云南芝麻菜的做法?
1、凉拌芝麻菜
芝麻菜最简单的做法就是用来凉拌,凉拌芝麻菜也是非常受欢迎的一道菜,做起来也非常的简单方便。首先需要准备适量的新鲜芝麻菜,将其在开水中烫熟后捞起来切成段放到盘子里,然后再加入一些芝麻油和一些盐,以及少量的味精和醋,搅拌均匀后就可以直接开吃了,凉拌芝麻菜非常清爽可口。
2、清炒芝麻菜
芝麻菜用来清炒也是比较常做的一种做法,首先需要准备半斤左右的新鲜芝麻菜,将其清洗干净后切成段备用,锅里面放入少量的植物油,烧热后就把处理好的芝麻菜放进去翻炒,再加入少量的盐和少量的味精,炒香炒熟后就可以装入盘中慢慢享用了,吃清炒芝麻菜,既能品尝清爽口感又能开胃健脾。
云南卤素菜做法?
1、准备新一代辣椒200克,剪成段,用簸箕筛去多余的辣椒籽;
2、准备好的辣椒,倒入锅中后再开小火,辣椒炒制焦脆后倒入石臼中捣碎备用;
3、冷锅倒入4斤半左右的大豆油,冷油倒入姜片50克,开火姜片飘起后倒入大葱段、洋葱丝各75克、香菜100克,倒入的香料炸至金黄后捞出香料;
4、余温冷却至5成热倒入辣椒面中,搅拌均匀,放一边静止不动,泡制3个小时,把油和辣椒分离过滤出辣椒,做成红油备用;
5、准备八角20克、三奈8克、甘草6克、白扣15克、草果3克、肉蔻10克、陈皮5克、肉桂20克、良姜20克、白芷40克、荜拨3克、良姜20克、香菜籽15克、白胡椒15克、小茴香20克、香叶15克、干姜15克、栀子6克、丁香3克、桂枝6克、党参5克、姜黄3克、千年健8克打微碎后放入空的的香料包中,加入清水和白酒浸泡10分钟;
6、锅中加入10斤高汤(前面有高汤的制作方法),倒入刚才炼好的红油再放入香料包、红花椒25克、印度椒30克、福建辣椒王60克、开火熬制20分钟;
7、清洗好的素菜焯水断生(不要煮太久会影响口感),捞出控一下多余的水分备用;
8、素菜倒入碗中加入鸡粉8克、味精4克、白糖8克、鸡精5克、盐3克、抓拌均匀后腌制10分钟,控掉水分,加入刚刚熬制好的卤油浸泡10分钟入味,颜色更漂亮;
很简单。
首先,准备好需要卤的蔬菜,如白菜、豆腐等,并将其切成适当大小的块状。
接着,将配料准备好,如生姜、蒜、八角、桂皮等等。
在热锅中先爆香这些配料,然后加入适量的水,放入适量的盐、糖、酱油、料酒等调味品,煮沸后加入蔬菜。
将蔬菜煮至软烂即可关火。
这是一种美味又健康的云南传统食品,非常适合素食主义者食用。
云南茶叶菜做法?
排骨既有浓郁的肉香,又有香滑的汤汁。可否试过,一边食肉,一边排油呢?普洱茶用来泡饮有减肥消脂的功效,入菜则可去油腻、清肠胃。将普洱茶与排骨一同炖煮,既可消除排骨多余的油脂,又使排骨染上茶汤红艳的色泽,吃起来软嫩鲜美之余,还有满口的茶香,普洱茶搭配排骨的做法比较多样,可炖也可蒸。
普洱茶炖排骨,就是将普洱茶叶冲泡后,取茶汤入炖锅,然后加入排骨炖便可。普洱蒸排骨做法则是,普洱茶叶冲泡,茶叶与茶汤一起倒入排骨中,然后放入蒸锅蒸熟即可。
1、准备好鲜嫩的茶青清洗两遍,然后锅里倒入适量的清水烧开,加入少量食盐,将清洗干净的的茶叶倒入锅中进行焯水,捞出之后倒入凉水中过凉,沥干水后放入碗中备用。
2、将准备好的鸡蛋打入碗中,加入少许食盐,连同茶叶一起搅拌均匀。
3、锅中多加入一些食物油,倒入搅拌均匀的茶叶鸡蛋液,快速进行翻炒,炒至鸡蛋变黄时,起锅装盘即可(这道美食不宜再加入其它调味料,以防改变茶叶的原始清香