鲢鱼多大的才好吃？
5-8斤才好吃
最好吃的花鲢大小应该大一些，比如5-8斤。花鲢的鱼头比较大，一般能长到鱼身长的三分之一左右，头比较大。一般来说，炖鱼头都是使用至少5-6斤以上的大花鲢的鱼头，甚至十几斤重的花鲢头更是受欢迎。花鲢和白鲢的话，至少也要5-6斤一千个的大鱼才行，否则肉少刺多刺小还不好挑。
选2~3斤重的。适用于烧、清蒸等。尤以清蒸、油浸等最能体现鲢鱼清淡鲜香的特点。
胖头鱼：选4~5斤重的。胖头鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，最适合做剁椒鱼头或鱼头火锅等。
鲫鱼：选0.5~1斤重为好。这个重量的鲫鱼肉质最鲜嫩，还略带甘甜。红烧、清蒸或做汤都很美味。
草鱼：选3~4斤重的。这个重量的草鱼细刺较少，吃起来也容易些。可做川味酸菜鱼、重庆烤鱼、草鱼豆腐等都很美味。
鲢鱼大小的选择要根据自己的喜好和用途来定。一般来说，3~5斤的鲢鱼肉质细嫩、味道鲜美，是最佳选择1。但是6斤以上的白鲢鱼口感更好，而且没有底层鱼的土腥味，肉质非常鲜嫩1。
#暖暖的胃道#板栗被称为“秋补之王”，有什么美味做法呢？
难得早上起了个大早逛了一下市场，正巧买了点板栗回来，总要想着做点什么，不能白瞎了赶早买回来的食材，来个荤素搭配，味道肯定不错！
板栗炖鸡
首先准备材料：鸡肉，板栗，彩椒，盐，葱，姜，蒜，八角，干辣椒。料酒，生抽，老抽植物油，准备好后用剪刀把板栗上开个十字口，准备炒锅加水烧热，放入板栗，加盐焖大约5分钟左右，取出后剥出板栗肉，将鸡肉洗干净沥干水分切成大快，准备炒锅加水烧热，放入鸡块焯水捞出浮沫后捞出，用热水冲洗干净，沥干后别用，准备炒锅加水烧热，放入板栗炒至变色后捞出，锅底留油放入葱姜蒜炒香后放入八角和干辣椒，放入鸡块大火翻炒，放入料酒，加水，末过材料，大火煮开后改小火焖至鸡肉7分熟，放入板栗，加盐，糖，生抽调味，放入老抽上色，等炖熟后大火收汁，放入彩椒炒熟后出锅盛盘就可以了。
板栗红烧肉
首先准备材料：五花肉，板栗，油，盐，鸡精，姜，八角，桂皮，老抽，红糖，小葱，准备好后将板栗去皮清理干净，将五花肉切成小块，生姜切成片，八角桂皮洗干净，准备炒锅加油烧热，放入生姜，桂皮，八角炒香后放入五花肉开大火炒熟后放入老抽上色，放入板栗翻炒均匀，加水末过板栗，放入红糖炒匀，盖上盖煮熟后转小火焖大约30分钟左后，等到收汁后放入盐和鸡精，该大火炒匀后撒上葱花后出锅盛盘就可以了。
板栗的吃法很多，煮食软糯，炒食香甜，还可生吃，如果把它风干了吃，格外甜脆。用它炖肉、炖鸡，如栗子红焖肉、栗子八宝鸡等均堪称美味佳肴，格 外勾人食欲。栗子羹、栗子莲心粥等美味小吃，亦使人馋涎欲滴。
民间用生板栗1-2枚，每天早晚各细嚼慢咽一次，可治老年人肾亏，小便频数。栗子炒熟，适量食之，可治口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎等症。鲜栗10颗， 红枣10枚，适量瘦肉，加作料共炖熟后食之，可治肾气虚和咳喘。小儿腹泻，可用栗子磨粉煮粥喂服。但是，需要注意的是家庭中炒栗子最先用刀在 栗子上划一小口，以免炒时爆开伤人。另外，剥生栗子时上面的一层红衣不好剥，只要放在开水中一烫就好剥了。
栗子啤酒鸭
制法
1.将鸭洗净斩块，板栗煮半熟去壳(关于板栗剥壳法,家宜早先发过帖)。
2.锅中加少许底油放鸭块煸出油，放姜片、八角略炒，加啤酒（没过鸭块，不用再放水了）、老抽、醋、干红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开，改小火烧至六成 熟加板栗、盐，烧烂，收汁，即成。
香菇烩板栗
制法：
1.板栗煮至六成熟去壳皮，切片。干香菇泡发洗净，小的撕成2片，大的撕成4片。
