简单的能用微波炉做的家常菜？
1、将鲤鱼宰杀洗净，沥干水分，在鲤鱼身的两侧剖上斜刀纹，将酱油、精盐各少许盛入碗中，加人料酒、葱花、姜末拌匀，涂在鲤鱼身上及腹内，腌渍20分钟待用。
2、将胡萝卜、冬笋分别洗净，均切成方丁；冬菇泡软，去蒂洗净，切成长条。
3、将腌渍好的鲤鱼放人耐热盘中，覆上微波炉专用膜，微波炉高火加热3分钟，取出，将胡萝卜丁、冬笋丁、冬菇条平铺在鲤鱼身上，将色拉油、酱油、淀粉、精盐、鸡精用适量温水拌匀，淋在鲤鱼身上，加盖，用高火加热4分钟即成。
微波炉做鱼的菜谱？
配料： 花生/橄榄油、生姜、大蒜、葱、酱油、干辣椒（少许）、盐、鸡精 做法：
1 先将鲈鱼洗净，用刀在鲈鱼身上画出X的图形（正反面都要）涂抹上盐巴。将生姜切片、大蒜切成末状、葱洗净打结（放在一旁备用）
2 在底盘中涂抹上一层花生/橄榄油，将洗净涂抹好盐巴的鱼放入盘中，用保鲜膜包好放入微波炉3分钟（按鱼的大小选择时间长度，时间不要太长）。
3 将鱼取出后翻面，把生姜、大蒜、葱结、干辣椒、酱油通通洒在鱼盘中包好，在放回微波炉3-4分钟，拿出即可。
微波炉入门新手食谱？
菜谱一：微波香辣虾
原料：明虾400g、葱姜末、料酒一汤匙、色拉油一汤匙、香辣酱一汤匙、生抽半汤匙、盐1g。
做法：
1、把明虾虾洗净后，剪去须，从背部剪开，挑出肠泥。加一汤匙料酒腌一会。在微波容器中放一汤匙色拉油、葱姜末。
2、微波炉容器盖子上的透气孔打开，盖好盖后放入微波炉，高火加热1分钟。
3、取出容器，开盖，放入腌好的虾，搅匀后盖上盖子，高火加热3分钟。
4、取出，倒掉容器中的水份，加入一汤匙香辣酱、半汤匙生抽、和适量盐，和虾搅匀。
5、盖上盖子，再入微波炉高火加热2分钟就OK了。
微波炉煮菜做法？
煮青菜方法：
微波炉器皿(如陶瓷碗)内加少许油，再加适量酱油。然后把洗净的青菜放进器皿中，放到微波炉，高火加热2分钟，拿出来，搅拌均匀。若菜未完全熟透，可以再加热一分钟。
找个可以微波加热的容器，加水，青菜，盐，水漫过青菜即可，然后选择菜谱就好了，没有菜谱的话500g青菜大概7、8分钟就好了，中火，大火烧出来会很难吃，大概4分钟吧。
1、南瓜洗净，取适量，南瓜最好是吃多少做多少。2、洗净的南瓜，去瓤，切成适量大小的块。
3、准备一个微波炉专用瓷碗，放入切好的南瓜，盖上保鲜膜，再保鲜膜上扎几个小眼。
4、放入微波炉中，高火加热2分钟左右，具体加热时间可以根据微波炉的功率定，微波炉功率不一样，加热的时间也不一样。
g8023etl-v8微波炉说明书？
您好，格兰仕G8023ETL-V8光波炉的使用方法如下：
1. 打开电源：把电源插头插入电源插座，按下电源按钮，开机；
3. 设置功率：按下功率按钮，选择您想要的功率等级；
4. 调节时间：按下时间按钮，调节您想要的时间；
5. 光波烹饪：按下开始按钮，开始光波烹饪。
6. 停止烹饪：按下停止按钮，停止烹饪；
7. 关机：按下电源按钮，关机。
