工地做饭菜谱?
优质
2. 番茄炒蛋,是一道简单易做的家常菜,适合在工地煮饭。口感鲜美、营养丰富。
3. 土豆炖牛肉,是一道营养丰富的菜品,适合在工地煮饭。将土豆和牛肉煮烂,加入调味料,煮成一道美味的土豆炖牛肉。
4. 炒饭,这是一道简单易做的菜品,只需要用米饭、蔬菜和鸡蛋一起炒即可。炒饭可以搭配各种配料,口感丰富。
注
【用料】:白菜500克,猪肉50克,粉条100克,小葱1棵,姜1块,干辣椒2个,花生油30克,花椒1克,八角1颗,盐2克,酱油2勺,黄豆酱2勺,水少量
【做法】:
1、***洗干净切段
2、猪肉切成薄片,葱姜切好
周四:大烩菜 蒜苗炒肉片 酸辣茴子白
周日:红烧肉 菜花炒肉 酸辣***
工地食堂十大必备菜?
在工地上工作的人大多都是农民工,对于饮食的要求并不高,吃饱即可。但是他们干的都是体力活,为了健康一定要荤素搭配,主食类可以吃米饭、馒头、花卷等;小炒类可以吃西红柿炒蛋、鱼香肉丝、炒青菜等;荤菜类可以吃红烧牛肉、红烧带鱼、青椒辣子鸡、清蒸排骨等。
一、主食类
白米饭、各式加豆米饭、馒头、花卷、芝麻火烧、贴饼子、烙饼、千层饼、发糕、糖三角、荤素包子、豆包等。
二、小炒类
如西红柿炒蛋、干煸豆角、凉瓜肉丝、鱼香茄子、炒青菜等等第三是蒸菜类。如豉汁蒸鱼、蒸排骨、清蒸鱼腩、蒸鸡蛋等。第四是铁板类。如铁板鸡扒、香煎秋刀鱼、香煎鱼头等等第四是汤类。如海带汤、玉米汤、肉丸汤等等。
我管理800人的工地食堂求一周的菜谱?
回锅肉,小炒肉,土豆烧肉,茄子,豆角,西红柿,莲花白,酸菜红豆,炒豆腐,体力活反正必须油水大,数量多,管饱还便宜的,蔬菜必须是容易清洗处理的,卫生才有保证。我在工地吃的就这些,有点咸菜,米汤就更好
有谁承包过工地食堂?有没有经济实惠的适合工地的一周的食谱给推荐一下?
◉ 星期一 :酱鸭腿,溜豆腐,肉炒冬笋,四小菜 瓜片汤 米饭,面食;◉ 星期二 :大肉面,鲜菇面,面条;◉ 星期三 :家炖杂瓣鱼,茄子炖土豆,[_a***_]油菜,四小菜,柿子蛋花汤,米饭,面食;◉ 星期四 :红烧肉炖土豆,烧芸豆,蛋黄南瓜,四小菜,菠菜蛋花汤 米饭,面食;◉ 星期五:香辣牛肉,炒藕片,韭菜土豆丝;
食谱,又称菜谱,是一种教人料理食物的文件或书籍,语出清 吴炽昌 《客窗闲话续集·一技养生》:“又 张生 ,系鹾商子。一无所长,惟好口腹,广搜古今食谱而准酌之。”。菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。
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