肥胖者合并糖尿病应如何饮食？
这个问题是肥胖者合并糖尿病应如何饮食？这个问题我是这样认为的，你的肥胖引起了糖尿病，你现在唯一的办法先要把体重减下来这是关健体重减下来了，你的血糖就不会在升高也就是说二型糖尿病处于缓和状态逐步血糖会降下来。这里有个问题你单靠吃饮食方面要把体重降下来很麻烦，只有坚持锻练加饮食会把体重降下来。首先你早上散步1小时以上每天要坚持。饮食方面，你可以吃生姜泡醋每天早上和早点一起吃，吃三片晚上不能吃秋天不能吃，坚持吃上半年以上或三年，生姜醋排毒减脂肪，另外饮食主食大米饭5两壹天(葡萄糖减少)馒头，面包片，小米，乔麦，等杂粮可以吃，鱼，蛋，精肉丝，牛奶可以吃，多吃蔬菜(土豆，芋头，山芋，不要吃淀粉类转化成葡萄糖)，你做到了以上几个要求你血糖会降下来糖尿病的帽子会摘掉。说的容易你要做起来难要几十年如一日，顽强地毅力才能够战胜它，不能够不下苦功夫是完成不了减肥的。
作为一名医护人员，回答这样的问题很有发言权。首先，肥胖，其次，糖尿病。这两项交叉起来，饮食就要做到下面的这几点了，一是清淡，多吃些水果蔬菜，荤油肥腻尽量少吃，二是水果不要吃含糖量高的，比如西瓜、甜瓜之类的，三是饮食要注意血糖的变化，注意使用无糖食品。
另外，除了饮食上需要注意，还要做到“管住嘴，迈开腿”，这样肥胖和高血糖都能得到缓解
首先是减肥，伴有糖尿病的肥胖患者，要先按照糖尿病饮食原则配置食谱，在此基础上减少热能的摄入，加上体育锻炼，增加热量的消耗，蛋白质入量不宜过低，多选用鱼肉、禽肉、低脂奶制品、豆制品、不宜用肥肉、油炸食品、奶油制品等高油脂食品。多吃绿叶蔬菜和粗粮，少量多餐，促进吸收，减少饥饿感，糖尿病患者不能***用饥饿疗法来减肥，防止低血糖的发生，运动锻炼选择在餐后。
一型糖尿病怎么减肥？
一型糖尿病伴有肥胖症减肥的问题，比较复杂，处理，一是饮食控制，控制总热量的摄入，二是适当加大运动量，促使体内的脂肪燃烧消化掉，由于你有糖尿病，饮食控制和运动量都要在一个合适的范围内的，不可以超负荷多运动.
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糖尿病高血压患者应吃的食物有哪些？不能吃和少吃的食物有哪些？
谢谢邀请～
糖尿病和高血压这两种疾病，其实还有一个称呼就是双胞胎，因为无论是这两种慢性先患哪一种疾病，另外一个患病风险都是非常高的，所以把这两个疾病成为双胞胎，因此，如果确诊了其中一个疾病的，一般都建议一定要积极的去预防另外一个，以免给身体造成更大的伤害，毕竟这两种疾病的并发症都有眼病、肾病、心血管病和脑血管病等等。
其实这两种疾病还比较简单，以糖尿病患者的食谱为主，在食材的选择上，可以依照糖尿病患者的饮食来，因为糖尿病患者的食谱可以说疾病控病食谱，又是减肥食谱，对调整高血压也是有利的，只是需要注意烹饪是以少盐为主就好，并且远离烟熏腌制的食物。
具体的饮食：
1.新鲜的蔬菜，每天500g，种类越多越好，绿叶菜占比一半以上。
2.豆制品，每天100g左右，建议喝豆浆时吃掉豆渣，一人份豆浆25g豆子。
3.主食粗细搭配，每天150g左右，如果超重或者肥胖的人，可以调整100-120g，最少不要低于100g。
4.多吃菌菇类。
