小孩菜简单家常做法?
食材用料
儿菜300克、胡萝卜半根、盐5克、糖适量、白醋20克、麻油10克
-做 法-
1. 将儿菜清洗干净,外皮和根部剥削掉,胡萝卜也处理干净,都用用开水烫一下,沥干~
2. 将食材切片再切丝~
3. 切好丝的儿菜和胡萝卜丝放在干净的容器里,将盐倒入菜里用筷子拌匀进行杀水~
4. 静置20分钟之后,儿菜会出水,将水尽量全部滗出~
小孩菜简单做法,需要根据孩童的营养结构进行合理搭配。比如,蛋白质、纤维素是否够,同时也得注重孩子的钙和锌吸收。
一、肉末炖蛋:
选用上好里脊肉制成肉泥,选用草鸡蛋加温水打散后,加入肉末,上锅蒸15分钟,出锅后滴几滴麻油和半勺生抽即可。
选用新鲜猪瘦肉做成肉泥,菠菜洗净切段。锅中加水煮开后,下入肉丸,等肉丸变色下入菠菜,再加食盐、麻油即可。
宝宝做饭小程序推荐?
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做菜的体验及感悟家长评语?
孩子第一次学会做饭,我们非常的感动,看到眼前一桌美味的佳肴,眼泪不自主的想流下来,希望儿子以后也能继续努力,多为我们分担家务的劳动,在学习上努力奋进,成为爸爸妈妈的骄傲。成为一个德智体美劳全面发展的好孩子,宝贝,加油!你的菜我都喜欢吃
有没有可以用电饭锅,就能给孩子做的又简单又好吃的食谱呢?
对于又带孩子又做饭的妈妈来讲,想做出省事、美味、营养均衡的菜肴,真得好好研究一下,下面这个菜谱这是我亲自实践的,由于它太省事了,所以我给它取名叫“一锅出”,分享一下,希望对你有所帮助。
材料:米两量杯(大米小米比例为5:1),肉丁一量杯,大土豆一个,胡萝卜半根,豌豆一量杯,橄榄油两汤匙,盐一茶匙;
做法:1、米淘洗干净后,浸泡大约30分钟(同时准备配料);
2、土豆和胡萝卜分别洗净、去皮,切丁;豌豆洗净后备用;
3、平底锅烧热,倒入少许食用油,放入切好的肉丁翻炒,再加入适量酱油翻炒均匀,备用;
5、开启标准煮饭功能,保温十分钟后,即可开锅食用。
如果你只能有一个厨具用来烹饪一日三餐的话,那最佳选择一定是电饭煲了。除了煮饭、煮粥,电饭煲还可以煮面、烧菜,甚至还可以做火锅。那么,电饭煲可以做哪些美食呢?让Y君来教你吧~
番茄拌饭
用料:米、水、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、盐、黑胡椒、食用油
做法:
1. 米和蔬菜洗净,胡萝卜、火腿肠切丁
2. 将大米放入电饭煲里,加水,水量比平时略少一些,将配菜放入,加入调料,按下煮饭键
3. 出锅后拿勺子拌一拌就好啦~
腊味煲仔饭
回答楼主问题
电饭锅可是厨房里特别神奇的一个烹饪工具,又省事又省时,只要调配好了食材和味道,统统放到锅里,一键完成所有操作。关键是还少油少盐少糖,特别适合小孩子和老人。楼主一个人带孩子辛苦了,给楼主一个电饭锅食谱,可以举一反三,省下时间,偷偷休息哦。
最近很多电饭锅食谱在悄然流行,因为快捷方便好操作,而且味道和颜值居然都挺高,所以深受广大宅组、懒人和不太有时间做饭的朋友们喜爱。小饭也不算个勤快人,总想吃好的又不愿意大费周章,这款懒人香菇鸡腿饭,最合适不过了。干香菇配上琵琶腿,可以咸鲜带甜,也可微辣带香。总之你喜欢吃什么就加什么,步骤都差不多,味道却万千差别,可谓一锅焖五味啦。
实际菜肴评价:没想到电饭锅还有这个作用,焖好的饭香气扑鼻,搅拌一下,颗颗米粒都裹满了颜色和油脂,让人特别有食欲,一碗是根本不够的。
食材:鸡腿 2只、干香菇 8朵、大米 3两
配料:葱姜 各5g、白芝麻 1小勺
调味:照烧汁 2勺(30g)、藤椒汁 1勺(15g)、料酒 1勺
1、 准备:干香菇泡发15分钟,[_a***_]切厚片,葱姜切末,姜留一点儿切丝。