卤味素菜有哪些?
卤菜的素菜品种有卤豆皮,香卤豆腐皮儿,卤腐竹,卤土豆,卤汁豆腐干,卤藕片,卤腐竹,卤海带,卤云丝,卤面筋,卤木耳,卤黄瓜等。卤豆皮做法如下:主要食材:干豆皮,丁香,八角,花椒,干红辣椒,蒜片,油冰糖,生抽,老抽,盐。
1,干豆皮清洗干净,泡发,二十来分钟就行。
2,油锅烧热,倒油至温,放入香料和蒜片干辣椒爆香,入豆皮炒匀。
3,炒匀后放水、生抽、老抽、冰糖、所有汤汁差不多和豆皮齐平或略少,不需没过豆皮,保持中大火,沸腾后转小火,盖锅盖,炖至汤汁浓稠,用中大火收汁。
4,至汤汁基本收干,可以关火出锅,所有汤汁都让豆皮吸收在里面
卤菜素菜有哪些?
一、海白菜海***具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效,用于中暑、颈淋巴结肿、小便不利、水肿、高血压等。而且药理试验表明海***有一定降胆固醇作用。经过卤水的浸泡,口感脆爽,非常入味。
二、藕莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质。外表白净滚圆,口感脆爽,鲜辣适中,非常适合当零食吃。
三、西兰花西兰花中的营养成分主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。吃起来口感也非常棒,既有卤水的香味又有西兰花本身的清香。
四、木耳卤木耳更加入味,多吃木耳有助于肠道的消化,对身体也是有好处的。
五、土豆土豆可能是百吃不厌,做法也是多样化,不管怎么吃怎么做它都是白搭,而且味道非常好,软硬度刚刚好,推荐指数5颗星。
六、毛豆当卤汁渗入到毛豆壳中,香味充斥整个毛豆而不损害毛豆本身的味道。推荐指数4星半。注意:素菜要和荤菜分开卤,先卤荤菜,再卤素菜。因为荤菜里面的油脂很丰富,卤菜吸附了油脂味道会更好。
卤菜生意经营,讲究荤素搭配,其中以荤菜为主,素菜为辅,从价格来说,自然荤菜贵,素菜便宜,荤素搭配从价格上讲涵盖了高中低档价位卤菜,满足不同人群需求,但是从利润上来讲,素菜利润不一定低于荤菜,卤菜内行人都知道素菜卖价不低,利润却是荤菜的2-3倍,同时素菜的成本低,对应的风险也低,所以选择合适的素菜搭配荤菜来卖是很关键的,恰当的荤素搭配更容易吸引和留住顾客。
现在有些地方的熟食店出现了专门以素菜经营的凉菜摊,现拌,或者拌好再卖,正常一个凉菜摊一般就用八九个原料为多,菜品主要还是以花生米、竹笋、海带丝、海***、黑木耳,海石花,藕片,海蜇,豆腐干,千张,粉皮,粉丝,豆筋,腐竹等,再加一些季节时令蔬菜,比如黄瓜,土豆片,莴笋或者萝卜等。
卤土豆。百吃不厌是土豆,不管怎样吃如何做它都是百搭,而且真的味道很好很好,所以是推荐一。
2、卤毛豆。吃毛豆就是要入味,卤汁渗入到毛豆壳中,充斥整个毛豆而不损害毛豆本身的味道,所以是推荐二。
3、卤木耳。有补气血之王的木耳,卤制过后,也没有褪去英雄本色,所以是推荐三。
卤菜的素菜品种有那些?
一般用来卤素菜的大致分为3种: 第一种就是一些常见常吃的蔬菜,包括卤土豆、卤藕、卤笋、卤玉米、卤花生、卤毛豆、卤香菇等,这些卤素菜的味道都相当美味; 第二种就是卤海带、卤烤麸、卤鸡蛋等,卤鸡蛋应该算是家喻户晓了; 还有第三种就是一些用植物作为原料制成...