为什么做饭的人容易胖？
大家有没有发现家里做饭的那个人最容易胖，我们一大家的饭是由孩子奶奶在做，她确实是家里最胖的，儿子给奶奶总结了胖的原因:1.奶奶年轻时在农村种过地，知道每粒米都来之不易。
3.知道做饭的辛苦，每顿饭，每道菜能上饭桌要经过多上工序。所以奶奶总舍不得把大家吃剩下的剩菜剩饭倒掉，都自己吃了，这就是为什么做饭的人容易胖的原因。
厨师都会长胖吗？为什么？
这是一个很现实的问题！的确是这样的，因为厨师总在不停的烧菜，高温使油产生油气，被皮肤吸收，长年累月的积累下来，自然就成了体内的脂肪。所以，你可以注意一下，大多数厨师在烧完菜后，都会没有胃口吃饭，为什么？因为都让油气熏饱了。还有一个原因，厨师的味觉发达，总善于品尝各种菜肴，虽就那么一点，但时间长了，各种丰富的营养都被吸收，加之缺乏有效的全身运动，自然容易胖。
每天吃一个吃素菜卷饼或摊菜煎饼会长胖吗？
因人而异。要看体内有一种叫“瘦素”的物质的多少。
这纯靠遗传。所以可以参考一下自己的父母的情况。
有的人怎么吃都不胖（当然，有时也跟消化系统有关系，有人消化不好也会这样，这就是为什么有人减肥吃蛔虫的原因。目的就是减弱消化能力）
但有的人光喝水都会胖
我们学校原来有一学长。7天光喝水。一斤没瘦。最后疯了- -
仅供参考
多吃米和多吃菜哪个更容易胖？
肥胖的原因有多方，一是遗传因素，家族肥胖型的人，其下一代也多为肥，俗话说，有遗传基因喝白开水也发胖，而削瘦型遗传基因的，吃龙肉也不胖。后天因素就是饮食，在同等条件下，饮食对胖瘦起决定因素。吃什么容易胖呢，当然是高糖、高脂，高热量的饮食容易发胖，这又与食量有关，吃得多些会更胖，又与运动能量代謝有关，你虽吃得，但你能量消耗代謝快又多，也不会太胖，否则就易胖。
吃米饭与吃蔬菜相比，肯定是吃米饭多的人容易发胖。因为米饭属碳水化合物类食物，其转化为糖、产生的热量高，长期大量吃米饮，即使你少吃肉戓不吃肉也会发胖。而蔬菜主要是含矿物质、维生素，特别是粗纤维多，多吃能吸收部分脂肪帮助排泄，含碳水化合物极少，多吃也不会发胖。所想减肥的人，应少吃米饭等碳水化合物，多吃蔬菜水果，反之则可以多吃碳水化合物类食品。不过从有利健康角度讲，饮食的热量、纤维、各种营养要保持均衡为好。
还是多吃米容易胖，因为米可以提供很多能量，蔬菜一般没有什么能量，光吃蔬菜，不够日常活动的能量消耗，就要消耗身体里的脂肪，会变瘦。而且米里面还有很多糖分，消耗不完还可以变为脂肪，所以多吃米会变胖。孕妇一般都能感觉到，因为孕妇一人吃两人份所以容易饿，如果吃蔬菜的话，根本不顶饿，但是一碗米饭可以管半天。
哪些菜吃了容易胖？哪些怎么吃都不长肉？
我认为要怎么吃都不长胖就别暴饮暴食，只要暴饮暴食其实吃什么都会长胖的，其次我们要选择一些低脂肪低热量的食物，多吃瓜果蔬菜和五谷杂粮，再多喝水（水要小口小口的喝，一次别喝太多）然后加上一些适量的运动，这样我们就不会长胖了。
