东北什么素菜比较好吃?
新三鲜创新东北菜,大约在10年前出世,卷心菜(包菜、大头菜、圆白菜)、尖辣椒、西红柿 传统“地三鲜”详解 主料:土豆2个,圆茄子1个,青椒2个 调味料:酱油1汤匙,盐适量,鸡精1小勺,水淀粉1汤匙,葱丝30克,姜末30克 做法: 1、土豆去皮,切成滚刀块,泡水备用 2、茄子去皮,切成滚刀块,加盐腌制备用 3、青椒洗净,用手撕成大片备用 4、炒锅烧热,倒油,茄子块、土豆块和青椒分别过油,捞出备用 5、锅内留油,葱丝、姜末爆香 6、将茄子块、土豆块倒入锅内,大火炒2分钟 7、加入1汤匙酱油、适量的盐和鸡精,继续翻炒 8、等茄子绵软后,倒入青椒 9、淀粉加水调成水淀粉,慢慢加入锅内,芡汁透明后,装盘即可。木耳炒豆腐的做法(素菜-东北菜) 【木耳炒豆腐】 原料:北豆腐、木耳、葱、姜、蒜、生抽、油、盐做法: 1、把一块北豆腐切成稍厚一点的片,锅中放少量油,将一面煎至微黄再翻面煎另一面。 2、另起一个锅放入底油,加入葱、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻。 3、再加入煎好的豆腐,调入生抽、盐、少量水,用中火微炖几分钟,收了汤汁后即可出锅。.炸平蘑七两鲜平磨洗净,撕成大拇指宽的条。加适量盐.味素.花椒面.姜末(汁)拌匀。放一个鸡蛋(不食蛋的同修可放水)加一半干淀粉一半面粉拌匀。糊较稠要包裹住蘑菇,用筷子夹起一条蘑菇糊不会马上流下来(太干可放些水)。锅里放较多的油,烧到六七层热(蘑菇放里马上会浮起),用筷子夹起挂好糊的蘑菇逐条下入锅中,(浮起后炸一两分钟左右)炸成金***捞出装盘蘸椒盐食用
东北有哪些青菜?
太多了,五十种左右吧,东北油豆角,茄子,土豆,西红柿,菠菜,小白菜,东北大***,江豆角,香菜,婆婆丁,红萝卜,胡萝卜,豌豆菜,甘蓝,最好的就是东北的黑土地的山野菜也很多种,蕨菜是史前植物,四叶菜,也山芹,猫耳朵,枪头菜,牛腿菜,刺五加,刺老芽,苦老芽等。
东北地区有较多种类的青菜。
其中包括但不限于:大***、小***、芹菜、莴笋、青椒、茄子、丝瓜、南瓜、红萝卜、豆角等等。
这些青菜都是适应东北地区气候和土壤环境的植物,具有较高的适应性和营养价值,同时也是当地人们的膳食必需品。
此外,东北地区还有一些特色蔬菜,如松花菜、毛杆菜等,在当地具有很高的口碑和文化价值。
东北有许多种青菜,有:大***,土豆萝卜,小***,芹菜,豆角茄子,黄瓜,辣椒,菠菜,油菜香菜,西红柿,油麦菜,生菜,大头菜,角瓜,韭菜,大葱,圆葱,大青椒,臭菜,雪里红,櫻菜,芥菜,茴香,豇豆角,胡萝卜,苦菊1,空心菜,蒜苔,泡椒,小伙萝卜,冬瓜,丝瓜,瓠子瓜,南瓜,猪耳朵豆角,
东北青菜做法?
圆***半个,用手撕成大块洗净后沥去水份;海米适量用温水浸泡二十分钟泡软;切好葱花;炒锅中放少许油,先把圆***下锅翻炒一下。
略炒片刻后盛出;锅中再倒入少许油,放入半匙十三香、葱花炒出香味,放入泡好的海米略炒,用少许盐、鸡精、糖、酱油、陈醋调成汁,放入圆***后倒入汁翻炒,炒匀后分两次淋入少量水淀粉勾芡即可盛出。
微波炉做法一:
主料:大***300克,虾米2汤勺。
辅料:A:油4汤勺,酒1茶勺,盐1茶勺。B:干淀粉1汤勺,水2汤勺。姜3片,油3汤勺。
制作:虾米用水泡软,取出置碗中,加油,以微波高段火力爆香2分30秒。大***叶洗净,斜刀切成4厘米宽的片,放在深盘中,加入姜片、虾米及A料,覆盖胶膜,以微波高段火力煮3分钟,再以中段火力焖4分钟。取出***拌入B料,覆胶膜,以微波高段火力再煮2分钟即可。