四川火爆龙虾的做法？
四川火爆小龙虾是一道非常受欢迎的川菜，下面是一种常见的做法：
原料：
- 小龙虾：适量
- 葱姜蒜：适量
- 辣椒：适量
- 食用油：适量
- 料酒：适量
- 豆瓣酱：适量
- 酱油：适量
- 料包（八角、桂皮、草果、干辣椒）：适量
做法如下:
1.刷虾一清洗龙虾，用小刷子把虾刷干净
2.洗虾一清洗时放点盐进去，反复冲洗几遍
4.炒料一大葱、蒜、姜、花椒、豆瓣酱、火锅底料、少许少许盐炒香
胃不好又喜欢美食，该怎么办？
胃子不好，又喜欢美食。就像魚与熊掌不可兼得。似乎让人感觉很难。不过，生活不是数学加法，一加一必顺等于二，更不是自古华山一条道。那么怎么办呢？首先要正视胃子不好的病情，在饮食上吃非辛辣的美食，以粤菜，鲁菜以及其它菜系中非辛辣食品为主。当然辛辣麻类美食也有很大的诱或，像川菜中的很多名菜，江湖菜，湘菜等菜系中的诱惑也很大，胃子不好的人就要注意了，可以***取少食多餐，口味搭配菜品大快朵颐，但这不是根本的解决办法，根本的解决办法是加强治疗解决胃子问题，通过调节生活规律，按时吃饭，睡觉。加强体育锻炼来改善胃子，胃子好了，就不是事了，就可以好好享受美味了。
谢谢悟空小秘书邀请。作为一个过来来，我想谈点自己的真实感受！
作为一个胃不好的吃货，我可以明确地告诉这位朋友：胃不好，再喜欢美食，也要忌嘴！！！我30岁以前，几乎没忌嘴，尤其喜欢吃麻辣食品，比如四川的火锅、串串。我和老公耍朋友期间，吃的最多的就是火锅，这种饮食习惯，让我老公犹豫了很久要不要和我继续下去，因为他比较崇尚清淡！直到准备怀孕要小孩，我才开始忌嘴，一直到小孩断奶，我才开始恢复以前的饮食习惯，后来我又开始忌嘴了。为什么，身体受不了。也许，上了一定年龄，身体就自然开始排斥一些过于不健康的饮食习惯。
饮食不健康和喜欢美食是不冲突的，问题是，很多美食就是通过不健康的制作工艺做出来的。比如，炸、烧烤、高温……这些美食吃多了，对身体是没有好处的。比如，你的胃不好，估计也是因为饮食习惯不好造成的，当然也不排除先天因素。
胃不好，一定要忌嘴，尤其是忌对胃不好的美食，这个只有你亲自经历过，你才会明白。我身边很多人包括我自己，都因为胃不好又好吃又不忌嘴，结果把身体整得很差。我现在，很少吃小米辣、火锅等辛辣美食了。你想，30多岁，被辛辣美食摧残了身体，身体老了咋办？
也许我的回答表述不是很明确，但我建议：一定要忌嘴，美食很多，吃不完，选你胃能受得了的美食吃。
我看到你的题目就知道你是个吃货，胃不好还喜欢吃你也是没谁了，但是你可以选择性的吃东西，吃一些养胃的食物，多喝小米粥，我看到你的问题就想到了我以前的事情，和我老婆在恋爱的时候，我总是出去应酬，每次都是喝酒啊，吃这吃那，把胃口给弄坏了，每次回到家床头都有一杯白开水，让我很是欣慰，不知道是不是这杯白水起了作用还是什么，我现在的胃好多了，但是还是不能吃***的食物，谢谢老婆
凡事都有先来后到的说法。胃不好就要养胃护胃，忌辛辣，生冷，油腻，忌暴饮暴食。但是又喜欢美食，那么就可以选择一些清淡，暖胃，又十分有营养的食物。最后一点就是食材尽量要少而精，易于消化。
那就在吃美食半小时之前，吃一片吗丁啉增强胃蠕动促进消化。胃不好尽量少吃油腻辛辣的食物，多吃些健康易消化的绿色营养食品，身体是革命的本钱，何必为了美食而牺牲自己的健康呢！
2020年中，应该如何选手机？
关注新风暴，带你聊数码！
2020年应该是5G手机正式成为手机市场主流的年份，各大厂商生产的主流手机都已经是5G的了，目前最便宜的5G手机已经降到了1399元，我看要不了多久，999价位的手机都很有可能具备5G通讯的能力了！所以2020年换购手机的话我建议选择5G手机！
2000元以下价位
- 红米10X 5G
红米10X是红米的中端机型，搭载联发科天玑820处理器，性能属于中高端，强于骁龙765G，实际体验也很不错，联发科 YES！红米10X内置4500毫安电池，支持22.5W快速充电，屏幕由三星供应，素质还是很不错的，支持屏幕指纹识别，色彩艳丽，饱和度高，在千元价位实在少见。红米10X的拍照也很不错，4800万像素主摄像头，支持ois光学防抖，pro版本拍照更强，整机配色也很好看，目前售价1599元起！
- 荣耀X10
荣耀X10是荣耀X系列的新一代机型，是荣耀9X的继承者，目前市场反响很不错。荣耀X10搭载麒麟820处理器，稍微逊色于天玑820，4300毫安电池＋22.5W快充也是足够使用的，毕竟华为P40还是3800毫安＋22.5W呢！荣耀X10***用升降式全面屏设计，正面颜值很高，完整的屏幕还支持90HZ高刷新率，实际体验很棒，当然屏幕素质一般（荣耀祖传缺点），荣耀X10后置4000万像素imx600y主摄像头，这是华为P30PRO同款主摄，成像质量可想而知了，肯定吊打一众千元机！新款手机售价1899元起！
3000元价位
- 红米K30PRO
这个价位红米K30pro几乎没有对手，目前售价2699元起（8+128），骁***65处理器＋LPDDR5＋UFS3.0的硬件配置没有对手，安卓阵营最强的存在，红米K30PRO也是升降式全面屏设计，不过屏幕素质就更高了，三星的E3发光材料，素质更强，除了不支持高刷新率，这块屏幕就没啥遗憾了，喜欢直面屏幕的可以关注这款手机。红米K30PRO内置4700毫安电池＋33W快充，不支持无线充电，后置6400万像素主摄像头，索尼imx686传感器，也是今年的主流配置，后盖设计类似华为mate30系列，还有磨砂玻璃设计，颜值很高！
总结：
今天就先说到这，关注我带你了解3000＋价位的手机哪个更值得买！
2020年中，手机市场迎来5G手机大爆发，各个手机制造商都憋着劲的发布5G手机，高中低档齐全的很，简直让人眼花缭乱，就像刘姥姥进了大观园花了眼。那么我们该怎样去挑选适合自己的手机呢？听小编道来。
首先说高档手机，我认为首选华为mate30系列。
华为mate30 系列搭载麒麟990 5G旗舰soc芯片，强大的计算能力，最巅峰的反应处理速度。超感光徕卡影像超微距大广角，顶级的夜拍让你立刻成为***达人。续航一样顶级配置，4200 mAh高能电池，40瓦有线和27瓦无线双快充让你不在为手机电量而焦虑。6.62英寸oled全面屏显示一样的出色。在搭配EMUI10的智慧全连接系统，畅连通话，多屏协同，更有AI隔空操作满满的黑科技呀！
中端我比较推荐iqooneo3。
它搭载了高通顶级旗舰芯片骁***65，***x55手机5G基带。UFS3.1存储速度异常凶悍，让手机操作丝般顺滑，游戏加载快人一步。手使用了一块刷新率高达144赫兹的竞速屏，快速刷新让你告别卡顿，顺滑到底。4500mAh超大电池，44瓦的超快闪充让你手机能量充沛。超级液冷散热无论充电还是游戏竞技都没冷静降温。通过KPL比赛用机测试认证，告别平凡。
低端机恐怕要数红米k30 5g了。
k30 5g是2019年12月上市的一款面向中低端的机型。虽然说它面向中低端可它的配置还是可以的。它搭载了骁龙中端5g芯片765G,日常使用还是够用的了。6.67英寸120赫兹LCD屏，支持HDR10技术。4500mAh大电池33瓦的快速充电，红外、NFC、双模全网通5.0，也是一款实用的水桶机。在升级MIUI12后性能更是加持不少。
