番茄的7种经典吃法?
1;番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,这两种食材搭配在一起不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜。
2;西红柿炒西葫芦,它是有西红柿和西葫芦为主要原料制作成的一道美食,西葫芦有清热润肺,止咳,利尿的作用,还能增加人体免疫力,对于抗***和肿瘤有一定的作用。
3;西红柿炒豆腐,它是由西红柿和豆腐为主要食材做成的一道美食,豆腐有着丰富的营养价值,素有''植物肉''的美称,都的吸收率高达95%以上,人一天吃2小块,就能满足一天钙的需求量。
4;西红柿豆腐汤,它是一道好吃又营养的美食,它营养价值丰富,维生素c含量很高,多吃这道菜有助于消化和利尿作用,能够改善食欲。
5;西红柿土豆肥牛锅,它是由西红柿,土豆,肥牛为重要是食材做成的一道美食,煎过的土豆味道极好,肥牛烫一下,去除部分油脂。不至于那么油腻。
6;西红柿肉末烧毛豆,它是用西红柿,肉末和新鲜的毛豆做成的,它的营养价值丰富,在炎热的夏天还能改善食欲,使的胃口好一些。
7;白糖拌去皮西红柿,夏天解暑必备。
1.糖拌西红柿
这种吃法算是大众吃法了,想必大家都吃过糖拌西红柿,外面的饭店里还会给它起一个别致的名字,有的叫火山飘雪、有的叫雪中红梅,将糖拌西红柿包装的太高大上了。
2.西红柿炒鸡蛋
这也是家喻户晓的一道家常菜,这道菜虽然食材简单,但是营养搭配合理,而且好吃开胃,受到了中国大部分家庭的喜爱。
3.西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤也是一种家常做法,做法简易,味道可口,营养丰富,是一道十分受欢迎的菜肴。
4.西红柿炖牛肉
5.西红柿打卤面
6.西红柿炖豆腐
7.西红柿烧茄子
西红柿炒鸡蛋美食的描述?
洁白的瓷盘里,红红的西红柿色泽鲜美,淡淡卷起的红色果皮像是大衣,衬着多汁的果肉,炒蛋金黄,弹性十足,上面还点缀着一些绿绿的葱花,微微的蛋香味和葱香味混合在一起,在空中弥漫开来。
简单的一盘西红柿炒鸡蛋,却是美味营养兼备,其味酸甜可口,酥滑兼贻。
首先准备好食材鸡蛋和西红柿,然后将准备好的西红柿清洗干净,把鸡蛋打碎,放进碗里搅拌,西红柿切成小块,把锅烧热放油,等油热了,放进搅拌好的鸡蛋煎熟,再放入切好的西红柿一起炒,再放入点白糖,还有盐和鸡精炒熟,将炒熟的西红柿炒鸡蛋放入盘中
西红柿炒鸡蛋可以说是所有不吃辣椒的小朋友们的最爱,酸酸甜甜的,很下饭,所有的小朋友大朋友都很喜欢吃这道菜,几乎每次出去吃饭都会点上一份,应该是外面餐厅点单量最高的一份菜品。金黄的蛋配上红彤彤的西红柿,可以说色香味俱全,
西红柿炒鸡蛋这道菜,首先西红柿含丰富的维生素c,维生素e,维生素b和胡萝卜素,具有抗氧化功效,并且西红柿口感酸酸甜甜,能够增强食欲,鸡蛋含有优质蛋白,西红柿炒鸡蛋从色系和味道加其营养都是一道不错的美食,适当吃些西红柿炒鸡蛋,有利于身体健康。
西红柿炒鸡蛋是我最喜欢吃也是我最拿手的一道美食,首先,取两个西红柿,洗净,剥皮,切块放盘子里面备用,把四个鸡蛋打到碗里搅拌均匀备用起锅烧油,先放入鸡蛋把鸡蛋把要搅和的太碎炒好放碗里,不用放油,锅里放西红柿炒烂把炒好的鸡蛋放里面放盐,糖味精,出锅