本篇文章给大家谈谈简单食谱家常菜,以及简单又好吃的家常菜食谱的做法大全对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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家常菜食谱有哪些
1、早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个。 中餐:米饭、黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。 晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
2、麻婆豆腐、可乐鸡翅、回锅肉、红烧肉、酸菜鱼、宫保鸡丁、水煮鱼、鱼香肉丝、糖醋排骨、酸辣土豆丝;韭菜炒鸡蛋、菠菜炒粉丝等等。老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等等。
3、麻婆豆腐,材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱,调料:盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖,做 法:锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入,炒香。加入切成小块的豆腐。
4、西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤适合夏天清淡饮食。将两个西红柿切小块,炒一下后放入开水中焖煮,再打入一个鸡蛋,加盐和味精即可。 黄瓜香菇炒鸡肉 黄瓜香菇炒鸡肉低卡路里,适合减肥者。将鸡肉切薄片,黄瓜、香菇切小块,先炒鸡肉,后加黄瓜和香菇,加盐和味精调味。
简单又好吃的家常菜食谱的做法
烤豇豆 豇豆切小段,洋葱切丝。 2 .食材放入空气炸锅,喷点油搅拌均匀。 180度,10分钟,最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。 豇豆有富含人体易吸收的蛋白质,而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手,少油的烧烤豇豆,美味又能解馋。
青椒鸡蛋 首先处理好食材,先炒两个鸡蛋,盛出备用,再炒青椒,也可以根据自己的喜好搭点配菜,临出锅之前倒入炒好的鸡蛋,就可以出锅了。
凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆[_a***_]、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。
做法:- 白糖小火煮至深色,加热水搅拌成焦糖。- 焦糖倒入容器冷藏。- 蛋黄、牛奶、QQ糖混合。- QQ糖隔水融化。- 过滤混合液入焦糖容器。- 冰箱冷藏3小时。- 取布丁,用牙签转圈,倒扣盘上。- 热毛巾捂一会儿,移除模子。
大家好,这里是香姐做美食,今天为大家分享一套适合忙碌上班族的晚餐食谱,包含七道美味家常菜,既有荤食又有素食,做法简单,营养均衡。每天只需花费约半小时,便能轻松完成一个人的晚餐,让我们一起来看看这七道菜的详细步骤吧。辣椒炒鸡蛋所需食材:青线椒,小米辣,蒜末,鸡蛋。
家里有哪些好吃又简单的素菜食谱?推荐几款?
1、炒素什锦 食材:鲜蘑菇、水发香菇、黄瓜、胡萝卜、西红柿、西兰花、玉米笋、荸荠、莴苣等。香菇中含有的麦角甾醇可以转化为维生素D,有助于钙的吸收。 炒素三丝 常见的组合有:豆芽加胡萝卜加韭黄、黄瓜加蛋丝加金针菇、土豆加青椒加胡萝卜。
2、首先,是营养丰富的西兰花炒豆腐。准备西兰花、豆腐和红椒,先将豆腐用油煎至微黄,西兰花焯水后备用。接着,炒香姜片和红椒,再加入西兰花和豆腐,调入适量盐、胡椒粉和蘑菇精,最后勾芡即可,口感鲜嫩可口。第二道是番茄炒冻豆腐,冻豆腐的口感独特。
3、家里有哪些好吃又简单的素菜食谱?今天就给大家推荐三款:麻辣四季豆,酒糟笋,素炒四宝。一:麻辣四季豆 主要用到的材料有:四季豆300克,干花椒5克,葱白10克,干辣椒20克,蒜子5克,葱花10克,姜5克,盐,鸡精,生抽各适量。制作工艺:(1)首先将姜切菱形片,蒜子切片,葱白切段,葱叶切葱花。
4、蒜蓉蒸茄子 首先,将大蒜剁成蒜蓉。接着,将茄子洗净切成长条。在热油锅中炒香蒜蓉,加入适量的盐、味精和糖,并倒入少量水搅拌。随后,将茄子条摆入盘中,淋上蒜蓉,放入蒸笼蒸五分钟。最后,取出蒸盘,淋上香油即可享用。素烧茄子 将茄子切成长条,浸泡于冷水中20分钟以节省油并防止变色。
5、在没有肉类的情况下,制作美味的素菜其实是一件非常简单且充满乐趣的事情。通过充分利用蔬菜、豆制品、谷物和各种调味品,你可以创造出既营养又美味的素食佳肴。下面,我将介绍几种简单又好吃的素菜食谱,以及为什么它们会是好的选择。
6、民以食为天,饮食既能满足人们的味蕾,又能起到养生的作用。现在很多人都追求素食养生,但是素食太单调,素食怎么吃美味又养生呢?下面给大家介绍几款素食养生食谱,素菜这样吃竟比肉还香,一起来看看吧。
家常菜食谱4款简单易做的家常菜营养健康味道好
1、萝卜排骨汤 所需材料:萝卜1根、排骨1小盘、香菜、姜片、料酒、盐。制作步骤:- 排骨焯水:将排骨与清水一同放入锅中,煮沸后撇去血沫,捞出备用。- 煲汤:将焯水后的排骨和姜片放入压力锅中,加入料酒和适量温水,封闭锅盖,启动煲汤功能。
2、西红柿炒鸡蛋:营养健康的不辣家常菜。 土豆丝:清淡的蔬菜,适合少油少盐的饮食。 油菜炒黄瓜:清爽的组合,简单易做。 炒三丁:包含胡萝卜、黄瓜和豌豆,色彩鲜艳,口感丰富。 油麦菜:少油少盐的健康选择。 芹菜香干:微辣的芹菜和豆腐干,营养均衡。
3、萝卜排骨汤。准备原料:萝卜1根、排骨1小盘、香菜、姜片、料酒、盐。详细做法:(1)准备原料,萝卜、排骨、香菜提前清洗干净。排骨和清水一起放进锅里,煮开去血沫,捞出沥水。(2)焯过水的排骨和姜片一起放进高压锅里,加上料酒和适量温水,合上锅盖,启动“煲汤”功能。
4、冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤是一道清淡家常菜,主要原料为排骨和冬瓜,汤清宜人,口味鲜美。 山药炒木耳 山药炒木耳是一道清爽可口的菜,受到很多人的喜爱。 番茄炒蛋 番茄炒蛋,又称西红柿炒鸡蛋,是中国国民家常菜之一。
5、一,清炒四季豆食物:四季豆,朝天椒,食用油,盐,生抽酱油,鸡精,蒜头,姜片。作法:首先将四季豆除掉旁边的筋,放入盐清水中10min,取出清理干净,切成两公分左右的段儿。把蒜头除掉皮切成末,姜除掉皮切成细条,朝天椒也切成丝,锅里下油,加温到6分熟,放入姜,蒜,朝天椒进行爆香。
6、夏天是一个热辣辣的季节,不想吃油腻的食物,更加渴望一些开胃解馋、下饭又营养的家常菜品。为了解决这个问题,这5道简单易做的夏日家常菜,让你轻松享受美食的同时,也能够保持健康。丝瓜木耳煎蛋汤将丝瓜切成滚刀块,木耳洗净后撕成小朵。
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