两岁宝宝能吃酱肉吗？
两岁宝宝能吃酱肉，宝宝在一岁左右就可以吃酱牛肉了。因为这个时候宝宝的胃肠消化功能已经逐渐发育成熟了，可以开始尝试各种不同的食物。而肉类的蛋白质含量十分丰富，能够给宝宝补充足够的营养。同时肉类相对容易消化，能够生使得肾脏排泄，从而大大减少了肝肾的负担。
酱猪蹄怎么做才好吃？
用料
猪蹄2个、辣酱1袋、葱段3个、花椒20颗、桂皮适量、鲜姜两片、冰糖4颗、香叶半片、大料1枚、盐2食勺、干枣适量
详细步骤
2、配料：花椒，香叶，桂皮，按照个人的喜欢添加，不喜欢可以不放。
3、大勺，加大半勺水，放入配料，干枣大枣都可以，辣酱半袋，我加了几片肥肉，喜欢清淡的不用加，大火烧开，小火慢炖，一小时左右。
4、猪皮容易沾锅底，要勤翻动，大火烧开尝尝咸淡，淡了加盐，收汤，用筷子戳戳猪蹄筋，不要煮的太烂，没有劲道，吃着没感觉
1.猪蹄切成两半，用橘皮泡两个小时，中途换2-3次水
冷水下入猪蹄，水开后捞出（可以用清水冲洗一下）
2.冷水下入猪蹄，水开后捞出（可以用清水冲洗一下）
3.准备好调料，生抽、料酒、黄豆酱
1、材料：新鲜的猪蹄、甜面酱、蜂蜜、料酒、酱油、冰糖、辣椒、八角、桂皮、香叶、葱姜蒜、盐
2、切葱姜片
3、猪蹄冷水下锅加葱姜料酒焯水
4、开锅后撇去浮沫
5、捞出不要再清洗
材料：猪前肘1个、食盐、生抽、老抽、冰糖、葱段、姜块、蒜瓣、八角、茴香适量、料酒适量、草果适量、香叶适量黄豆酱、甜面酱；
做法：
1：肘子提前一晚上用清水浸泡，将里面的血水和杂质泡出来；
2:猪肘洗净、用棉绳将肘子捆扎好；
3:锅内放凉水下肘子焯水，撇干净浮沫，捞出洗净备用；
4:锅中加水烧开，放入葱段、姜片、大蒜、香叶、草果、八角、茴香熬出香味；
5:起锅炒糖色，热锅放少许油放入冰糖，小火待冰糖慢慢融化变成琥珀色，用铲子慢慢搅拌。冰糖变成酱黄***、掌握火候，不然容易炒焦。出现气泡稍微冒烟，加点开水关火倒入熬制的调料中；
6:放入焯水的猪肘子，汤要没过肘子大火烧开，倒入绍酒，加入黄豆酱，甜面酱；
7:转成中火炖至一个小时，开盖加入盐、生抽、老抽，继续中火熬制一个小待肘子入味；
8:肘子皮出现枣红色，即可转大火收汁；
主料：2只猪蹄
配料：4段大葱段、3个八角、2根桂皮、20个花椒、3个干辣椒、20ml生抽、30ml老抽、2勺豆瓣酱、5个冰糖、少许盐、少许鸡精、1/2个新鲜橙子皮、30ml料酒、适量开水
制作步骤
1．猪蹄斩块、洗净，凉水下锅。
2．倒入15ml料酒，焯水。
3．将焯好水的猪蹄捞出，橙子皮切丝，准备好所有原料。
4．炒锅洗净，重新置于火上，倒入适量油，用中小火加至七成热。
5．倒入八角、桂皮、花椒、干辣椒炒出香味。
6．放入大葱段炒香。
7．倒入焯好水的猪蹄，翻炒均匀。
蛋清可以做什么好吃的？
1 蛋清可以做出很多好吃的菜肴。
2 蛋清富含蛋白质、氨基酸和胶原蛋白，有利于身体健康，同时其口感轻盈清爽，非常适合用来做清淡型的菜肴，如蛋白炒豆芽、蛋白烤鱼等。
此外，还可以使用蛋白制作甜点，如蛋白饼干、蛋白红豆蛋糕等。
3 如果想要更多的创意，可以尝试将蛋白和其它食材搭配使用，如蛋白蔬菜沙拉、蛋白瘦肉粥等，可以做出营养美味的菜肴。
