红烧茄子菜谱?
,这款红烧茄子的制作方法也特别的简单,茄子软糯咸鲜,浓浓的汤汁浇上白米饭上秒变盖浇饭,朋友们看我怎么做吧!红烧茄子的做法,材料:茄子两个,蒜末一汤匙,小辣椒适量,老抽适量,生抽两汤匙,糖一汤匙,蚝油一汤,盐适量,淀粉两汤匙,温水半碗,葱花适量。
茄子洗干净,切成滚刀块儿,加入少许盐搅拌均匀腌制10分钟,碗中加入蒜末,小辣椒,适量老抽,一汤匙生抽,一汤匙耗油,一汤匙白糖,半碗温水搅拌均匀调成料汁儿。
把腌制好的茄子捏干水分备用,放入两汤匙淀粉抓均匀,让淀粉均匀的裹在茄子上,起锅烧油,放入茄子翻炒片刻,倒入调好的料汁
准备材料:
操作步骤:
茄子滚刀切块,装盘撒上盐,腌制10分钟,10分钟后用清水洗干净,拧干水分。
撒上生粉,搅拌均匀。
切小米椒,大蒜,葱花。
用小碗装生抽,老抽,耗油,白糖,小米椒,大蒜,盐,白开水搅拌,备用。
油热后倒入茄子进去炒,炒熟后倒入小碗中的调料,继续翻炒,就可以出锅了
爆炒茄子菜谱?
1. 茄子洗净切成条状的小块,大蒜切成蒜末,豆瓣取出备用。
2. 锅里放适量油,倒入茄子大火翻炒制7成熟盛盘待用。
3. 再将锅里放少量油,放入蒜末,豆瓣酱,酱油,蚝油,醋,白糖,小火炒香,再放少许水至煮开,倒入炒过的茄子,继续翻炒。
4.勾芡,将适量淀粉加水溶解,倒入锅中翻炒均匀即可。
食材:长豆角(650克)、茄子(380克)、油(适量)、盐(适量)、大蒜(适量)、生抽(适量)、鸡精(适量)
做法:
1、豆角洗净择成段备用。
2、茄子洗净切滚刀片备用。
3、锅入油,油要多点,烧至6成热的样子。
辣椒炒茄子的做法家常菜谱?
原料:
茄子500克,随意几个青辣椒,酱油2汤匙,糖2茶匙,淀粉1茶匙,醋少许,鸡粉1茶匙。
做法:
1、将茄子削皮洗净,切成半公分厚的片,把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。
2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。
辣椒炒茄子的做法:
1、茄子,青椒,红杭椒,蒜备好,蒜拍碎切米,青椒红椒改小。
2、茄子洗净后切滚刀,过冷水后撒盐腌上,锅置火上,炒香青红椒和蒜。
3、倒入腌好的茄子一同翻炒,茄子炒软后,加生抽,糖,淀粉和醋调成的调味汁煮至进味即可。
茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
蒸豆角茄子的家常做法?
茄子250克 豆角200克
辅料
米粉40克 腊肉25克 柿子椒20克 红椒20克 辣椒粉适量 色拉油适量 蒜1头 食盐3克 味精适量
步骤1
豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者一定要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末
步骤2
把1中所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀
所需材料:
- 豆角:适量
- 茄子:适量
- 大蒜:3-4瓣,切末
- 姜:适量,切丝或切末
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量