今天给各位分享夏天菜谱家常菜做法的知识,其中也会对夏天的家常菜做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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夏天一周的菜谱家常菜
夏天一周的家常菜谱: 凉拌豇豆角 制作一道美味又简单的凉拌豇豆角,清淡可口,口感爽脆,非常适合夏天,既可作为下酒菜,也能搭配米饭。 红烧肉炖茄子 红烧肉是家中常备的佳肴,多做些冻在冰箱中,炖菜时加入,方便又美味。今日尝试了茄子与土豆炖制,红烧肉的香气与菜肴完美融合,味道极佳。
夏天一周的菜谱家常菜:凉拌豇豆角、红烧肉炖茄子、虾仁滑蛋、爆炒腰花、红烧大排、茄汁蘑菇、番茄酱焖菜花。凉拌豇豆角 一道好吃又简单的凉拌豆角就做好了,清淡可口,口感爽脆,超级好吃,下酒下饭都合适。
周一:(1)、西红柿抄鸡蛋(2)土豆烧鸭(3)清炒时令蔬菜(4)凉拌腐竹(5)青椒炒肉丝(6)花菜炒肉片(7)紫菜蛋汤。周二:(1)蒸鸡蛋(2)红烧仔鸡(3)蚂蚁上树(4)干煸四季豆(5)角瓜炒肉丝(6)香菇青菜(7)菊叶蛋汤。
夏天清淡的菜谱家常菜
1、苦菊 夏季多吃苦味蔬菜,有助于清热去火。苦菊是天然的“去火菜”,容易与其他食材和调料搭配,达到清热去火的效果。推荐菜品:【冷拌苦菊】配料:苦菊、胡萝卜、花生、酱油、醋、盐、白糖、香油。做法:- 苦菊洗净切段,用淡盐水浸泡后洗净。- 花生放入清油中炒熟。胡萝卜去皮切丝。
2、玉米汁浸肉松豆腐:- 食材:瘦猪肉100克,玉米100克,山水豆腐1盒(约500克)。- 做法:将玉米粒榨汁,过滤渣滓;将滤净的玉米汁与猪肉松同煮至开,浇在已煮熟的山水豆腐上即可。- 特点:清香嫩滑,是一道简单又营养的夏季家常菜。
3、海菜拌豆腐:(1)北豆腐1盒,发制海菜30克,皮蛋1个夏天菜式,香莱茸15克,白砂糖5克,鸡精2克,红辣椒油15克,香色拉油15克。
夏日菜谱家常菜做法大全
1、韭菜炒鸡蛋 韭菜可助肾补阳和鸡蛋一起炒,营养好,是一道清淡的下饭菜。韭菜洗干净,切成段;鸡蛋加盐打散待用。锅中放油适量,倒入鸡蛋液,翻熟盛出。锅中放油少许,放韭菜炒,放盐适量。再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,放白糖少许、胡椒粉和香油和匀即可。
2、凉拌黄瓜 简介:夏日清凉爽口,开胃解暑的理想菜品。所需材料:黄瓜、蒜末、辣椒、酱油、醋、白糖、食盐。做法: 黄瓜洗净拍碎,切段备用。 准备调料,将蒜末、辣椒、酱油、醋、白糖和适量食盐混合均匀。 将调料倒入黄瓜中,拌匀,腌制10-15分钟即可。
3、盛夏来临时,炎热的天气常常让人失去食欲。对于日常家常菜的困扰,这里提供8款简单易做的小炒菜谱,营养丰富,下酒下饭皆宜。跟着步骤,轻松满足夏日食欲。青椒土豆丝 材料:土豆、青椒、红椒、葱姜蒜 做法:将土豆切成细丝,青红椒同样处理后备用。葱姜蒜切末。
4、玉米汁浸肉松豆腐:- 食材:瘦猪肉100克,玉米100克,山水豆腐1盒(约500克)。- 做法:将玉米粒榨汁,过滤渣滓;将滤净的玉米汁与猪肉松同煮至开,浇在已煮熟的山水豆腐上即可。- 特点:清香嫩滑,是一道简单又营养的夏季家常菜。
夏天开胃菜谱家常菜做法
芫爆肉丝。芫爆肉丝是山东特别[_a***_]的一道菜,芜爆其实就是香菜炒,因为香菜的学名叫芜荽,这道菜风味非常独特,北方人应该大部分都会知道的,香菜味浓郁,再伴以黄酒,胡椒和蒜末的味道,奇香入口。用料:猪脊肉250克,香菜适量,干红椒适量,盐适量,味极鲜1勺,料酒1勺,醋,淀粉适量。
夏天开胃的家常菜有:凉拌黄瓜、西红柿炒鸡蛋、清蒸鱼、酸辣土豆丝、绿豆汤。凉拌黄瓜:黄瓜是夏季常见的食材,富含维生素和矿物质,口感爽脆。将黄瓜切成薄片或丝,加入蒜末、香菜、醋、糖、盐等调料,拌匀即可。西红柿炒鸡蛋:这是一道非常简单但美味的菜肴。
做法: 花蚬子蒸熟取肉; 小白菜炒,加水炖; 炒蛋液,加调料炒匀。鲜菇炒芦笋 材料:芦笋、红黄甜椒、鲜香菇、盐、香油、干红辣椒、蒜、姜、生抽 做法: 鲜菇切片,芦笋切段; 炒芦笋,加调料炒; 加香菇和蔬菜,调味出锅。
青椒酱:准备食材调料,青杭椒 400克 / 食用油 35毫升 / 鸡精 1克 / 盐 适量 / 酱油 1勺 / 芝麻 1勺 / 花椒粉 1小勺 / 糖 1小勺 / 姜米 1勺 / 蒜末 1勺第一步:青椒洗净擦干水,下锅炒至变软至虎皮状。
茄子、土豆切块,加淀粉裹匀后油炸至金黄。蒜末和辣椒爆香后,加入茄子和土豆翻炒,调入料汁收汁即可。蒜蓉西兰花 制作:西兰花焯水保持鲜绿,蒜末炒香后加入西兰花翻炒,调入耗油和盐,最后加入小米辣提味。这些家常菜在炎炎夏日为餐桌增添一抹清新,营养丰富,开胃下饭,帮助你轻松度过三伏天。
凉拌木耳:将黑木耳泡发后切成丝,加入适量的醋、糖、盐、香油等调料拌匀即可。凉拌木耳口感爽脆,营养丰富,有助于增强人体免疫力和抗癌。拍黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入适量的盐、糖、醋、香油等调料拌匀即可。拍黄瓜口感清爽,酸甜可口,有助于开胃消食。
下饭菜谱家常菜做法素菜
苦菊 夏季多吃苦味蔬菜,有助于清热去火。苦菊是天然的“去火菜”,容易与其他食材和调料搭配,达到清热去火的效果。推荐菜品:【冷拌苦菊】配料:苦菊、胡萝卜、花生、酱油、醋、盐、白糖、香油。做法:- 苦菊洗净切段,用淡盐水浸泡后洗净。- 花生放入清油中炒熟。胡萝卜去皮切丝。
这道菜不用再放盐。第八道:炝拌萝卜丝白萝卜切丝后与各种调味料一起拌匀,清爽多汁,非常下饭。具体制作方法第一步:准备食材。白萝卜半根、蒜适量、香葱适量、小红辣椒适量。第二步:把白萝卜去皮切成细丝。第三步:将白萝卜丝放入盆中,然后放入1勺盐、1勺白糖拌匀,腌制20分钟。
清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。把四季豆切丁,蒜头切片,盛出2汤匙的橄榄菜。热油锅,爆香蒜片。加入四季豆,爆炒至转色。加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。放一小勺蘑菇精或白糖,就可以出锅了。
素炒黄豆芽:选用洗净的黄豆芽,搭配姜和红尖椒,用油、生抽、盐调味,热炒而成,口感鲜香,营养丰富。 杂蔬小炒:将西兰花、菜花、胡萝卜、红椒等蔬菜切好后焯水,搭配盐、蔬果粉、水淀粉等调味料,快速炒制,既保持了蔬菜的色泽和营养,又味道鲜美。
以下是一些佛家养生素菜的菜谱:素炒面、罗汉斋、炒三丝、素炒饼、炒时蔬、素炒饭、素蒸饺、素炒年糕、素炒面片、素炒粉条。素炒面:面条、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、生姜、葱、蒜、生抽、盐。罗汉斋:豆腐、香菇、胡萝卜、南瓜、蚕豆、玉米、生姜、葱、蒜、生抽、盐。
天热了不知道吃什么?试试这8道家常小炒,简单易做,超级下饭
1、火腿蒲烧豆腐 材料:豆腐、火腿、葱姜蒜 做法:豆腐切厚片焯水,火腿切块,葱姜蒜切末。热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入火腿煸炒,接着加入豆腐片,最后加入适量盐、糖和酱油调味,翻炒均匀即可。蒲烧豆腐最后淋上香油,口感更鲜美。这8款小炒菜谱简单易做,营养丰富,适合夏日食用。
2、第一道西芹百合炒鸡脆骨 食材 鸡腕骨(掌中宝)、西芹、胡萝卜百合、盖、蒜 做法步骤 鸡脆骨。西芹切段,胡萝卜,百合、盖蒜备好。 清水沸腾,放西芹、胡萝卜,百合过水软化,水再次沸腾。捞起西芹 热锅热油,放姜蒜,鸡脆骨,放西芹胡萝卜,百合,翻炒一阵,加人一点料酒,一点水;放盐,鸡精。
3、蒜末炒红薯叶:红薯叶营养丰富,搭配蒜末炒制,口感香软,非常可口。 清炒南瓜藤:南瓜藤是夏季流行的蔬菜之一,清炒后口感脆嫩,香咸微甜。 青椒炒土豆丝:青椒炒土豆丝是一道常见的开胃菜,香辣可口,非常适合夏天食用。 素炒藕片:藕片炒制后口感脆嫩,搭配各种调料,非常美味。
4、第二步: 准备蒜蓉酱,开中火热锅,倒入适量食用油,再倒入蒜蓉、小米辣炒香,入适量生抽,盐,一滴蚝油,翻拌均匀关火,蒜蓉酱就做好了。
5、鲜百合小炒 用料 鲜百合 1头;黑木耳 1把;莴笋 1根;胡萝卜 1根;生姜 2片;大蒜 2瓣;盐 适量;鸡精 少许 做法 准备食材:鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干;黑木耳提前泡发,洗净;莴笋去皮,切片;胡萝卜去皮,切片;生姜、大蒜切片备用。炒锅放油烧热,爆香姜片、蒜片。
6、家庭小炒菜谱多样,食材丰富,烹饪方式灵活,菜品变化无穷。今天推荐几款适合日常家庭小炒的菜品,简单易学。下面详细讲解几道菜品的制作方法。猪瘦肉切丝,加生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切丝。青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
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