肠胃不好消化不好吃什么蔬菜？
土豆、洋葱、西兰花等蔬菜如果胃不好，可以多吃。中医认为，土豆能健脾胃、益气调体、通便，对脾胃虚弱、消化不良、胃不和、腹痛、大便不畅的患者有显著疗效。土豆对调节消化不良有特殊作用。是胃、心脏病患者的良药和优质保健食品。煮熟的洋葱可以缓解他们的压力，防寒，调节胃肠道，改善胃肠不适，生洋葱***胃肠黏膜，不生吃，西兰花还富含胡萝卜素，可以促进胃肠健康和消化。
用西蓝花和香姑煮小米粥，小孩吃了有什么好处？
香菇和西蓝花都是可以抗癌的食物，小米粥对胃肠道比较好。小孩的消化功能还不健全，多吃一点粥和蔬菜，有助于排便和营养摄取。
但要去说香菇和西蓝花吃了可以抗癌，那也是不见得的，这是一个质和量的问题，一定要达到一定的量级，抗癌功效才能发挥出来，而我们也不可能吃一卡车一卡车的香菇西蓝花呀，只能说多吃这些食物，总比给小孩吃肯德基、金拱门要健康的多。
儿童消化不良的话吃点益生菌可以吗？
消化不良可以吃益生菌，但是益生菌不是用来帮助吸收的，是用来调节肠道功能紊乱的。
希望对你有帮助
顺产的宝宝一般比剖腹产的宝宝自带的益生菌群要多，消化也会好点，奶粉喂养的宝宝一般消化没有母乳喂养的好。适量添加益生菌，对宝宝的营养吸收增加抵抗力是有帮助的。由于市场上的益生菌良莠不齐，建议你在选择时把好关，不然没有什么效果浪费钱。第一，活菌数量，从出厂到消费者手中还有多少是活菌，很多生产的时候菌很多，但是到手基本无效。第二，产品是否有临床实验它在宣称功能上的有效性。第三，使用菌群是否试验验证的效果，益生菌种类很多不是没种都有效。
花几十几百块买杯有点味道的水给宝宝喝就没有必要了你说呢？
不建议，目前没有证据证明益生菌可以改善消化不良的症状。
功能性消化不良主要指的是上腹饱胀，恶心，干呕，嗳气，上腹痛等症状表现，进食后可加重疼痛或者不适，消化不良是儿童功能性消化不良的主要症状，目前原因并不是很清楚，可能与胃动力异常有关系。通常可以***取少量多餐，避免摄入加重症状的食物，饮料及食物，比如高脂食物。目前不建议***用药物治疗功能性消化不良的儿童。现在人们对儿童消化不良的判断有一定的偏差，以下情况均不属于功能性消化不良的范畴，比如：
1.宝宝添加辅食后拉绿便是消化不良吗？
多为正常现象，主要是因为孩子的辅食中含有铁，加之孩子的胃肠功能尚未发育完善，消化吸收功能不是很好，排出的大便中的铁经过氧化而变成绿色，因此绿色大便属于正常现象。
2.两月龄宝宝舌苔白大便酸臭，有奶瓣，是消化不良吗？
一般不是。在未添加辅食的宝宝中，无论是吃配方粉还是纯母乳都会有奶渍在舌头上，看起来像舌苔，这是一种正常现象。如果大人天天喝奶舌头也会发白。未添加辅食前宝宝的大便大多是酸臭。大便中的奶瓣主要是因为消化系统还没有发育成熟，对吃进去的母乳或是配方奶消化的不够充分导致的。
有事没事，爸妈都爱给宝宝吃点益生菌。但面对市面上各式各样的益生菌，宝爸妈们不知所措了。
此外，在服用益生菌的宝宝，什么时候要停止吃益生菌，也是宝爸妈们难以把握的问题。
如何给宝宝选择安全、合适、放心的益生菌？和科长一起揭开益生菌神秘的面纱吧。
按年龄和环境选益生菌
如果宝宝比较小，尽量选择散剂或颗粒剂，如整肠生、常乐康、培菲康、妈咪爱、乐托尔、亿活，方面冲服。
儿童消化不良吃益生菌还是蛮有帮助的，你可以选择给他吃妈咪爱益生菌，它含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，我觉得蛮不错的，建议你平时家里可以常备一些。
五岁半的孩子从来不吃蔬菜，也不吃肉，只吃洋芋片、丝、丁，咋办？
你好，很高兴回答你的问题，你不妨试试以下的方法：1. 家人示范对于3岁以下的孩子，用言语教育收效甚微。经常是你晓之以理，动之以情讲的头头是道，但是孩子听了就跟没听一样。最好的办法家人示范给孩子看，吃饭有多香。下次不要吃饭前不要再说 “吃这个，这个有营养”，“这个吃了可以长高高”，“这个好香”等等。大人直接吃起来，一边吃一边对彼此说：“哎哟，今天的饭怎么这么好吃啊，我还想，怎么办，我一会吃撑了咋办？”。演戏给孩子看。2. 给孩子卡通的餐具。可以买一些孩子喜欢的卡通的餐具。
例如我女儿喜欢超级飞侠，我就给买了个超级飞侠的盘子。每次吃饭的时候就鼓励说，超级飞侠和你一起吃饭了。这个办***有点作用。但是可能新鲜劲过了又得换其他办法了。
3. 食育绘本。有让宝宝认识蔬菜和各种食物的绘本，宝妈可以试试看。你好，很高兴遇到你，我是岱岱妈妈
有幸遇到你的问题，是种缘分，同做父母的人，孩子的吃饭问题也同等的关心。下面说说我家孩子吃饭情况，希望对你有帮助哦！
我女儿是个十足的小吃货，这点可能跟你家不太一样！不过想来，我这个当妈妈的也从来不挑食，五谷杂粮都爱吃，这也是我想到的第一点：跟孩子一起生活的你们，有没有挑食的？或者吃饭的时候会说不想吃这个、那个的？
如果答案是肯定的，那么，我不强迫你这么多年，不吃的东西非要在孩子年前吃哈！我想说的是，我们可以闭上嘴，绝口不提那些事儿，或者吃其他的菜，说其他的菜。比如说：这个土豆真好吃，好像洋芋，苹果诶！尽量说孩子喜欢的东西，可以是水果，也可以是小动物，只要他喜欢的都可以发挥想象去描述。孩子嘛，转移注意力还是很容易的！
引导孩子喜欢吃饭，不需要讲道理！
第二点，菜品多样化
这里的多样化可以有多种。一是：多种菜摆上，让他随便选，喜欢什么吃什么就好，不限制，给食物整容。
二是：给食物整容，把蔬菜，肉什么的都整碎了，或者打成汁做成各种面食，饭团，蔬菜团，孩子爱吃的洋芋可以掺在里面。
三是：给孩子的盘子里，用食物摆出不同的造型，可爱的小动物，小形状什么的都可以，他喜欢就好。
第三点，下下策，不吃就饿着吧！
家里不准备零食和任何其他吃的，自己也没时间倒腾吃的，就是一日三餐。那就不吃饿着吧，有什么吃什么，不吃就饿着，小孩子一两天不会饿着的，想必你是不忍心的，所以就倒腾吃的去吧，哈哈
今天我要说的不是我家孩子，是我老公哥哥家的孩子，这孩子今年已经初一了，还是不太吃绿叶蔬菜和各种肉类，就连他的妹妹也是一样。
我们两家平常在一起生活的不多，今年由于疫情原因，一起生活了两个多月，这两个多月我才发现哥哥家的两个孩子对于吃的都特别挑剔，但是有一样蔬菜可以一天三餐的吃，那就是土豆，这土豆还只能做成土豆片，而且是白白的那种，看起来淡而无味的土豆片，如果是土豆丝或者焖土豆都不行。绿叶蔬菜吃的很少，鱼肉会吃一点点，猪肉、土鸡、土鸭自己绝不会主动夹一块，如果硬逼着让他吃，也必须把排骨上面的油筋全部夹掉，鸡腿鸭腿一点皮都不能有。
我觉得这和我嫂子的做饭习惯有关系，我嫂子是那种可以一天三顿米饭的人，对于吃饭就像是应付一件差事一样，每天都是米饭，要么就是煮一锅白卡卡的面条，葱花都见不着，关键孩子也没有过多的要求。
过年封村的那段时间，虽然家里的食材不够丰富，但是米面还是有富余的。孩子们早上起来上课，我也跟着起床，给他们煮香菇蔬菜瘦肉粥，煎鸡蛋饼、做菜饼，看他们的吃相，我一点也不觉得它们挑食。特别是用荠菜和肉末、粉条一起包的大包子，孩子一次可以吃三四个，一改往日不添饭的常态。用包菜、木耳鸡蛋一起包的馅饼，用瘦肉包的鲜肉馄饨，每次都撑的连零食都不吃了。我嫂子经常打趣道，让他们以后都跟我一起生活算了。
最近学校没有正常开学，孩子们经常到我家来玩，我会刻意做一些我嫂子不太常做的食物给他们吃。而我家的孩子，有什么想吃的，会跟我说，各种蔬菜肉类都吃，有些没有尝试过的，只要跟他沟通一下，他也愿意尝试一下，喜欢了就多吃点，不喜欢的就少吃点，我自己也喜欢变着花样做饭，我觉得这样生活才有乐趣。
题主孩子还小，可以将蔬菜和肉类剁的细腻一些，用来煮粥、煮面或者做成带馅料的面食，吃的时候也可以和孩子多沟通。我朋友家的孩子上幼儿园也是很挑食，宁愿泡菜汤也不要吃菜，我朋友夫妻俩经常会跟孩子说吃蔬菜会变漂亮，吃鱼吃肉会长高高，现在每次孩子都会高兴的将碗里的蔬菜和肉类都吃掉。
我是楚香村，希望我的回答对您有所帮助！
我二宝也不吃青菜，我为此也烦恼过。建议把青菜榨汁和面做成美食。
我试过把彩色的面包成饺子、混沌、面条、面片等等。也可以买一些卡通的模具，孩子看起来就很有食欲呢！肉不爱吃的话把肉放进饺子包子馅儿里，还可以让孩子参与，跟他们一起做面食。孩子参与其中也是一种乐趣，进而孩子对自己的“成果”很有成就感，吃起来更有意义。
其实小孩子更多的是跟大人学，小孩儿更多的是听别人的建议。
比如，家里是不是有人说过青菜，肉类不好吃的类似的话，让宝宝记住了。然后导致宝宝一口不吃。又或者是我们的烹调方式有问题，等等。
所以我们要教给宝宝食物的作用，以及均衡饮食才能茁壮成长的思想。到时才能保护你想保护的，获得你消化获得的。开导，规劝，或者是诱导。当然，最主要的是，身体力行，让宝宝学起来。
以上希望能帮到您～
儿童适合多吃韭菜吗？
韭菜有的人说它香，有的人说它臭，但是我是觉得蛮香，也许这是个人问题了，如果你吃了韭菜后会有口气的话，你就拿几颗茶叶来咀嚼一下就不会有口气了，所以茶叶在生活中在哪都有它的影子。题外话不多说，我们言归正传。其实，吃韭菜很很多讲究，一些人并不适合经常吃韭菜，为什么这么说呢？这得从韭菜的功效说起。
韭菜，味辛甘，性温，有补肾温阳，温肝健胃，行气散瘀，润肠通便的作用。
小孩子和大人不同，他们的肠胃相对来说还是比较薄弱的，因此不能像我们大人一样，想吃什么就吃什么，更应该注重对他身体的健康和肠胃的适应能力。韭菜对于大人来说具有补肾补阳的作用，那么小孩子是否能吃呢，对小孩的身体是有帮助还是危害？就这个问题就让正在徘徊的家长提供一定的帮助。
我们来看一下韭菜的主要营养成分，它有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜维生素B2含量较多，高于其他葱蒜类、叶菜类及果菜类蔬菜。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能同胆固醇的代谢产物———胆酸结合成不易被人体所吸收的复合体，因而减少对胆固醇的吸收，起着预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
韭菜虽然辛香开胃，但是有胃溃疡及十二指肠溃疡的朋友，还是少吃为妙，因为它辛辣***，对胃有损伤。有些胃不太好的人，可能遇到过这种情况，韭菜或者韭菜馅的饺子吃多，就不会长时间的反胃，打嗝，不打就觉得不舒服，这种人也不宜吃太多韭菜。
那么对于儿童来说，适当的吃一点韭菜没有问题，但是不能多吃，多吃就会影响到了他的一个消化问题。还有以下人群也应该少吃韭菜： 阴虚阳亢及热***症，上火的人不宜食用; 阴虚阳亢和肝火旺盛型的高血压不宜多吃韭菜; 患有胃溃疡以及十二指肠溃疡者，不宜吃韭菜; 有眼疾者宜少吃韭菜。
