川菜素炒山药家常做法？
川菜素炒山药的家常做法如下
山药1根、胡萝卜1块、木耳10g、轻椒1/4个、红椒1/4个、姜1片、蒜2瓣、盐1g、蚝油1勺、浓缩鸡汁2g
做法：
1、准备山药一根，木耳提前泡发，姜，蒜少量，青红椒配色。
3. 山药去皮切片，锅中重新放清水，水开后放山药，胡萝卜片，加一丁点盐焯水1分钟左右断生，这一步是关键，因生山药有好多粘液，焯水后再炒不会变色，比较爽口。
1.准备淮山药半根，洗净后削去外皮，然后切成半厘米厚的薄片，放入水盆中。
3.接下来切一些配料，青椒一个去籽，切成菱形片，胡萝卜一小块同样切成菱形片，和青椒放在一起用来配色。
4.生姜一小块拍扁切成姜末，蒜子两粒拍扁切成蒜末，一起放入碗中备用。
做法：
1.备好食材。
2.油热，下入切好的山药片、香菇片、腊肠片、荷兰豆、葱花、花椒粉翻炒。
3.加盐、鸡精炒匀出锅。
不到30年，全民体温从37度降到36.5度，到底是什么原因？
三十年前，全民体温到底是37℃还是36.5℃，说得清吗？
三十年前，经常量体温的应该比现在少得多。也是说，没有感觉不舒服时，三十年前，大部分普通人是不量体温的。真要开始量了，身体多多少少有点感染了，体温也就高了点，而36.5℃体温的人都没去量。
现在，量体温玩似的，自然就量出36.5℃的体温很普遍，就确定全民体温36.5℃了。从这角度说，这是全民的健康意识提高，量体温的人多才造成的。
当然，这问题有点带方向，可能答案就在问中——三十年来，环境差一些了，人的身体也受了影响，体温也下降半℃。
真的三十年的社会发展的结果，那原因就多了。三十年来，全民平均寿命长了那么多，人老了体温也应该会少了℃。科技进步了，体质弱的都能活着，他们的体温会不会低点？当然，如今体温计精准也是原因。
凤凰卫视评论员李炜到新疆吃了羊肉。回到酒店睡觉，后半夜发现身上很热，体温达到38.5度。但是没有头疼没有肌肉酸痛，只有热。他询问了周围的人，分析是羊肉太热了。他在几年后吃了一次又发生一次。当然别人没有。
不到30年，全民体温就从37度下降到36.5度。我们看看这30年是怎样的一个社会变化？第一，检测设备多了，检测的人多了，才有数据。第二，社会财富增加了。第三，家庭冰箱基本成为标配。第四，饭馆餐厅冰冻饮料如啤酒果汁都是随叫随有。第五，大街小巷的零售店都是在卖冰冻饮料。第六，出门坐车公司办公商场购物都是享受空调冷气吹袭。
喝了冰冻物品一时爽，一直喝，一直凉？不会就此凉凉，那也会对身体有影响。这就是体温变化的秘密。
生活中的饮食对人体的影响是潜移默化的。比如洋人喝牛奶多，脸上雀斑多。小孩子都很多。为了增强西方民族自信心，他们还把有雀斑的人招收为***大肆宣扬这种脸面好。但是，有多少人知道喝了会导致体内寒湿，特别是冻牛奶？然后有多少人知道喝冰冷的东西对身体体温的影响？有多少人知道西方人有些人的体味是连香水都遮掩不住的。这种怪味人生从何而来？
是否***都要像炜哥那样吃羊肉提高体温？首先这个未必***适合。再次他是到边疆地区吃的品种未必相同，做法也未必一样。但是，这是个可以参考的方法。
