家常蒜苔的6种做法？
1.蒜苔炒肉片：将蒜苔切成段，热锅凉油，加入肉片煸炒，待肉变色后加入蒜苔，翻炒至蒜苔变软熟即可。
2.蒜苔炒蛋：将蒜苔切成小段，打入鸡蛋搅拌均匀，热锅凉油，倒入蛋液，翻炒至蛋熟透，加入盐和胡椒粉调味即可。
3.蒜苔肉丝汤：将蒜苔切成小段，瘦肉切成丝，加入清水煮开，撇去浮沫，加入蒜苔和盐调味，煮至蒜苔熟透即可。
4.蒜苔豆腐煲：将蒜苔切成小段，豆腐切成块，加入清水煮开，加入蒜苔和盐调味，煮至豆腐熟透即可。
5.蒜苔红烧肉：将蒜苔切成段，红烧肉切成块，热锅凉油，加入蒜苔和红烧肉煸炒，加入盐、糖、酱油、料酒等调味料，炖煮至肉烂至入味即可。
6.蒜苔烤肉串：将蒜苔切成小段，将肉串穿好，撒上盐和黑胡椒粉，放入烤箱烤至熟透即可。
7.蒜苔炒虾仁：将蒜苔切成小段，虾仁洗净，热锅凉油，加入虾仁和蒜苔翻炒，加入盐和料酒调味即可。
蒜苔做法？
原料：蒜苔400克、胡萝卜200克、油3勺、盐1勺、酱油2勺、十三香1勺、鸡精1勺。
做法步骤：
第1步、准备食材。
第2步、蒜苔切断，洗净。
第3步、胡萝卜切粗丝。
第4步、油锅加热，放入十三香，
第5步、加入洗净的蒜苔翻炒
第6步、倒入少量酱油，继续翻炒
第7步、加入胡萝卜，适量的盐
第8步、翻炒1分钟，加入适量的鸡精，炒匀，即可
草蒜苔的做法？
1.蒜薹摘洗干净切成段
2. 胡萝卜去皮洗净切成寸段
3. 锅中加水，烧开，放入蒜薹和胡萝卜焯水，捞出，装碗备用
4. 调入酱油
5. 放入白糖
6. 加入花椒粒
7. 拌匀后腌十小时。调入香油，即可食用
野蒜苔的做法？
做法步骤：
1、准备原材料，野蒜苔清洗干净，鸡胸化冰
2、将野蒜苔切成两厘米的段
4、将鸡肉过油煸炒
5、将洋葱碎下锅炒香
6、将野蒜苔倒入锅中 煸熟
7、等野蒜苔有点软，颜色也比较深了，也就是8成熟的时候把过油的鸡肉放进去
8、翻炒均匀后将鱼丸倒入锅中
五花肉用刀在肉皮上轻轻刮几刀，去掉脏东西，然后放入有葱姜花椒的沸水中煮到用筷子可以轻易插透
步骤3
蒜苔切断，过沸水焯一下
步骤4
等五花肉晾凉，切成片，在放一点点油的锅里慢慢煸炒
步骤5
看到肉片有点发黄，微微卷起，油被煸出，放一勺豆豉酱，一勺甜面酱
步骤6
炒到肉片上色，放控好水的蒜苔和木耳炒，然后放一勺糖
步骤7
