桑葚汤的正宗做法？
步骤：1
桑葚清理干净待用。
2
山药清理好，切小块待用。
3
生粉备好待用。
4
桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。
主料：水1杯（300毫升），桑椹罐头适量，柠檬3片（柠檬汁也行）
白里透红桑椹汤的特色：
“美白桑椹汤”具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。白里透红桑椹汤的做法：
1、水煮开，放入桑椹罐头略再煮开，盛入杯中
干炒黄瓜片做法？
菜系及功效： 家常菜谱 水肿食谱 美容菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：炒 黄瓜炒鸡蛋的制作材料： 主料：黄瓜200克,鸡蛋200克 调料： 盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克
主料1人份
黄瓜200克
鸡蛋200克
辅料
食盐5克
味精3克 料酒10克 玉米淀粉5克 葱5克 猪油(板油)50克
步骤1
步骤2
有哪些家常菜和水果，既美容又减肥？
水果中含果糖和葡萄糖，会迅速被身体吸收，提高血糖浓度，降低食欲，建议饭前吃可防止饮食过多，而餐后食用水果则易转化为脂肪储存在体内，难以达到减肥的效果 建议吃苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等升糖指数低的水果食用 尽量少吃汤粉较高的水果
海参可以美容吗？
海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。第七，海参可以“滋阴补血，健阳润燥”对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用。
海参肽做到的，就是在保留了海参本身功效的基础上，让海参当中的有效成分以人体最容易吸收的形式呈现了出来，让人体通过食用，更好的吸收。解决了单纯吃海参，身体不能完全吸收它的营养成分的问题，因为“肽”可以无需消化，直接作用于细胞。
海参肽，让海参中的营养变得更容易吸收。
所以说海参是个好东西，但是如果想更好的吸收海参肽更好一些。可以了解一下善好肽系列。
海参美容，从最终的结果来说是可以的，所以现在有很多女性会选择去吃海参，因为海参含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白是人保持年轻的主要物质，因此从长久的效果和益处来说海参是可以美容的。
我们海宴天海参是专注做野生海参的，要说海参可以美容吗？我可以告诉你这是真的。
首先大家要明白海参中主要的成为就是胶原蛋白，胶原蛋白是什么，女性朋友们很清楚，这种物质不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤充盈、皱纹减少，减少面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽。
其次在海参中还含有硫酸软骨素，酸性粘多糖。这两种物质都与人的衰老有密切的关系，而海参中的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，还可帮助肌肤锁住水分，起到延缓衰老的作用。
此外，海参中还含有一种名为海参肽的物质，海参肽含有的古胱肽为长寿因子、抗老因子， 可以使皮肤润泽、光滑、细腻，减少和预防皱纹的产生，消除面部色素沉着。
海参蘸蜂蜜一起吃是一种比较流行的吃法了，这种吃法能够最大程度的保留海参的营养价值不流失，容易操作。而且海参和蜂蜜同食，还有美容养颜的功效，这种吃法最有利于时间不充裕的人群。
做法：每天早上将海参蒸熟，搭配适量蜂蜜蘸着吃。
