小绿白菜的做法有哪些?
原料:拍碎的蒜头、小白菜适量。做法:锅洗净到入猪油(素菜一般用荤油烧会更好吃)或色拉油,油烧至4、5层热,放入蒜泥爆香,再放入切好的小***翻炒几下。
加入适量盐再加少许水,炒熟(如果需要菜色好看点炒7,8分熟即可)快起锅放少许味精即可。第二种,小***炒香菇最好吃了,一定要干的香菇不是新鲜的香菇。干香菇有它自身的香味。做法:先把干香菇用热水泡发,大概30分钟左右,泡好的香菇切小片香菇用量不用很多六七朵左右就差不多,泡发后的香菇水不要倒掉备用。
青菜炒豆腐的做法?
3油豆腐洗净,剥半切片!入油锅,加一点酱油煎之微黄后,取出备用
2/3青菜(视个人喜好之菜种),洗净,起油锅,爆香姜丝,入青菜拌炒
3/3放入油豆腐,至青菜中,加入其馀调味料,即是一道可口的素食料理
青菜炒豆腐是地道的农家小菜,做法相当简单。它不仅好吃,还含有丰富的营养。青菜中含维生素,豆腐中含钙和优质蛋白,想身体健康就请多吃青菜炒豆腐吧!
用料
豆腐
青菜
油
盐
香油
步骤 1
豆腐切块;青菜洗净
青菜下饭菜的做法?
用料
上海青 1颗,蒜瓣 4瓣,小米椒 2个,盐 适量,糖 1勺,生抽 1勺,蚝油 1勺,淀粉 适量,油 适量
做法步骤
步骤 1
把上海青的根部切下来,放进盆子里,加入一勺盐,用清水浸泡十分钟后再用清水冲洗干净。
青菜本身就属于素菜类,不容易下饭,下饭菜还是要做肉类的菜容易下饭,但是这也并不是说青菜类的菜做不出好吃的味道,如果做的好吃,一样很下饭。
青菜清洗干净以后,切好备用,再准备几个干辣椒,还有花椒,姜蒜,开火以后倒油,油温合适以后再放入准备好的佐料,再倒入青菜,翻炒几下,闻着可香了,味道棒极了,绝对的下饭。
青菜味淡,而下饭菜基本上都是重口味,那怎么做才能让青菜成为下饭菜呢?
一是与各种肉类搭配,最搭的就是牛肉,牛肉烧青菜可是我们这边最常见的做法,另外青菜烧肉元也是倒很下饭的菜。如果是和蔬菜搭,可以用卜页和青椒一起烧青菜,烧出来咸香辛辣,也是一道滋味十足的下饭菜。
素***饺子馅的做法?
是:首先,将适量的洋葱、蒜末放入平底锅中,炒香后再放适量的香菇、胡萝卜丁,翻炒至胡萝卜丁变软。
然后,将切成小碎末的***放入锅中,加入一些盐和鸡精,继续翻炒至***熟透。
最后,将炒好的素菜放入碗中,加入适量的酱油、姜末和香油,搅拌均匀即可。
这样做出来的素***饺子馅色香味俱佳,营养丰富,非常适合做为素食小吃或佐餐食用。
将食材剁碎
用刀把菜剁碎后装入盆中,粉条放入油锅里炸一炸,酥脆后捞出,用擀面杖敲碎。
2/3
倒入***搅拌
将敲碎的粉条倒入***,拿筷子搅拌。
3/3
加入调料混合
搅拌均匀后再倒入香菇和葱花,食盐、胡椒粉和蚝油也放进去,拌均匀后即可使用。
素***饺子馅是一种健康美味的素食馅料,下面是制作素***饺子馅的方法:
所需材料:
- 素***:200克
- 干香菇:5朵
- 紫菜:适量
- 香油:适量
- 姜末:适量
- 盐、酱油、料酒、白胡椒粉:适量
是先将***切碎,加入适量盐,搓揉搅拌至出水,沥干备用。
另外,将面粉和水充分搅拌,揉成面团,饧面30分钟。
然后,将橄榄油倒入热锅中,放入豆腐、蘑菇等蔬菜翻炒几分钟,再和***混合拌匀,加入酱油、鸡精等调味料,装入饺子皮中制作成饺子即可。
总的来说,简单而且营养丰富,适合素食者食用。