求员工餐每天7元菜谱?
周三,1,尖椒鸡 2,盐煎肉。
红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。
粉蒸肉(又名:米粉肉、面面肉),是广泛流行于中国南方地区的(江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、江苏等地)的汉族传统名菜之一。
以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。
每天每人三十元的三餐食堂菜单?
每人30元的三餐食堂菜单,我觉得这个要看在什么年代,如果在有七八十年代是可以的,现在这个是这个时代是不可以的,一顿饭十块钱,买不了什么菜,也就能吃饱就行了,要是特别好,茄肯定是不够的,现在什么都是贵的,白菜都两块钱一斤,人家还吵了成本,成本费什么的人
午餐:排骨炖豆角,西红市炒蛋,***炖豆腐,芹菜炒肉,晚餐:红烧鸡腿或辣子鸡,肉炒蒜苔,黄瓜拌拉皮,素炒豆芽。正常情况下食堂从周一到周五的菜谱都会提前做出来,然后随着季节变化进行更换。
答新老朋友大家好,今天我带领新老朋友去看一下,每人一日,三餐30元菜谱如下,早餐:馒头,饼,粥,呛拌土豆丝,拍黄瓜。
晚餐:小鸡炖粉,火爆大头菜,西红柿紫菜汤。四两米饭。可以映照季节,更换新的菜谱。只供参考。
早餐中式点心(花卷、包子、馒头、笋干包、菜包)、八宝粥白粥、豆浆每份1-2元,
素菜我们会根据时令推出不同的菜品组合、清炒荷兰豆、油焖茄子、
大家参考一下哦
【孕妇四个月食谱家常菜有哪些?】?
在怀孕4个月可以多进补,建议吃瘦肉,牛羊肉,鱼肉等来煲汤做食疗会比较好,每天应该补充足够的蛋白,对胎儿的发育帮助比较大的,看一下胎儿的胎动是否规律,近期先不要熬夜,放松情绪,同时注意做到营养均衡,看一下睡眠等是否正常即可。
每天吃饭,要做什么你们是否很难做决定?
哈哈,恰恰相反,想做的太多,被困在家的这段时间里,可能激发出了我的隐藏技能,经常有错觉,也许上辈子我是个厨子👩🍳,哈哈,作为一个***南方人,我尝试最多的就是玩[_a***_],炒饼丝,手抓饼,烤蛋糕,烤蛋挞,鸡蛋饼,花菜豆腐饼,炸油条,炸酸奶,哈哈,去看看抖音,百度百度,只有你想不到的美食,[可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]