水果捞是放什么水果都可以吗?
水果捞放什么水果
西瓜(黄、红肉)、菠萝蜜、奇异果、吕宋芒、蕃石榴、美国红提、夏威夷木瓜、亚答子、椰青、哈密瓜、甘瓜、菠萝、香橙、荔枝、火龙果、香蕉、油桃、布 贡梨 西米
吃完水果捞后适合再吃什么?
吃罢水果捞,你的味蕾定已被那甜美滋味所征服。然而,为了保持身体的和谐与平衡,你需得再觅得一味佳肴,与之相辅相成。
我为你推荐坚果类食物,它们如同森林中的精灵,富含健康脂肪和蛋白质,能为你的身体提供源源不断的能量。核桃、杏仁、腰果等,皆是上佳之选。它们可以帮助你增加饱腹感,同时又不给身体带来过多负担。
此外,鸡蛋也是不错的选择。这小小的椭圆之物,却蕴含着丰富的营养,蛋白质和健康脂肪尽在其中。它们如同魔法般,为你提供持久的饱腹感,让你的身体感受到满满的幸福。
不过,切记不可贪多。适量进食,方能品味食物之真谛,让身体在和谐与平衡中茁壮成长。
水果捞配方表和做法?
1、材料
果肉椰奶、炼乳、奶特(牛奶)、火龙果、芒果、猕猴桃、香瓜、西瓜
2、做法
①准备好所有的食材。
⑤ 把各种水果全部切丁,也放入冰箱冷藏。
⑥ 冷藏好后,把水果盛入碗中浇入椰奶汁,即可食用。
常用配料:西米,黄桃罐头,椰奶,淡奶,炼奶,白糖,也可以用果糖或者蜂蜜
纯奶水果捞(纯奶的调配)
纯奶:500ml
椰浆:20ml
淡奶:10ml
炼奶:10ml
绵白糖:20克
牛奶尽量选择无糖纯牛奶。
水果捞有多少种做法?
水果捞有“酸奶水果捞”“椰汁水果西米捞”“开***果捞”“五彩水果捞”“水果西米捞”“奶香西米水果捞”“芒果西米捞”等等很多种,只要配上不同的材料就可是有很多种的做法。
常见水果捞的做法 :
步骤二:酸奶倒碗里备用。
步骤三: 漂亮的摆盘!
步骤四:完美品尝
水果捞家庭版做法?
一、酸奶水果捞
准备材料:
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果
做法:
将准备的水果洗净去皮,切成块,然后将水果铺好,倒入准备的酸奶进去,搅拌均匀即可哦!
二、奶香西米水果捞
准备原料:
西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量
水果捞是一道非常适合夏天的清凉甜品,其家庭版的制作方法比较简单。以下是水果捞家庭版的做法:
材料:
各种新鲜水果(例如芒果、草莓、火龙果、蓝莓等)
芒果干或桂圆干等干果(可选)
椰浆或牛奶
步骤:
制作家庭版水果捞的步骤如下:
取一个小锅加入果肉椰汁,再加入奶特。
煮至微冒泡关火,加入炼奶搅拌均匀。
倒入一个大碗中,放入冰箱冷藏。
把各种水果全部切丁,也放入冰箱冷藏。
另取一个碗,放入煮好的芋圆、西米、水果丁、蜜红豆、椰果等。
倒入调好并且经过冷藏的椰汁,一碗美味的红豆水果捞就做好啦。