家常菜炒豆角的做法?
所需食材:扁豆300克,瘦肉200克,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,淀粉适量,盐适量,葱1根,蒜2瓣。
1.准备好所有食材洗净,瘦肉切丝,放入碗中,放1勺生抽,1勺蚝油,适量淀粉腌制10分钟。
2.豆角切丝,水开焯水3分钟捞出备用。
3.起锅烧油,油温6成热下腌制好的瘦肉丝,大火翻炒至7成熟,放葱花蒜末,继续翻炒出香味。
4.接着放豆角丝,1勺生抽,半勺老抽,适量盐,翻炒半分钟即可出锅。
做法如下:先将豆角摘好洗净,起锅烧油葱姜蒜爆锅,然后下入豆角煸炒,炒到豆角表面变色起泡,然后放盐、酱油、花椒面,最后放入鸡精、水淀粉勾芡即可出锅,这是一道既减脂又好吃的素菜。
扁豆的几种做法?
用料
步骤
1.扁豆摘去老茎,洗净沥干水份,切小段,蒜瓣、青椒切好备用。
2.锅入油烧热,放入蒜粒爆香,倒入扁豆大火快速翻炒片刻。
扁豆角的家常做法有扁豆炒虾、焖扁豆、豆角炖土豆、清炒扁豆丝、蒜泥豆角、肉片炒扁豆、素炒豆角、土豆炖豆角、豆角炒蛋、豆角炒鸡蛋、茄子烧豆角、肉丁炒扁豆、豆角炖肉、素炒豇豆。
东北大乱炖的做法?
食材准备:
五花肉 350克,娃娃菜 1颗,粉条 100克,葱 6段,冰糖 6颗,红烧酱油 3勺,盐 2勺,姜 2片,蒜 4瓣,八角 1个,香叶 1片,桂皮 1块,干辣椒 1个,花椒 20粒,小茴香 20粒
做法步骤:
(1)五花肉切大块备用,娃娃菜切块备用;
(2)粉条用热水泡软,
原料:五花肉,宽豆角,土豆,茄子,粉条,葱,姜,蒜,花椒(少许),大(少许)。
葱,姜切成片,蒜用刀拍开就可以了!肉切片,豆角洗好后掰开,茄子切成菱形块,记住土豆不要用刀切,要用铁的勺子一点一点的挖开,记得块不要太大,要不会很难和其它的东西炖到一起。
油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时,入肉,翻炒一会,当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒,炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会、再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。加入水放入葱,姜,蒜,大料,盐,盖锅炖!!等要出锅时放入鸡精就可以了,当然要是喜欢吃香菜的,出锅后撒上一些香菜!
1、主料:茄子,500克,土豆(黄皮)200克。
2、辅料:辣椒(青,尖)20克。
3、调料:黄酱20克,盐4克,花椒粉4克,大葱8克,姜7克,大蒜(白皮)6克,大豆油15克,香菜8克。
4、做法:将茄子去蒂,洗净,切成滚刀块;土豆去皮洗净,切成滚刀块;香菜洗净,切成细末;尖椒去蒂、洗净,切成细末。
5、将锅置于旺火上,放入豆油烧热,用葱段、姜片、蒜片炸锅,放入茄子块、土豆块,加入高汤(400克)、大酱、精盐、花椒粉;翻拌均匀后,盖上锅盖烧开,转入小火保持开状,10分钟后再翻拌一次原料,以便入味均匀。
食材明细
茄子2个、南瓜半个、去皮土豆1个、葱半根、姜1小块、蒜3瓣、八角1个、干辣椒2个、花生油适量、盐1小勺、生抽1小勺、花椒粉少许
南瓜茄子烩菜做法
1、食材清洗干净,茄子、南瓜、土豆去皮切块,姜蒜切片,葱切段,干辣椒切丝
2、锅中放少许油烧热,爆香葱姜,八角,干辣椒
3、三种蔬菜同时放入翻炒片刻加入适量的盐和花椒粉,炒均后加适量的水盖盖子炖
4、待汤汁浓稠,菜熟后加入生抽和蒜片翻炒均匀出锅