夏天的菜系?
夏季的菜系以清爽、清淡、解暑为主。以下是一些常见的夏季菜系:
1. 凉拌菜:凉拌黄瓜、凉拌豆腐、凉拌海带等,口感清爽、开胃解暑。
2. 冷盘系列:凉皮、涼拌腰片等,清爽爽口,能够降低体温,满足食欲。
3. 汤类:酸辣汤、西红柿鸡蛋汤等,可以去火解暑,清热降温。
4. 烤串系列:烤鱼、烤肉串等,以烤制的方式食用,不仅美味,而且能够增加胃口。
5. 清炒菜:清炒芦笋、清炒西葫芦等,简单清淡,营养丰富,也是夏季常见的菜系之一。
总之,夏季的菜系以清淡、清爽、解暑为主,能够满足人们的口感需求,也有助于降温和消暑。
1. 推荐川菜和湘菜。
2. 夏季气温高,人体容易出汗,川菜和湘菜的辣味可以促进身体的新陈代谢,帮助消化吸收,同时也有解暑的作用。
3. 如果想要更多的选择,还可以尝试清淡的海鲜菜系,如广东菜和福建菜,或者富含维生素的蔬菜菜系,如素菜和清炒菜系。
总之,夏季应该以清淡、易消化的菜品为主,避免过于油腻和重口味的菜品。
四川夏天避暑最佳旅游地?
以下是四川的几个避暑胜地推荐:
1. 九寨沟:位于四川阿坝藏族羌族自治州,是一个以山水风光为主的自然风景区,夏季气温适宜,是避暑的好去处。
2. 峨眉山:位于四川乐山市峨眉山市,是中国佛教名山之一,山上气候凉爽,夏季是避暑胜地。
南溪区马家红豆杉基地
位于宜宾市南溪区马家乡,这里海拔接近一千米,比平原地区要低6摄氏度以上,更重要的是,这里有数千亩珍稀植物红豆杉。
洪雅玉屏山
位于眉山市洪雅县洪雅林场境内,这里的森林覆盖率超过90%,空气中负氧离子是城市的8倍以上。更重要的是,这里海拔超过1200米,比平原地区低7摄氏度左右。
来到四川不仅仅要品尝当地的川味美食,这里的美景也是值得去领略的,每当到了夏季,四川就会成为许多国人的独家避暑胜地。
四川避暑胜地排名:
1、福宝古镇
2、南宝山
3、兴文石海
4、红峡谷
5、格萨拉
6、金城山
7、唐家河
8、石板河
绿豆猪蹄汤的川味做法?
:绿豆买回去,略微挑一下,把坏的挑出。随后用凉小水泡半小时那样,随后洗干净。
2:锅中冷水,倒进绿豆,沸水的使用量以未过绿豆2,3公分成好,烧开后改成低火,当水份即将煮干时,你能发觉底锅的汤很黑,那么就用冷水清洗2次。
3:以便够几个人喝的,所以我换了一个锅去煮绿豆汤。添加很多的沸水,盖上盖子,再次烧开,你能看到许多绿豆皮会浮在锅边,***如你喜欢吃绿豆皮得话,可以不捞起来,我这里是捞起来的,本人建议還是捞起来较为清新些。
4:添加老冰糖,盖上盖子,火灾烧开,低火再次煮20分钟,绿豆酥烂,茶汤颜色翠绿,喜爱干得话時间就煮长点哦!
5:放进电冰箱里或不烫的情况下喝,觉得也十分非常好。绿豆有解寒湿气作用,夏季不嫌不便得话,在家里能够多煮来喝点
1、先把绿豆清洗,滴干水;
2、茯苓浸软,清洗;
4、取石锅加适当冷水,下猪脚、绿豆、茯苓煲沸;
5、再用文火煲4钟头,参与食用盐调料就可以。
绿豆猪脚汤
原材料:猪脚一只 绿豆小半碗 酸菜鱼火锅一锅 姜和葱小量 米酒一大勺 盐
流程:
2。先把猪脚切割成块,在开水里去鲜血,能加些米酒,将水扔掉
3。把猪脚,绿豆,姜和葱及米酒一勺一起放入酸菜鱼火锅中,大火烧至烧开,随后转微火炖之。
正中间最好是不必续水,盐在刚开始就放会较为进味,还可以汤好后添加。
在其中的绿豆可以用雪豆,大豆等替代,更合适冬天使用