关于美食怕长胖的朋友圈配文？
视体重为无物，视美食为全部
把眼睛留给风光，把体重留给美食
脑子装不下的东西就用肚子来装
日有所吃，夜有所胖
我在发胖，见者有份
人生苦短，肉才是济世良方
天要我胖，不得不胖
孤独的人都要吃饱饭
有没有不是甜食又能发胖的好吃的零食？
至于这个问题，我不能正面回答你。因为你要问这个问题说明你是属于那种吃不胖的体质，我身边也有几个朋友是这样的，还有不少人羡慕他们呢，因为天下美食一箩筐，他们却怎么都吃不胖，而你一吃就长肉，而且都会长在不易减掉的肚子上。所以，要想真正胖起来就要随心一些，心宽一些，都说心宽体胖，是有一定道理的。
胖，就要胖的健康；胖，就要胖的匀称；胖就要胖的不那么肥，而是简单的微胖，所以，随心一些，不要太强求，适度多运动，让瘦弱的身体变成腱子肉也很拉风的，不一定是胖哦！
有什么好吃但不会发胖太多的零食？
不得不悲伤地说一句，不存在的。
胖子如我，喝水尚且能长三斤肉，更别提不发胖又好吃的零食了。
不过同样身为吃货的我，倒是可以推荐给你一些解馋、低热量又比较健康的零食。
1、即食麦片
我觉得这就是很棒的一款不长肉的零食，你可以买水果麦片，然后用牛奶泡着吃。这种吃法看似麻烦，可是能以极低热量给你饱腹感，而且五颜六色得很美味~可以当做晚饭吃。
2、各种各样的坚果
还记得年轻的时候看过电视节目说，一颗瓜子热量相当于两碗饭，从此坚果类的东西在我心中都是使人肥胖的食物。
第一，可以选择坚果类零食，比如核桃，杏仁，南瓜子，碧根果等益智补脑含不饱和脂肪酸的食物。
第二，可以选择含糖量不高的水果，比如蓝莓，草莓，杨桃，柠檬，西柚，热量非常低且含糖量非常少，又有饱腹感。
第三，可以选择无糖酸奶，富含益生菌但不含糖，润肠通便，又含钙和高蛋白。
第四，可以选择粗粮能量棒，饱腹感极强。
第一种：板栗。糖炒板栗的香味不用多说，相比大家都亲身闻过，还没看到卖板栗的人，远远就已经嗅到了板栗香。板栗味道甘甜可口，重点是，板栗还是一种减肥者必备的干过零食。
南 瓜 子
第二种：南瓜子。日常吃完的南瓜都会剩下许多瓜子，但是大多数人会选择将这些瓜子扔掉，但其实，将这些瓜子煮熟，晾干之后，它的味道会丝毫不逊色与葵瓜子。
而且，南瓜子种含有丰富的不饱和脂肪酸、生物酶以及胡萝卜素，这些成分除了能满足人体日常新城代谢需要之外，还能够加速脂肪燃烧，促进血液循环。并且南瓜子比葵瓜子性温，不容易上火。
海 苔
第三种：海苔。海苔是一种热量低、纤维含量高的食物，每100克的海苔，卡路里含量仅为177大卡。并且，海苔内涵丰富的海藻酸钠还能起到预防癌症的作用。
水 果 干
第四种：水果干。例如蓝莓干、香蕉干、草莓干等。水果干是今年新流行的零食。
虽然在脱水或者风干的过程中会有部分的营养成分流失，但是水果中原本所包含的矿物质、膳食纤维等营养素的密度也会相应的得到提高。
但是购买时，最好购买一些后期无另外添加糖分的水果干产品。
含糖、碳水和油炸一类的零食肯定是容易发胖的，我家吃的零食有各种水果、奶片、牛肉干、山楂条等，有时我家孩子想吃鸡爪罐头之类的，我就在家给他做，鸡爪买来处理干净焯下水然后放各种调料煮，比买来的好吃，吃不完压进保鲜袋冷冻。罐头就更简单了，比如这个季节的黄桃削皮加冰糖煮开放凉即可，哈哈，简单吧！
自己做的零食最大好处是没有添加剂，什么山梨酸钾、苯甲酸钠啊统统没有～
