炒鸡郡肝的做法王刚?
步骤 1
洗净菌肝,切薄片。放碗中➕料酒、生抽、少量盐、少量胡椒粉、少量大葱、4片姜腌制15min,15min后➕少量生粉,滴几滴食用油(滴食用油是为了爆炒不粘锅)拌匀备用。
步骤 2
步骤 3
准备配料:将泡椒切菱形,泡姜切片备用,大蒜切片,大葱切圆段。
步骤 4
1、鸡肝洗净,芹菜切段,杭椒、米椒、姜切丝,大蒜拍碎。
2、鸡肝切段,加料酒腌制15分钟去腥。
3、腌好的鸡肝凉水下锅,在热水里焯一下捞出。
4、鸡肝用水冲洗表面浮沫。
准备食材 :郡肝,料酒,盐适量,花椒粒,蒜粒,泡椒,豆瓣酱适量,小米辣,青椒适量,鸡精适量。
步骤 :
1.郡肝处理一下,把不要的切掉不要(买的时候注意一下不要有鸡内金的,不然很难去掉)今天的只能切片,加入盐料酒腌制10分钟,加入适量淀粉。
2.起锅烧油,加入花椒。
3.加入郡肝爆炒,一直炒干。
材料
丝瓜200克 鸡郡肝200克 胡萝卜50克 生姜1小块 淀粉适量 食用油25克 香油1小匙 料酒1小匙 胡椒粉少许 精盐1小匙 白糖1小匙 味精0.5小匙
做法
1.丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡郡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;
2.用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡郡肝腌5 分钟;把鸡郡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;
3.往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡郡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。
鸡胗清洗干净,切薄片,加少量料酒、胡椒粉、生抽腌10分钟左右。
芹菜摘掉老叶,洗净,切长段备用。
姜、蒜洗净切片,小米辣切小圈备用。
锅内放适量植物油,烧热后下花椒、姜、蒜、辣椒一起炒,炒出香味后下鸡胗快速翻炒。
鸡胗炒变色后下芹菜继续翻炒。炒熟后加少量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
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这个问题要分别对待,因人而定,还要分男女,一般情况下男人喜欢荤的,女人喜欢素的。像这种情况,先说男人的:可以做红烧排骨,红烧肉,小鸡炖蘑菇,大盘鸡,手抓羊肉,红烧鱼,砂锅排骨汤。女人的:各种火锅类的,炝锅鱼,麻辣烫类的,砂锅类的。总之,可根据个人的喜好而定!