汤面:
原料:熟面条 --1/2 小碗,黄瓜 --1/8 个,酱油 -- 若干
制法:(1) 将黄瓜切成细丝。
(2) 清汤煮沸后放少量盐调味。
(3) 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里,泼上 (2)。
宝宝营养餐家常做法?
材料:小米2汤勺,南瓜一小块。
做法:先把南瓜去皮,之后再切丁,然后把小米洗干净,最后再一起放入锅里,并加适量的水,煮30分钟即可。
小米养胃,其中含钙,铁,维生素A,维生素D,南瓜含锌,提高人体免疫能力。
宝宝家常菜3-6岁做法?
黄瓜粉皮拌鸡丝
原料:
鸡胸脯肉250克,粉皮250克,黄瓜125克,鸡蛋30克,盐3克,酱油3克,醋3克,味精4克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,色拉油40克,芥末3克
做法:
1、鸡脯肉去皮去筋洗净,切成细丝。
2、黄瓜,粉皮分别洗净切成丝,将鸡丝用蛋清,盐,湿淀粉,味精浆匀。
3、锅上中火,加油烧热,将鸡丝放入锅内用筷子慢慢地划散至熟,倒入漏勺滤去油。
4、将粉皮放在开水里烫一下,再用冷开水过一过,然后将粉皮放在盘底。
5、粉皮上面放鸡丝,鸡丝上面放黄瓜丝,再浇上一丝用香醋,酱油,味精,麻油调成的味汁即可。
宝宝娃娃菜家常做法?
材料:小米50g、娃娃菜适量、香油适量、盐适量、水适量
做法:
1、小米清水洗净后,泡版10分钟左右让米粒权涨开,这样熬出的粥好喝;
2、娃娃菜洗净,切成小段备用;
3、小锅坐上清水,水开后放入洗净的小米,连同泡过的水一同加入,熬一会儿撇去浮沫;
宝宝吃娃娃菜的话,最好就是上汤娃娃菜。
做法如下。
一、将娃娃菜清洗干净,切成小份备用。
二、准备点口蘑,洗干净切片备用。
三、将豆腐切成小块,洗净备用。
四、起锅烧油,把葱姜爆香,加入饮用水,煮开后放入所有的备菜。
五、等汤再次煮开后,继续加热至所有食材变软,一岁以上的宝宝,汤里放入极少量的盐调味,就可以出锅了。