王刚豇豆的家常做法?
1、酸豆角洗净切小段,麻辣萝卜干切丁,所有的配料切粒状备用,蒜白,蒜绿要分开。绞肉用姜汁和少许的料酒抓一下。
2、锅中不放油,热锅下酸豆角和萝卜丁小火慢慢炒2-3分钟,把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。
3、锅中少许油,倒入绞肉,不要立刻炒绞肉,而是不动它,小火把肉的一面略煎一下,让一面变有点熟色之后再翻面,另一面也煎一下再划散。
4、把肉末炒散后,拨到一边,在锅的另一边倒入酱油,烧沸后将肉末和酱油炒匀,给肉末上上色,最后喷上米酒或者料酒,连肉汁一起盛出备用。
5、锅底倒入少许油,爆香所有的香料(蒜绿除外)。
原料:豇豆500克,肉末200克
盐2克,生抽1汤勺 ,料酒1汤勺 ,水1碗 ,鸡精2克 ,小辣椒2个,
1泡豇豆切粒,姜切末,蒜切末,泡椒切碎。
3放入肉末,翻炒散开,再倒入豇豆,炒至断生。
1、 锅中烧水加入少量的食用油,待水开之后加入豇豆,烫1分钟的时间捞出控干水份备用。
2、 锅中烧热油待插入筷子冒小泡的时候下入蒜末爆香。
3、 炒香之后改用小火加入肉末滑散,防止油温过高肉末粘锅。
4、 炒到肉末变色之后加入1勺豆瓣酱,翻炒均匀。
5、 炒香之后加入烫过的豇豆。
6、 翻炒片刻之后加入少量的盐调味。
7、 翻炒均匀后加入切好的小米辣。
8、 之后再翻炒大概30秒的时间就可以盛出来品尝了。
材料:豇豆1把,肉末 适量,花椒 1勺,麻椒 1勺,干辣椒 适量,葱 1段,蒜 3粒,姜 1小块,老抽 适量,生抽 适量,盐 适量,油 适量。
豇豆的做法:
1、 首先把豇豆清洗干净,去掉头尾,然后再折成段备用;葱切成葱花,蒜切成片,姜切丝,干辣椒切成段,均备用;
2、 把锅放到火上,冷锅冷油,下入豆角,中小火慢慢煸炒,直到豇豆表面都起虎皮状盛出来;
3、豇豆盛出后锅内油还多的话就不需要再加油了,开中火,油热以后下入花椒和麻椒,炒出香味,再下入葱姜蒜,也要煸炒出香味,然后再下入肉末,反复煸炒至肉末微微有些焦黄,最后再下入煸过的豆角,加入生抽一勺,老抽半勺,开大火继续翻炒,等到锅内汁干后,加入适量的盐调味,然后出锅即可。
1,将新鲜的豇豆掐头去尾,水洗干净后,用刀切成长短均匀的豇豆段。
3,锅中放入适量的食用油,大火加热至5成热时,将豇豆段倒入油锅中,炸至表面变皱,捞出来备用。
4,将热油倒出来,锅中留下少许热油,放入葱姜末、干辣椒、花椒爆香后,倒入剁好的肉末翻炒。
5,肉馅呈现轻微焦黄时,将炸好的豇豆段倒入锅中大火爆炒。
家常豇豆怎么做?
豇豆角一把、干红辣椒适量、大蒜、麻椒适量、盐
详细做法:
1、在做之前,先把上述食材都准备好,将豆角头尾摘一下,放清水中洗干净,沥干水分后,将豆角切段,将干红辣椒切段,剥好的大蒜切片放一旁备用;
2、炒锅倒少许食用油,油热后,下入沥干水分的豆角,煸炒至豆角水分散发,干香油亮,直至豆角外表呈虎皮状,这样煸出来的豆角少了一些油分,吃起来也更健康;
3、将煸好的豆角盛出,另起锅注油,下入辣椒段、蒜片和麻椒,翻炒出麻香味后,再将煸好的豆角放进去,使豆角和些炒料充分混合,干煸出香味,然后加盐继续翻炒均匀,最后炒至锅内汁干菜熟透,就可以关火出锅了。