椰蓉该怎么吃啊?
椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也越多,这是其他一般南方水果所不能比拟的。椰汁和椰肉都含有丰富的招牌营养素。椰汁清如水甜如密,饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用。
椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。
祖国医学认为,椰***有补益脾胃、杀虫消疳之功效;
椰蓉软糯糍 主 料:澄面,糯米粉,白糖,猪油,椰丝 做 法:取澄面100克,冲入开水烫熟,加入糯米粉500克、白糖100克、猪油50克、清水150克,搓揉均匀后,用手捏制成每粒约25克的扁子形,上蒸笼蒸熟后,撒上椰丝即成。 名家点评:椰蓉软糯糍”是在潮州传统小食“糯米钱”的基础上加以改进而创新出来的潮州小食。首先它在制法上,在糯米粉中加入烫熟澄面,使原料没有单纯糯米粉那么软粘,可以成形,同时,因加进白糖,猪油,椰蓉,使口感也比“糯米钱”更为丰富。
剩下的椰蓉怎么做?
剩下的椰蓉可以用来制作各种美食。例如,可以将椰蓉和糖混合制成椰子糖,或者加入面粉中制作椰香饼干和椰汁蛋糕。还可以将椰蓉加入燕麦片、坚果和蜂蜜中制作健康的能量球,或者加入酸奶或果汁中制作果汁沙拉。总之,利用剩余的椰蓉,可以创造出各种美味的食品,让你的口味和营养都得到了满足。
关于这个问题,
1. 椰蓉糖水:将椰蓉和水一起煮沸,加入白糖搅拌,煮至糖溶解即可。
2. 椰蓉糯米团:将糯米粉加水调成糊状,做成小圆球,包入椰蓉,蒸熟即可。
3. 椰蓉糕:将糯米粉、椰浆、椰糖、椰蓉混合,蒸熟即可。
4. 椰蓉蛋糕:将低筋面粉、糖、鸡蛋、椰蓉混合,烤至金***即可。
5. 椰蓉麻球:将糯米粉、麻糖、椰蓉混合,做成小球,沾上椰蓉即可。
6. 椰蓉芝士蛋糕:将奶油芝士、糖、鲜奶油、椰蓉混合,烤至金***即可。
7. 椰蓉饼干:将低筋面粉、椰糖、鸡蛋、椰蓉混合,烤至香脆即可。
8. 椰蓉糯米糍:将糯米粉加水调成糊状,做成长条状,包入椰蓉,蒸熟即可。
9. 椰蓉布丁:将鲜奶油、糖、椰浆、明胶粉、椰蓉混合,冷藏凝固即可。
鲜椰蓉怎么吃呢?
喝完椰汁的椰子,用砍刀将外面的厚皮砍出几条缝,用手将其撕开。用砍刀的后背用力的敲开,从不同的方向多敲几次,只要有裂缝后,就可以撬开了,里面是白***嫩的椰肉。把椰子肉切成丝或磨成粉后,经过特殊的烘干处理后混合制成椰蓉。
椰蓉本身是椰子的,而市面上常见的椰蓉呈诱人的油光光的金***,这是因为在制作过程中添加了黄油、蛋液、白砂糖、蛋黄等。这样的椰蓉虽然口感更好,口味更浓,营养更丰富全面,但是热量较高,不宜一次食用过多
1、椰蓉可以冲开水喝,但椰蓉用开水冲着喝,口感并不理想,因为椰蓉是已经烤干了的椰肉碎末它是一种口感香脆的存在,如果用它冲开水喝会让它的香脆口感消失,不能让人体会到椰蓉的原有魅力。
2、椰蓉有多种不同的吃法,它不但能用开水冲着喝,还能制成椰蓉奶冻,在做的时候要准备鲜奶500克,全脂奶粉适量,白糖和玉米淀粉以及钛***,还有奶油都要适量准备一些,把准备好的这些材料全部入锅煮成浓稠的膏状,然后取出放在容器中抹平,入冰箱冷藏,3~4小时,取出以后切成块在它表面粘上椰蓉就能吃。
3、椰蓉还能用来做饭团,在平时人们蒸米饭时,如果蒸的太多出现了剩饭,就可以用它来做饭团,在做的时候需要准备适量豆沙馅和椰蓉,把豆沙馅放在米饭中包紧,然后把它制成团状,再放到椰蓉中滚动一圈就是美味的椰蓉饭团。