吃猪皮是不是能美颜？
民间流传着多吃猪皮、鸡皮美肤，花生炖猪皮丰胸又美容的说法。营养专家却不这么认为，很多人是受中医以形补形观念的影响，利用猪皮的胶原蛋白达到美容皮肤的目的，但实际上这属于认识误区。
营养专家说，其实吃鱼肉、猪肉更美容；而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用，真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。
有人认为，猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高，可以帮助人体皮肤的改善，甚至有的爱美人士喜欢购买口胶原蛋白胶囊服用。营养专家对此表示，这是人们对于营养认识的误区。其实人体并不能直接吸收蛋白质，换句话说，即便口服高纯度的胶原蛋白或者吃猪皮，当胶原蛋白进入人体后，会在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白质。因此，吃入肚子的胶原蛋白可能被重新组合成新的蛋白质，你花大价钱购买的胶原蛋白最后也有可能被合成了指甲。
营养专家介绍说，白里透红的皮肤在营养学中看来，无非是皮下脂肪增加后使皮肤紧绷、水分充足的效果。因此，吃鱼肉、猪肉也可以美容。首先，鱼肉属于完全蛋白质，它的质量较高，被重新分解合成新的胶原蛋白的机率，比属于不完全蛋白质的猪皮、鸡皮高。再摄入些脂肪的食物，可以增加皮下脂肪的厚度，否则脂肪量少的皮肤会缺乏饱和性和水嫩度。而且，单就胶原蛋白来说，其实多吃水果补充维生素C更容易使人体合成胶原蛋白。
古代的妃嫔50岁还显得那么年轻，他们究竟怎么保养的？
谢邀。古代皇帝身边的皇后，嫔妃由于争宠激烈，为了取得皇帝宠爱，都很注重身体各部位的保养，要使自己面似脱如雪，身光白如素。花无百日红，怎样让自己容颜永驻成了嫔妃们必选的课题，由于古时没有面膜之类的，所以，都有独特的美容秘方。巾帼不让须眉的千古一帝武则天，受到李世民李治父子的宠幸不光是智慧能力，更多的是奇异的美貌，唐代的（外台秘要）里就记载了武皇益母草养颜秘方，调理气血是一个漂亮女人保颜之根本，把全根益母草炼制成白色的灰十两加滑石一两.胭脂一钱研成粉末，然后，均匀的涂于面部，益母草灰色白而细腻，驻颜泽面，减少皱纹，皮肤红润颜白如玉。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色的杨贵妃，27岁才到了唐明皇身边，更有（后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身）不只是会跳舞写诗，婀娜多姿，她更清楚自己的年龄和位置，靠的就是善于美容化妆。杨玉环的（玉红膏）杏仁滑石轻粉等成份研细，在笼中蒸过，加入龙脑麝香，用鸡蛋清调匀，每日早晨敷面，令面目红润光泽，色如红玉。清朝的慈禧虽然因为***专制背负很多骂名，但是在养生美容方面确是大师级。据《桓园录》记述:每餐有雷打不动多种营养的128道菜，清晨喝一杯人奶，一勺珍珠粉，然后躺在床上，命太监在脸上轻轻涂上一层，春天***摘的鲜桃花浸泡的花汁，十几分钟后，用柔软的毛巾轻轻抹去。还有因慈禧成名的工序复杂的（茯苓饼）还经常赏给大臣吃，晚膳后，用鸡蛋清涂在容易生皱纹的地方，上床前半小时用温水洗净，然后，抹上忍冬花蒸馏制成的养颜花液调理气血。所以慈禧73岁高龄红颜未衰，皱纹很少，光滑白皙，这些方法其实很实用，就是现代的女性朋友也可以适用，虽然都说古代的嫔妃养颜是为了争宠，但是，爱美之心人皆有之。
