冬瓜土茯苓鸡肉的做法?
1.
第1步 准备食材 把鸡皮跟脂肪去掉,避免油腻.
2.
第2步 把去皮的鸡斩块. 用小锅把鸡肉焯一次.这个时候又去掉一部分油.
3.
第3步 把鸡块,土茯苓姜放进电饭锅内胆里,加大量水,要比食材多一倍以上. 启动电饭锅的煮汤功能,就不用理了,最
冬瓜土鸡汤是营养价值很高的一种汤,里面有非常美味的小土鸡,还有清新的冬瓜片。冬瓜略有些发白,略有些发青,和小土鸡放在一起看起来仿佛是一副美丽的画卷。碗里的汤上面还有些油花,凑近一闻,还有浓郁的菜籽油香气和鸡肉的咸香味。
冬瓜土茯苓煲鸡的做法
准备材料:鸡肉300g、土茯苓250g、冬瓜200g、猪瘦肉100g、盐适量姜若干
做法:
1、将新鲜土茯苓刮皮并斩片,接着将鸡肉去皮斩块,猪肉切片,然后把鸡肉与猪肉飞水去泡沫并清洗干净。
2、把处理好的鸡肉、猪肉与姜一起倒入汤锅,并加入适量的水,用文火煲2小时左右,最后20分钟下冬瓜,加入适量的盐,搅拌均匀即可。
这样,一道美味可口的冬瓜土茯苓煲鸡就做好了,其的做法简单,且口味极佳,很值得一试哦。
以上就是冬瓜土茯苓煲鸡的最简单的做法了,希望能帮到大家。土茯苓具有清热利湿、解毒、杀虫止痒等功效,对于湿热所致的皮肤病如梅毒、***有很好的疗效,土茯苓还是一味作用较强的免疫抑制药,是治疗免疫病口腔和***溃疡之最佳中药。可见,土茯苓煲鸡的功效很是不错,经常食用,对人体的好处多多。建议大家可以去试一试哦。
1.准备食材,冬瓜去皮,皮留着。
2.排骨先过凉水,焯下水
3.薏米提前用水泡一会
5.再放入薏米
6.加入足量的清水
7.隔水炖两个半小时左右。
8.出锅前加入少许盐,撒上葱花即可
鸡块冬瓜大锅菜做法?
1、鸡洗净,剁成小块;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净切块;葱洗干净,切段;香菜洗净切碎。
2、将鸡块放入沸水中,焯去血水,捞出温水冲洗干净。
3、姜、蒜片炒出香味,将鸡块下入,炒至断生。
5、大火烧沸,改用小火炖30分钟,放入冬瓜继续炖15分钟,至鸡肉酥烂,加盐、蚝油调味,撒葱段、香菜即可。
1、先将鸡洗净剁成块,洗净,冬瓜切象眼块。
2、炒勺上火,放底油.用葱段、姜片、大料炝锅,放入剁好的鸡块生炒,烹料酒,加鲜汤,大火烧开,调入味,炖至入味时放入冬瓜块,一起炖至酥烂。
3、出勺时放香菜,点明油盛入汤碗中。小诀窍煸炒鸡块时要生炒,原汁原味,汤汁不宜过多
辅料:葱适量,姜适量,小茴香一小勺,花椒一小勺,干辣椒一个,盐两小勺,鸡精一小勺,白胡椒粉一小勺,
1.把鸡腿肉切块放入沸水中绰水,除去浮沫捞出,
2.另起一锅水把鸡块放入,葱切段姜切片,干辣椒切段和鸡块一起大火煮沸,转小火慢炖十分钟,
3.放入冬瓜块和香菇煮沸,再小火炖十分钟,放入调料出锅,撒上小葱,开吃吧
冬瓜煲鸡汤的做法以及作用?
一、冬瓜鸡汤的制作材料:
主料:冬瓜640克,鸡640克
辅料:枣(干)50克
调料:盐5克
二、冬瓜鸡汤的做法:
1. 冬瓜连皮切块
2. 鸡肉洗净切件
3. 红枣洗净
4. 冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味
5. 煲2小时,即可饮用