你有好吃又营养,做法简单的农村春节家宴菜谱吗?有哪些?
鸡鸭鱼肉 样样齐
红烧鸡块 酸菜鱼 啤酒鸭 四喜肉丸汤 卤牛肉 上汤娃娃菜 蒜香排骨 麻辣土豆丝 虾仁滑蛋 家常豆腐 很多很多 这些都是家常菜 方便过年的简单易做
干黄瓜钱50g、猪肉末100g、油适量、盐适量、老抽少许、糖少许、料酒少许
做法:
1)将干黄瓜钱倒入碗中。
2)加清水泡软。
3)泡洗几次至水清,黄瓜软透挤干水备用。
5)起锅热油。
6)下肉馅煸熟。
说起农村家宴菜,北方和南方囗味不一样,菜也不一样,我是山东人,我说说我们家的家宴都有哪些菜:辣炒全鸡-小公鸡剁成小块,洗一下,过水焯一下,去血水,起锅,加一点点油,加干辣椒.葱.姜.蒜,再加入洗好的鸡块,加水炖熟,加入青椒块,再加盐适量,一点点鸡精,香油,成功。
鱼,鱼有多种做法:带鱼切段,裹淀粉用油炸;鲈鱼要清蒸,用盐.葱姜淹一下,放蒸笼蒸十分钟,加味极鲜,然后起锅烧油,加葱姜蒜干辣椒烧出香味,顺势浇在鱼上,ok了。
凉菜:1菠菜粉丝鸡蛋:2芥末鸡:3糖醋藕片4猪头肉拌黄瓜5西芹花生等等还有很多就不一一介绍了,凉菜类简单,原材料焯熟,过凉,加入适合自己口味的调料,拌匀就好了。还有超市买回来的熟食类:火腿,松花蛋,酱牛肉,猪耳朵等。
青菜类:青椒肉丝,蒜蓉西兰花炒虾仁,炸蘑菇,酸辣土豆丝,红烧茄子,炒杏鲍菇,肉丝炒蒜苔,炒豆腐皮,等等还有好多,本人吃的不多,但我喜欢做菜,看到朋友们吃的开心,感觉很有成就感呢。
汤菜类:1清汤丸子,选二肥八瘦的肉剁碎,加盐适量,加一点味极鲜,加葱姜末,加一点油加一个生鸡蛋,加适量水淀粉使劲搅好待用,起锅烧水,水开小火把搅好的肉弄成小丸子加入,一会儿就熟了,再加适量盐,香油,加点香菜末就好。2羊肉汤 3西红柿鸡蛋汤 4山药煲等等,好吧,就先说到这里吧,我做菜不喜欢放太多调料,讲究清淡,原味哦。我受不了了,我要先去做几个解解馋。
要想做出既好吃又有营养,既简单下面我说几样:首先,番茄炒蛋,酸辣土豆丝,来一个红烧茄子,红烧腐竹,再来一条红烧鱼,辣子鸡,我在说几样凉菜,凉拌紫甘蓝,凉拌豆芽,凉拌洋姜,凉拌猪耳朵,凉拌猪脸,凉拌娃娃菜,好,我都先说这几样,只供参考,谢谢。
[_a***_]不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐?
现在不能出门,大多数人都自己下厨,自己做的饭吃得放心。这里分享几个菜单,给大家参考一下,安排每天的菜品,练练厨艺!
热油放姜片,蒜片,干辣椒爆香,放鸡块煸炒。加入盐,糖少许,料酒,生抽老抽,耗油调味,翻炒入味后加入板栗仁。加水盖盖转中小火,焖煮二三十分钟,出锅。
第二:土豆排骨
排骨冷水下锅,放姜片料酒焯水后捞出洗净。热油放姜片,蒜片,爆香,放排骨煸炒。加入盐,糖少许,料酒,生抽老抽,耗油调味,翻炒入味后加入土豆块,加水盖盖转中小火焖鸭二十分钟,出锅。
第三:红烧带鱼
带鱼先裹粉下油锅炸一下,捞出备用。热油放姜片,蒜片,放入炸好的半成品带鱼翻炒,倒入提前调好的料汁(料酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,盐,糖,小半碗水),翻炒均匀,盖盖焖烧3分钟出锅。
第四:香菇炒肉
热油放蒜片爆香,放猪肉煸炒变色后加料酒,生抽调味。放入切好的香菇翻炒,加盐,糖,生抽,耗油调味,快出锅时,淋入少许水淀粉勾芡,出锅。
第五:白菜炖豆腐
疫情期间为了大家的健康,好多地方都封闭,餐饮业基本没有正常营业。外卖更不可能送达,宅家必须要自己动手下厨做饭,既营养又健康。今天我就推荐几个简单又健康的食谱,简单又美味。
一、素馅包子
【素馅包子的具体做法】
食材:豆腐、韭菜、土豆、包菜、生姜、葱。
【开始制作】
1、取适量的小麦面粉,把适量的酵母粉用温水化开,将酵母粉水均匀撒入面粉中,边撒边用筷子搅拌成絮状,用手揉搓成面团后醒面30分钟。
2、包菜切丁洗干净后沥干水分,韭菜清洗干净后沥干水分,土豆削皮备用。
3、豆腐、土豆、韭菜切丁,和包菜丁一起放盆里,放上姜末、葱花、盐、花椒面、鸡精、酱油、香油、适量的食用油(熟油)搅拌均匀备用。
4、面团增加到2倍大时,把面团放在案板上揉搓成长条,用刀把长条分成若干等份。再用擀棒把分开的面丁均匀转动擀成面皮(中间厚,边缘薄)。
简单的食谱有很多,比如煎鸡蛋了,发法很简单,把鸡蛋打进盆里,朝一个方向搅拌,搅拌好后,里面撒上葱花(葱花稍多些),热锅烧油 油稍多点,油温起来,把鸡蛋均匀的倒入锅中,像摊饼那样,煎至两面金黄, 盛入盘中,趁热快速淋上厨邦味极鲜生抽,(生抽用别的牌子也可以),端着盘子,轻轻给他抖一抖,使生抽能均匀的流入煎鸡蛋中,记住,全程不加一粒盐,这样做出来的煎鸡蛋鲜香可口,令人垂涎三尺[呲牙]
还有干豆腐蘸酱,食材需要有干豆腐,黄瓜,香菜,葱,生菜,香其酱(或者别的牌子的酱),为了卫生,把香其酱快速的在沸水里焯一下水,速度一定要快,捞起干豆腐,控干水分 ,把香其酱铺好,均匀的抹上大酱,这时候往里面加葱,香菜,生菜……任何自己喜欢吃的小菜都可以,给它紧紧的朝一个方向卷起来,这样简单方便,营养美味的干豆腐卷菜就可以享用了[害羞]
给大家分享一款很适合宅在家尝试的美食,拔丝地瓜,甜甜的可以当零食吃,而且做法超级简单,甜甜的零失误,快手菜,一定要试试哦,保证家里大人小孩都喜欢吃!具体做法看我的视频吧!
***加载中...你好,我是琛石,很高兴回答你这个问题:现在不能出门,外卖也进不来,有哪些简单好做且健康的食谱推荐。
今天我给大家推荐一道酸奶酪,用料:大枣3颗,核桃仁若干,熟花生仁若干,葡萄干一勺,奇异果一个黑芝麻少许,200毫升酸奶。拌匀即可。操作时间3分钟,健康美味,百吃不腻。希望我的回答能给你带来帮助,谢谢。
杏鲍菇有营养吗怎么做好吃?
现在天热了,可以试试手撕杏鲍菇,很好吃的,还简单。
先把杏鲍菇住了7.8分钟,煮熟了,然后撕成一条一条的(主要烫,别问我怎么知道的哈哈),然后香葱、蒜、小米椒、芝麻油、生抽、醋、白糖、盐根据自己口味拌一拌,就好了,简单又好吃,纯手打,谢谢***纳,嘿嘿
你好,我是燕姨美食,很高兴回答你的问题
杏包菇很有营养。我们这儿叫鸡腿菇。下面介绍一下我的做法。
1:
把洗净的杏鲍菇用手撕成条,焯水晾凉沥干水分备用,准备一个青椒去籽切成丝,被辣椒面(爱吃油大的可以用辣椒油),熟芝麻一把
2:
把沥干水分的青椒丝和杏鲍菇丝放进盆中,放辣椒面(辣椒油),放入炒熟的芝麻(爱吃油泼的,可以用热油泼一下更香。)加盐,加生抽,蚝油,味精,香油(也可以根据自己口味加芝麻酱)搅拌均匀就可以开吃了,清爽可口营养丰富,这是我的做法希望能帮到你
下面是我做的***,希望关注燕妮美食
疫情期间,我们终于有时间蜗居在家了,可以多研究点菜式,肉奶蛋菌类食物综合食用,可以帮助我们提高免疫力。杏鲍菇很常见,富含丰富的蛋白,同时脂肪较低,吃起来很脆嫩,很多人都爱吃,今天我就来介绍一下杏鲍菇的做法。
- 杏鲍菇先切成片,在切成条状,放入碗中备用,长短自己控制。
- 准备配料,小米椒两个,小葱一根,切成小块备用。
- 锅中烧开水,倒入杏鲍菇条焯水,菌类一定要煮熟,否则容易中毒。
- 锅中烧开水,倒入杏鲍菇条焯水,菌类一定要煮熟,否则容易中毒。
- 锅中放入食用油,有猪油更好,动物园抄菌类更好吃,放入小米椒翻炒一会,再加入杏鲍菇。
- 锅中放入食用油,有猪油更好,动物园抄菌类更好吃,放入小米椒翻炒一会,再加入杏鲍菇。
- 加入葱花,翻炒几下即可出锅。
杏鲍菇营养价值高,易被人体吸收,可以降血脂,胆固醇又可以有助消化,味道清香,口感鲜嫩爽口,炒菜,煮汤,包包子等都特别的营养美味。
杏鲍菇炒芹菜的做法
把杏鲍菇用盐搓洗干净,再用清水冲洗干净切成小条,锅中烧开水,先加点盐和油再把杏鲍菇放入过里焯水捞出沥干水分。
芹菜切成段,再切点红辣椒搭配,看起来好看又有食欲,还切点蒜碎,入锅炒会更香。
锅烧热加油,先把蒜碎爆香,加辣椒炒断生,再把杏鲍菇放入锅中大火翻炒片刻,最后加入芹菜大火翻炒芹菜断生,加生抽五香粉盐适量翻炒均匀即可享受杏鲍菇菇炒芹菜的味道。
小贴士:芹菜和辣椒炒断生,不要炒老了,焯水后的杏鲍菇也是熟的,所以炒的过程不需要炒太久,约两三分钟就要出锅,这样炒出来杏鲍菇口感好,肉肉的,有芹菜一起炒,清香又鲜嫩。
杏鲍菇有营养,不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素,还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇我喜欢做蚝油杏鲍菇,味道鲜美,也很下饭。下面来看看怎么做吧!
准备:杏鲍菇两个,火腿肠一根,青椒一个,大蒜适量
步骤一:杏鲍菇切片焯水后沥干;
步骤二:起锅烧油,下入蒜片、青椒块、火腿肠片翻炒;
步骤三:下入杏鲍菇翻炒片刻;
步骤四:加入蚝油调味即可。
小贴士:1.杏鲍菇一定要焯水,这样可以减轻杏鲍菇的特殊气味;
2.蚝油本身含有盐分,不用另外加盐调味,也不用加其他调味料调味,这样做出的杏鲍菇很鲜很美味!