早饭食谱家常菜?
1,把适量的小米,大米,糯米淘洗干净,放在电饭煲内按煮粥健既可,早上喝一碗小米粥,暖胃又好喝。
2,把少许面粉放在大碗中,加点葱花,盐,再打一个鸡蛋,搅成糊状,用电饼铛摊成葱花饼,简单,大人小孩都爱吃。
早餐可以吃豆浆,牛奶,粥,五谷杂粮,或者是面条,水粉,还有面包,包子,馒头,油条,煎饼,可以炒一两个小菜,比如炒豆腐干,煎鸡蛋,炒一点河粉,做一点凉拌的豇豆,藕丁,还可以弄一些凉拌的黄瓜,或者是腌制的酸菜,每个地方的早餐吃法不一样,也是大家经常吃的早餐
学生们聚餐最适合吃什么饭容易做的家常菜?
题目是饭,,问题是菜,,菜就看着办,饭呢你可以买馄饨皮下面片吃,,,小米粥,更好适应大部分人群。。 菜呢更简单 山药木耳,糖醋藕片,清炒西兰花,早上还可以蒸鸡蛋膏吃,好了可以放点醋和香油
早上做中午的饭做什么比较合适?
中午可以做多一些,吃饱了继续下午的工作。
午餐除了主食,再做一些新鲜爽口的清炒时蔬、香酥的炸猪排、玉米排骨汤以及水果。荤素搭配有营养。
如果时间比较紧,可以直接做紫菜卷或肉松饭团搭配水果做午餐,快手又好吃。
根据题目得知,早上把中午的饭做好,是要带到单位吃。对于带饭者而言,大米饭是最好的选择,方便微波炉加热。同时还要注意营养均衡,既能够补充上午体能的消耗,又能够提供下午所需的能量,那么带什么菜呢?因为是早上要准备中午的饭,所以还要节省时间,一定是快手简单的家常菜。
在准备中午饭的同时,还要吃早餐,我有一个中国胃,不太喜欢吃牛奶面包,中餐里面比较简单的就是打卤面,因此我首先想到的是西红柿炒鸡蛋。早上可以吃西红柿打卤面,中午吃西红柿炒鸡蛋配白米饭。那么我们在早上可以这样安排时间,起床后,先用电饭锅蒸上大米饭再去洗漱,洗漱完毕之后基本上大米饭也就蒸熟了,然后炒菜,接着煮面,在煮面的过程中就可以将午饭打包好。
主要食材:西红柿两个、鸡蛋三个、葱
调味品:食盐、白糖
做法:
1、西红柿清洗干净切块,鸡蛋打入碗中搅散,葱切成葱花。
2、冷油热锅将鸡蛋炒熟,把鸡蛋拨到一边放西红柿炒一下,再将鸡蛋和西红柿翻炒均匀,加盐,加白糖,翻炒均匀出锅。一半做卤一半打包。
这样我们既有了配面条的卤,又有了中午可以吃的菜。可以再烫几片小油菜,让饭菜的颜色更丰富。
然后在吃饭的间隙再给中午做一个鸡蛋汤。
主要食材:鸡蛋一个,紫菜少许,虾皮一小把,香菜、葱花、蒜片
#乐活周末#周末你会自己在家做饭吗,有什么特色家常菜?
到了周末,忙碌了五天的工作,既要好好休息,也要好好犒劳自己,虽然单身,喜欢做饭,不放心外面的食品安全问题,在家里换着花样做自己喜爱的美食。
红烧肉
当然少不了肉食,每顿都是无肉不欢,一致现在吃成了一个灵活的胖子。喜欢鲜甜的口味,一度被认为了南方的。丰腴的花肉,带皮更增加了肉的Q弹咬劲,较长的时间炖煮,肥肉已经不是很肥腻,伴随着瘦肉,很适口。
香炸海鱼
喜欢海鱼,但是更喜欢油炸之后的香酥,平时也吃各种烹饪的鱼类,但是海鱼炸了之后,外面酥脆可口,里面海鱼肉鲜嫩,多汁,不太喜欢太多盐腌制。小时候吃了很多奶奶那辈用太多腌制的海鱼,总是咸咸的,让人喝太多的水。现在那种咸咸的滋味已经无法吃到。
酸辣土豆丝
去餐馆,最喜欢点的一道菜,非常见厨师功底的菜,看似简单却非常拿捏酸辣咸鲜的味道。没事在家里喜欢自己做一下,却无法与餐馆比拟。只能糊弄一下自己的胃吧
韭菜炒鸡蛋
荤素搭配,韭菜炒鸡蛋,韭菜鲜香,鲜嫩,唯一的遗憾每次牙齿都有它的身影,还有它与众不同的气味。一致很多人厌恶在公交或地铁中吃韭[_a***_]列食品,但是依然阻挡不了爱它的人。
其实喜欢的菜有很多,说个几天几夜,还是喜欢一群人吆三喝四的一起吃饭,这就是自己为什么越是人多越喜欢做饭,自己单身做太多的饭,越吃越孤单。你是怎么来度过每个循环的周末的?
欢迎关注打工作家刘金头条。
工作了五天,每天吃饭匆匆忙忙,没有享受到美食的乐趣。
周末到了,放下一切工作,走到厨房,小炒几个家常菜,让全家享受乐活周末。
酸豆角炒肉沫。肉沫炒个八成生,把一把酸豆角切成小段后,放入锅内同肉沫混炒,最后加入红椒、蒜苗、熟花生豆即成。
鱼香肉丝。所谓鱼香,就是五味俱全。肉丝放入滚水中淖八成熟捞出,锅内加油起热,再加入料酒、生抽、白糖、盐、豆瓣酱、醋、香葱、木耳即可。
特点:五味俱全,颜值诱人。
凉拌豆腐丝。这个菜好吃,成本又低。一小干袋豆腐丝,可以吃几顿。豆腐丝开水烫发,捞出和青椒丝相拌,加香油、盐、鸡精、生抽即可。
特点:清凉可口,百吃不厌。
孜然排骨。人间最好吃调料,要属孜然,它是上天给人的极乐美味。排骨用盐腌制后,放入热油中过一下,熟后捞出撒上孜然粉即可。
特点:满口留香,孜然味美。
糖醋猪肚。猪身上最贵的下水是猪肚,猪肚滋养脾胃,让人长力。猪肚煮熟后捞出装盘,浇上糖醋汁即可。