今天给各位分享胖妈家常菜的知识,其中也会对胖妹做家常菜进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
家常菜冬瓜鸡肉煲,在家的具体制作方法是什么呢?
一,准备食材。500克的冬瓜去皮切成厚片,冬瓜的热量极低,100克只有十几大卡的热量,而且去燥利尿,是很优秀的减脂食材,所以尽情的多放一些吧。注意不能切的太小了,焖锅的时候水分挥发出来,体积就会变小。
步骤一:准备食材 鸡肉洗净,去除多余的脂肪和皮,切成块状。如果使用鸡腿,可以将鸡腿骨敲碎,以便更好地释放汤汁。冬瓜去皮去籽,切成大块。冬瓜不宜切得太小,以免煮烂后溶解在汤中。姜切片,葱切段备用。步骤二:焯水 将鸡肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,焯水大约3-5分钟。
制作方法冬瓜连皮切块。鸡肉洗净切件。红枣洗净。冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味。煲2小时,即可饮用。冬瓜乌鸡汤原料:冬瓜500克,绿豆50克,乌鸡1只,陈皮1块,瘦肉100克,精盐少许。冬瓜乌鸡汤做法:(1)先将鸡剖好,洗净,放入滚水中煮5分钟,取出过冷水。
准备食材:鸡肉洗净,切成块状;冬瓜去皮去籽,切成块状;姜切片;葱切段。焯水:将鸡肉放入冷水锅中,加入几片姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,然后捞出鸡肉,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。
产后食谱大全家常菜
1、燕麦粥:将燕麦片和牛奶一同煮熟,可以加入一些蜂蜜和水果块增加口感。 煮鸡蛋和全麦面包:煮鸡蛋可以增加蛋白质的摄入,全麦面包含有丰富的纤维。 果仁奶昔:将牛奶、坚果和水果一同搅拌制作成奶昔,丰富的营养有助于产后体力恢复。
2、黄花菜炒鸡蛋 益智补脑,补钙铁锌硒。食材:黄花菜,鸡蛋,盐,糖,香油。做法:鲜黄花菜不可生食,因其含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,须加工晒干后再食用,这样就无副作用发生。腰果西芹炒百合 食材:西芹性凉、味甘。
3、坐月子食谱家常菜—菠菜炒猪肝 材料:猪肝、菠菜、老姜片、麻油大匙、生粉小匙、少些米酒 做法:①猪肝洗净擦乾,切成1公分厚薄片,加生粉搅拌均匀备用。②菠菜洗净,沥干水,就可以切段,锅加热后,倒入麻油,油热后,放进姜片,煎到呈浅褐色,放在锅的一侧备用。
放***学做饭,看看这些好吃的家常菜
1、有哪些好吃的家常菜做法,10个好吃的家常菜单很多朋友还不知道,现在让我们一起看看吧!番茄牛肉拌面 油面、粉番茄、牛肉、香芹、生抽、玉米淀粉、沙茶酱、花生油、盐。红虾青菜烧豆腐 红虾、豆腐、青菜、姜、油、盐、料酒、生抽。
2、再加入鸡蛋液翻炒均匀,最后加入煮熟的面条即可。清蒸鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去腮、去内脏洗净备用,葱姜蒜切末,豆豉捣碎备用。将葱姜蒜末和豆豉放入鱼肚中,上蒸锅蒸10-15分钟,关火后再蒸5分钟即可。以上是几道简单又好吃的家常菜。
3、隔三差五做, 又简单又好吃,比小吃街的可放心多了 【食材】:鸡根翅、生姜 【做法】:鸡腿肉烧土豆 鸡腿肉 口感嫩不易柴,容易做,孩子也更爱吃 。
4、番茄炒蛋 在中国国民家常菜排行榜上,番茄炒蛋一定名列前茅。番茄炒蛋又叫西红柿炒鸡蛋,因为做法简单,食材便宜,是很多人学会的第一道菜。
5、做饭是一件很让人头疼的事情。很多朋友可能每次在做饭前都会纠结,这顿做什么菜好呢,首先要确保这个菜家里人都爱吃,同时要注意给家里人补充营养,有些朋友直呼太难了。
关于胖妈家常菜和胖妹做家常菜的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。