鱿鱼怎么吃？
食材明细：米饭 一碗、鱿鱼 一只、猪肉末 20克、蒜苔 30克、甜玉米粒 30克、胡萝卜 30克、鲜香菇 二朵、姜 5克、盐 10克、生抽 10克、料酒 5克
制作方法
1.将鲜鱿鱼去皮洗净，在鱼身上切花刀，再切成小丁。
2.将甜玉米剥下米粒，香菇、蒜苔、胡萝卜切大小均匀的丁。
3.将鱿鱼丁放开水中氽一下捞出。
5.加入蒜苔和玉米粒滑炒。
6.然后放入香菇和胡萝卜丁。
7.再放入鱿鱼丁，加盐，料酒和生抽，炒匀。
8.把米饭倒进锅中，将米粒翻炒均匀，盛在碗里即可。
辅料：姜片、耗油、盐、糖、料酒、食用油
做法：
1、鱿鱼切小块放清水泡软洗净，白萝卜切条，姜片切末。
2、白萝卜放热水中焯一下，可以去掉白萝卜中的苦味，时间不要过长，稍微一焯就好。
鱿鱼是一种美食食材，可以用来炒、烤、煎等。下面是两种鱿鱼的做法：
做法一：青椒炒鲜鱿
1. 将鱿鱼切花，从右下角往上切密密麻麻的斜条，再从左下角切，就会呈现格子状；
2. 葱油鲜鱿鱼，将鱿鱼切寸断、摆入盘中，撒上少许姜丝，淋少许的海天淡口酱油；
3. 姜切丝，香葱也切成细丝，入烧开的热水中蒸5-7分钟左右；
4. 将多余的汁倒掉，姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油，撒上适量香葱丝，最后淋少许的热油即可。
做法二：香辣烤鱿鱼
吃鱿鱼有什么好处和坏处？
吃鱿鱼的好处：吃鱿鱼能补充营养，鱿鱼味道鲜，能满足人们的味觉，鱿鱼营养价值高，含蛋白质，钙，磷，钾，并含有十分丰富的诸如硒。适当食用可以补充营养，能够满足多种营养需求。
坏处：吃鱿鱼，容易升高血尿酸水平，鱿鱼属于高嘌呤食物，会导致血尿酸水平升高。
鱿鱼富含蛋白质，是比较上称的海鲜。吃鱿鱼的好处可以补充蛋白质，而且对改善菜品的鲜美品质有重要的作用。但是鱿鱼胆固醇含量高，所以，坏处是胆固醇偏高的人不适合吃鱿鱼，容易造成胆固醇高。
总之，适当吃一些鱿鱼对人体有好处，但是不能过多食用。
鱿鱼菜名创意叫法？
鱿鱼是一种美味海鲜，常见于各式日式料理或墨西哥卷饼之中。为了突出鱿鱼的个性，可以在菜名上下一番功夫。例如，可以称之为“海洋蝴蝶”，因为它的触腕在水中飘舞，就像是飞舞的蝴蝶一样。或者，将其称为“墨海之王”，因为鱿鱼的乌黑外观像是涂上了美丽的墨水。
此外，还可将其称为“章鱼德鲁伊”，因为其聪明灵敏，就像是神秘的德鲁伊一样。不同的菜名能够带来不同的美食体验，为用餐添加更多乐趣。
鱿鱼哪个部位好吃？
鱿鱼最好吃的部位得数它的爪子！！
小巧饱满，四处乱舞的小小鱿鱼爪，被烧烤摊主老老实实地安排在铁板架上，撒上最淳朴的香料，再来一撮最热烈的辣椒粉，滋滋烤至冒油，鱿鱼的鲜香混合着焦香直往行人的鼻子里窜！
鱿鱼，作为一类浑身几乎全是肉、生长快、***量大的海洋动物。毫无“鱼”性地成功占领了从沿海到内陆的各个街头巷尾。
鱿鱼鱿鱼须子部位好吃
鱿鱼须就是鱿鱼头上的触足,每个鱿鱼有十个触足的,营养非常丰富,也是你吃不胖的美食哦! 鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物
