月子花篮文案？
、健康祝福，月子花篮护航：平安如意，拥有一份温馨祝福，金玉良言，充满爱的气息；精心挑选，只为护航您的健康，去除疲惫，带来活力充沛。
2、准备一份温暖的月子花篮，传递深情的祝福：开启温馨的月子之旅，尽享营养美食，用温柔呵护照料自己；月子花篮内容新鲜，满怀深情，不只是礼物，更是对您深深的祝福
月子期间可以吃牛肉清炖胡萝卜汤怎么做?月子？
可以吃的，我们把萝卜买回来以后切成滚刀。把牛肉洗干净，过一下水。放两片生姜。放到高压锅，放适量的水，把牛肉和萝卜放下，胡萝卜放下去。一起炖个20分钟就可以了。都是补血的，坐月子吃了也挺好。
主料：
胡萝卜
辅料：
番茄酱
1.牛肉先焯水過一遍後撈起
3.鍋里倒入番茄酱，幷撒上鹽後，加水
4.等水燒開後，関火，把牛肉胡萝卜連湯一起倒入煲鍋中
5.先大火燒開後，轉小火煲1小时左右即可。
因此月子期间是可以吃的一道营养美食。
材料:
牛腩 300克土豆 80克胡萝卜 30克饮用水 700毫升纯黑芝麻油 15毫升带皮老姜 25克
1、土豆洗净，切块牛腩洗净，切块
2、热锅后倒入纯黑芝麻油以文火把姜爆成金***转大火，加入牛腩快炒
3、加入饮用水炖煮10分钟
4、再倒入土豆、胡萝卜炖煮待牛肉熟烂后加盐调味出锅~
女人生产后，坐月子期间吃什么美食比较好？
我宝宝现在7个月了😊记得我做月子时刚好十月份不冷不热，早上是老公做的酒槽煮鸡蛋加红糖，中午豆腐鱼汤，时令蔬菜，木瓜十牛奶（热的）鸡汤十红枣吃得最多的属鸡蛋😊水果是苹果.香蕉用水煮过吃😊整个月子吃得比较科学养生
月子期间排恶露，吃什么食物比较好？
谢谢邀请。
产后恶露一般3周左右排净，身体虚弱的产妇会延迟到6周才能排净，超过6周仍然排不净，称为恶露不净。
产后食物非常重要，可以帮助你排干净，还补身体。
产妇大多气血两虚，因此，补气血尤为重要。
鸡汤，可以温补，提供蛋白质的同时，可以散寒。当然不能多吃，不然会上火。可以喝汤，也可以做成鸡汤面条，营养好消化。
桂圆，补血效果很好。多吃也容易上火。可以和大红枣一起熬汤喝，煮到软烂即可，加入适量红糖。
产后好好休息也有助于身体恢复，身体恢复快，恶露才排的净，祝你和宝宝身体健康哦😊
产后恶露一般需要2到4周才能排干净，少部分人需要1到2个月，一般会排出恶露500到1000毫升。排恶露就需要服用活血化瘀的食物才行。下面介绍三款帮助排恶露的菜谱，希望能帮到大家。
1，黄芪三七炖鸡
材料：母鸡一只，大约1000克，黄芪50克，三七10到15克
做法：将鸡去毛剖腹，除去内脏洗干净，将三七用鸡油炸黄，研碎，与黄芪一起炖鸡。把鸡肉汤都吃了，连服三到五剂。健脾益气，化瘀止血。
2，清热止血饮
材料：鲜旱莲草30克，鲜白茅根30克，瘦猪肉50克
做法：将旱莲草，白茅根洗净切段，加入清水1000毫升，共煎后去渣取汁，再加瘦猪肉，煎水至一半就可以了。1日分两次服用。清热凉血，止血。
3，山楂益母膏
材料：生山楂50克，益母草50克，赤砂糖100克
做法：将生山楂，益母草加水500毫升，煮至400毫升，去渣，加糖收膏。每次20毫升，每日2次，连服5到7天。活血化瘀止血。
你好，谢谢邀请！
生孩子、坐月子、排恶露、对于女人来说，是一生中很重要的，也有说不完的话题。
月子期间排排恶露，吃什么食物好？首先要看看女人生完孩子之后，为什么会有恶露，恶露是什么？
恶露是女性生产后，从***内排出的血液、分泌物，粘液等物质。主要为羊水、血液以及胎盘组织剥离物的混合体。主要有三个阶段:
第一阶段: 血性恶露，一般在产后的第一周，主要为红色带血块的血液和脱模组织；
第二阶段: 一周以后至半月内血液量减少，主要多的是坏死的脱膜、宫颈粘液、***分泌物及细菌，颜色为浅红色，称之为浆液性恶露；
第三阶段: 半个月至三周以内，恶露不在有血液了，主要为大量的白细胞、退化脱膜、表皮细胞和细菌，色泽较白，粘稠，称之为白色恶露。一般持续三周就干净。生过孩子的女性都知道。如果过了三周以后，还是长期流出上述液体，而且带走腥臭味，总是不尽，称之为恶露不尽。
也就是说，女性生产之后，做月子的期间，三周内就需要及时把恶露排干净。
