冬季菜谱大全家常菜,冬季菜谱大全家常菜的做法

1. 保姆家庭晚餐一周菜谱？
2. 做保姆必须会做10道菜？
3. 陈皮冬季和什么搭配做菜最好？
4. 上海立冬必吃十大食谱？

保姆家庭晚餐一周菜谱？

周一，紫菜牛丸汤蛋黄酱鸡翅 糖醋里脊 金不换炒海瓜汤 蒜蓉包菜

周二，苦瓜黄豆猪骨汤 红烧猪脚 小龙虾 蒜蓉四季豆 豆酱菠菜 

周三，红萝卜黄花菜鸡汤 红烧带鱼 酿豆腐 茄子肉末 蒜蓉生菜 

周四，猪肝豆腐汤 腐竹焖猪手 番茄炒蛋 砂锅鱼头 豆腐炒菜心

周五，玉米红萝卜猪骨汤 番茄龙利鱼 酸辣鸡爪 蒜蓉炒圣子 蒜蓉炒白菜

冬天宜补，可以炖羊肉、牛肉，配清炒土豆丝、豆腐。

秋季宜清内火，冬瓜炖排骨、砂锅丸子，配白萝卜包子。

春天宜鲜香，香椿炒鸡蛋、竹笋清炖鱼、红烧肉，配饺子米饭。

夏季宜清淡。烧空心菜、韭菜炒香菇、西红柿炖牛腩，配小米南瓜粥、馒头等等。总之要荤素搭配、营养合理。

做保姆必须会做10道菜？

保姆最基本的要会 做家常菜，如果雇主家有老人和小孩的，就要做些软烂的食物，比如西红柿炒鸡蛋，炖鸡蛋羹，红烧狮子头。清蒸鱼，白灼虾。

其次是大家都喜欢吃的荔枝肉，红烧排骨，茄子煲，螃蟹炖豆腐 。夏天的凉拌菜。冬天的热汤羹，偶尔包点饺子，如果能做包子，面点那就更好，相信你会是大受欢迎的好保姆。

陈皮冬季和什么搭配做菜最好？

陈皮冬季和以下食材搭配做菜最好：

1. 猪肉：陈皮与猪肉搭配，可以增加菜肴的香气和口感。例如，陈皮炖肉、陈皮炒肉片等。

2. 鸡肉：陈皮与鸡肉搭配，可以提升菜肴的味道和营养价值。例如，陈皮鸡煲、陈皮鸡丝等。

3. 鸭肉：陈皮与鸭肉搭配，可以增加菜肴的鲜味和香气。例如，陈皮鸭腿、陈皮烤鸭等。

4. 鱼类：陈皮与鱼类搭配，可以去除鱼腥味，增加菜肴的风味。例如，陈皮蒸鱼、陈皮鱼片等。

上海立冬必吃十大食谱？

上海立冬必吃的十大食谱：

1. 鸡汤：鸡汤被认为是滋补身体的良品，可以增强免疫力和保暖效果。

2. 红枣糯米饭：糯米饭搭配红枣，有暖胃、补血的功效。

3. 炖猪蹄：猪蹄富含胶原蛋白，有助于滋养皮肤和关节，适合在寒冷季节食用。

4. [_a***_]姜茶：红糖姜茶可以温暖身体，促进血液循环，缓解寒冷带来的不适。