秋季豆浆机食谱?
南瓜豆浆:南瓜100g切丁,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式即可。
南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,可补充维生素,促进肠胃蠕动。
百合银耳豆浆:百合20g,银耳10g泡发后切碎,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式。
百合润肺止咳,银耳滋阴补虚,适合秋季干燥的气候。
红枣桂圆豆浆:红枣20g,桂圆10g去核,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式。
红枣补气养血,桂圆益心脾,能补心安神,适合秋季情绪易低落的时节。
九阳豆浆机食谱及说明书?
食谱:栗子燕麦豆浆,用料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克。
制作方法:将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,十分钟过后差不多制作完成,煮熟即食。
冬天豆浆机食谱?
二,核桃红枣红豆一丢丢冰糖。
三,花生红豆枸杞红枣一丢丢冰糖。
四,黑豆黑芝麻黑米核桃一丢丢冰糖。
五,藜麦燕麦红豆牛奶一丢丢冰糖。
七,绿豆薏仁几颗红枣枸杞一丢丢冰糖。很多可以搭配。
材料:黄豆一杯,瘦肉、香菇、木耳、豆腐皮、胡萝卜、小白菜、盐、生抽、淀粉、适量。
1、黄豆用水泡发。(约需4小时)。
2、香菇、木耳、豆腐皮放温水里泡发。
3、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。
4、瘦肉切成薄片,放入盐、生抽、淀粉腌制二十分钟。(这是豆浆机工作的时间)
6、胡萝卜洗净切成条,豆腐皮切成丝,木耳和香菇洗净备用。
8、放入木耳、香菇、胡萝卜煮熟。
9、放入豆腐皮、瘦肉片、小***煮熟。
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺
功效:润肤,盒肺气、补虚
九阳豆浆机食谱指引里的比例怎么配的?
豆、水配比:将泡好的黄豆和水,按1比6的比例,即:用之前的量杯,量取6杯清水,一起倒入待磨碎、加热的容器中。
磨豆浆、煮豆浆:
按豆浆机的要求装配好机器,接通电源,选择豆子模式(原材料为豆子),机器开始工作。
过滤豆浆:待机器将豆浆煮好后,切断电源,架好滤网,将豆渣和豆浆分离。