春天破壁机食谱？
春天是一个植物萌芽生长的季节，我们可以根据春天的气候和季节特点选择不同的破壁机食谱。比如选择新鲜的绿叶蔬菜、水果、豆类和坚果等为主要材料，搭配一些适量的谷物和蛋白质食品，制作出健康营养的破壁汁。
例如可以用青菜、黄瓜、苹果和蜂蜜制作清爽解渴的绿色饮品，或者用红枣、花生和黑米制作丰富营养的粥等等。总之，根据自己的口味和需求选择不同的破壁机食谱可以让我们更加健康美丽。
春天的菜有哪些？
春天万物复苏，郁郁葱葱生机勃勃。不但有鲜花美景绿树成荫，而且也有各种各样的蔬，包括：野菜：荠菜、蒲公英等等。家种的有，生菜、水萝卜、小白菜等等都是属于春天的菜。
春天种什么菜？
1、生菜。生菜在年前种是最好的，现在温度开始回升了，北方也还可以种，南方有点晚，早春种的时候可以先把种子在温水里泡一下午，然后把***放在湿纸巾上催芽，催芽露白后把***撒在潮湿的盆土中，上面再薄薄的盖一层土。***不要撒得太密集了，不然后面要间苗。生菜喜欢冷凉的环境，可以放在室外养，小叶子长出来后多晒晒太阳，嫩叶子可以早点摘了吃，叶子老了会发苦，摘完再追点肥，很快又能吃一茬。
2、小白菜。小***发芽率特别高，春秋冬季都能种，还是提前买好***，准备疏松透气的腐殖土，把***均匀撒在土里，前后间距2cm左右，***上覆盖一层薄土，然后浇透水，浇到盆底有水流出来为止。等出芽后再开始晒太阳，有明亮温暖的光线就行，光照不足会徒长。等它长大一点后，移栽，会长成很大棵，一棵炒一大盘，不移栽很难长大棵。小***的生长周期短，长势快，好养活，春天一个多月就能***收，下面条、炒菜都很好吃。
3、茄子。茄子要挑那些抗病性强、优质丰产的品种，在网上多问问买下合适的***，种的时候先催芽，把***用温水浸泡24小时，捞出来后洗净种皮上的粘液，然后放在湿纸巾上催芽，等***露白后再埋到土里，土壤用田园土或腐叶土最好。种好后覆土1cm，浇透水，放在半阴凉的地方养，等到小苗长出3片小叶子时就给它移栽间苗，一棵苗种一个花盆，盆底埋点腐熟的有机粪肥，缓苗后多晒晒太阳，浇水见干见湿，等苗长大后还要搭个架子。
4、番茄。番茄可以当水果吃，因为考虑到家里空间有限，种番茄不方便，大家可以种一些圣女果、小番茄之类的。如果你没买***，可以把超市买的小番茄***抠下来用，洗干净后用湿纸巾催芽，露出“大白腿”后再种。有育苗块的话会更省心。
5、油菜。别名青菜、小***，它是喜冷凉、抗寒力较强的作物，***可在4-6度的低温中发芽，怕高温，所以春季的温度适宜它的生长。播种前不用催芽，直接撒***到花盆的土里。覆土一厘米左右。浇水后。一周就发芽。长的也特别快速。
春季适合种什么菜？
油麦菜
油麦菜的生长萌发需要温暖、微湿的环境，春天的气候基本就稳定了，非常适合种植油麦菜。具体的种植时间是在3到4月份之间。注意，北方地区容易有倒春寒情况，一定不可种植的太早，否则会影响萌
春季，适宜吃哪些家常菜？
春天是万物复苏的季节，天气渐渐变暖，人也会经常觉得困倦乏力，昏昏欲睡，这其实就是人们经常说的春困。可以吃些山药，红枣，五谷杂粮。
气温升高，各种病菌也会活跃起来，这时候应该多吃一些调节免疫力的食物。可以多吃些野菜，春天正是荠菜上市的季节，味道鲜美，可以做汤，包饺子，馄饨，煎鸡蛋。反正我就很爱吃荠菜。鱼腥草的抗感染能力也很强，也可以适当吃一些。
春天也是养肝的季节，可以多吃些韭菜。但是胃不好的人要少吃。
