适合做便当外带的食物？
2. 大米洗净，加入刻度提示的水量。3. 电饭锅选择标准饭程序，焖米饭。4. 鸡蛋打散，加少许盐，搅匀，厚蛋烧锅擦少许油，舀进去适量蛋液，凝固后卷起来推到一边，再倒入适量蛋液，重复这个过程。5. 做好的厚蛋烧，切断待用。6. 蒸好的米饭晾凉，加芝麻，苹果醋，糖拌匀。7. 取适量拌好的米饭，整理成饭团形状，用海苔包起来，饭团就做好了。8. 汤锅加水，烧开后，加少许盐和油，放入西兰花焯水10秒钟，捞出沥干水分。9. 装盘，便当就做好了。宁波外卖特色菜？
优质蛋白的搭配王者，紫米饭不软不硬刚刚好，需要增肌减脂的宝贝们冲这个！
2.久久丫***
这家店的素拌菜和鸡爪子我的最爱！！！绝了好吗！
3.满月（天一店）
点的龙利鱼韩式部队锅，套餐包含九荤八素，汤汁不油，是纯纯韩式酱料➕骨汤熬制而成的。另外加了一份芝士片，拉丝儿～龙利鱼超大超厚一片，而且很新鲜哦。
4.滋补坊·炖汤·捞饭
虫草花土鸡汤，酥酥脆脆鳕鱼排（我吃过外卖里最好吃的！）像极了十全大补汤，小菜也都很美味。
5.汉库麻辣香锅
什么牌子的饭盒好？
饭盒的话还是推荐日本的虎牌（Tiger）保温饭盒，属于进口饭盒无论是在日本购买过还是在国内购买过的买家中口碑一直都很不错。颜值也比较高，尤其讨女生所喜欢，从外观上看就可以知道他们的保温饭盒质量不错。
富光/FUGUANG品牌好
富光饭盒高硼硅玻璃保鲜碗，内外光滑，不易藏垢易清洗，盒盖很密封，不漏水。1040毫升和640ml的大容量，还送了外带保温袋，这款保鲜盒，居家当做保鲜碗冰箱使用。外带午餐，方便携带，微波炉加热使用。
大学生中午吃什么？
1. 食堂午餐：许多大学都有自己的食堂，学生可以在食堂用餐。一般来说，食堂供应的午餐种类比较丰富，价格也相对合理。
2. 外卖：现在有很多外卖平台可以送餐到校园，学生可以在手机上点餐后等待送达。外卖种类繁多，可以选择自己喜欢的菜式。
3. 快餐店：在校园周边有不少快餐店，例如麦当劳和肯德基等，学生可以到店里用餐或者选择外带。
4. 自己做午餐：学生们也可以自己准备午餐，例如做面条、煮饭、煮方便面等。不过需要注意卫生和食材的选择。
总之，大学生中午吃什么，可以根据自己的喜好和实际情况来选择。但无论如何，健康和卫生都是非常重要的。
女生饭盒1000ml合适吗？
600毫升最适合平时正常使用
单层便当盒的容量分为低于1L和1L~2L最好。对于多数女生和孩童来说，低于1L的便当盒足够了，满足食欲但也不至于饮食过量，此类大小的便当盒其实一定程度上帮助饮食更健康。高于1L低于2L的便当盒能够满足一个成年男子的基本饮食需求。如果女生使用，可能不太必要。另外单层便当盒内可能有分格设计，两格、三格都有，便于不同食材分开存放，避免串味，这类单层便当盒的挡板会占有一定空间，因此我建议选择大于1L的。
1000ml的饭盒，可以装2斤的水，食品是可以装2斤多的，一般饭量的男生都够吃了。一般适合女生的饭盒，容量在700ml～1000ml，2层，就挺合适。再带个橘子/苹果/酸奶/每日坚果，保温瓶装一瓶蜂蜜水，很丰盛很营养。
