贵州腊肉炒豆豉的做法?
一般情况下,贵州腊肉炒豆豉的制作方法如下,首先,将腊肉清洗干净后蒸制或是煮制十五分钟,其次,将腊肉切成片状,并且同时准备蒜苗,蒜片,花椒等食材,最后,将腊肉放入锅中小火煸炒,待出油后加入豆豉,辣椒,蒜苗等食材一同翻炒即可
豆豉炒腊肉热量?
498大卡
腊肉属于一种腌制食品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、磷、钾等营养成分,适量食用可以为人体补充营养。每100克腊肉含498大卡热量,其中碳水化合物2.9克,脂肪48.8克,蛋白质11.8克,维生素A96微克。
豆豉炒咸肉花样做法?
主料:
配料:
盐1小勺、味精半小勺、老抽1小勺、豆豉2勺、葱半根、姜1小块、花生油适量、香油少许
豆豉炒咸肉花样做法
1、五花肉清洗干净,撒上盐,腌制2小时取出,切片,备用
2、葱、姜、胡萝卜清洗干净,切丝,胡萝卜切花
3、起锅烧油,油热放入豆豉、葱、姜略炒,再倒入咸肉煸炒,加味精、老抽,淋香油即可,胡萝卜花伴边
主料
咸肉500g,豆豉100g
辅料
步骤1
腌肉切片
步骤2
准备生抽,料酒准备花椒、蒜备用
步骤3
油锅预热,倒入肉片翻炒出油
1、炒锅加油烧热,放葱段、姜片、蒜粒爆香,加豆豉,炒匀。
2、放入提前煮过的新鲜腊肉(咸肉用冷水泡软洗净,再用热水煮半小时到7-8成熟)捞出冷却切片待用),翻炒。
3、再加入切成片的大白菜帮、切片胡萝卜、切断的青蒜苗根茎(叶留用),翻炒均匀。
4、加少许水(约50毫升),盖上锅盖小火略闷5分钟。
5、加入青蒜叶,炒出香味即可盛盘。
第一步:首先我们把青线椒去蒂清洗干净之后,再用刀背把青线椒拍扁,然后再切成小段放入碗中备用,如果不能吃太辣的可以换一种辣椒。
第二步:生姜去皮洗净后,再把生姜切成末放入碗中备用,大蒜去皮洗净后,再把大蒜切成末放入碗中备用,豆豉准备一小碗。
第三步:接着我们再把咸肉放入装有温水的容器中去浸泡五分钟左右,然后把咸肉表面的盐分清洗干净,这样浸泡之后咸肉的盐分就会少很多,吃起来口感更好,也不会太咸,接着把咸肉从水中捞出沥干水分,再把咸肉切成薄片放入碗中备用。
第四步:准备干净的炒锅,把锅烧热之后,我们再倒入适量的食用油,把油加热之后,我们再把切好的生姜和大蒜用小火翻炒出香味,翻炒片刻之后,我们再把准备的一小碗豆豉放入锅中,继续用小火翻炒出香味,一定要用小火炒,不能用大火炒,否则炒出来的豆豉会有苦味。
第五步:等豆豉炒出香味之后,我们在把咸肉全部倒入锅中,这时候要用大火去爆炒,把咸肉里面的油脂炒出来,并把咸肉炒至透明,把咸肉炒熟之后,可以拿筷子尝一下味道,看看盐味够不够,如果不够可以倒入少许的酱油去调味,继续翻炒均匀。

第六步:最后我们再把切好的青线椒倒入锅中,继续将锅中的食材翻炒均匀,把锅中的青线椒炒熟透之后就可以起锅装盘了,如果喜欢吃脆一点的辣椒,就不用炒太久了,还有一点就是炒的时间越久,辣椒味越浓。

山茶油泡的腊肉怎么做才好吃腊肉怎么做最好吃?
回答:山茶油泡的腊肉可以试试冬笋炒腊肉。
材料:
冬笋250g,腊肉200g,青蒜50g,朝天椒1只,黄酒1汤匙(15ml),白砂糖1茶匙(5g),干豆豉1茶匙(5g),盐1/2茶匙(2g),生抽1汤匙(15g),山茶油1汤匙(15ml)
做法:
1、腊肉切片。冬笋剥去外壳,切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。
2、大火烧开煮锅中的水,放入冬笋片煮5分钟,捞出沥干备用。
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入干豆豉煸炒出香味,放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。
4、炒锅中下入煮过的冬笋片,加绍兴黄酒、生抽翻炒,调入糖、盐,最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。