酸菜花鲢鱼的家常做法?
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。
3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
食材:花鲢鱼肉300克、酸菜150克、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蛋清适量、胡椒粉适量、淀粉适量、生抽适量、泡椒适量、辣椒适量、花椒适量、鸡精适量。
做法
1、取一些处理好的鱼肉切成薄片。
2、把切好的鱼肉放入大碗里,加入上半个蛋清、盐、胡椒粉、淀粉、油拌匀后腌制一会。
3、酸菜切好,葱姜蒜切碎,泡椒切小圈备用。
做法:
1、将鱼杀好去内脏洗干净,然后将酸菜切成小块,蒜拍成末备用。
2、然后锅中放油,待油温升至冒烟后把鱼放入锅中,慢火煎至金黄,煎至金黄后再翻另一面继续煎至金黄。
3、两面煎至金黄后好后放入蒜末,倒入酸菜加适量的水中火慢闷8分钟,让鱼的香味和酸菜的鲜味结合成美味。
家常做法如下,酸菜300克,片成薄片,切成细丝挤,干水分备用。
鲢鱼一条,去腮去鳞去内脏清洗干净。切花刀裹上干面粉,放油锅内煎至两面金黄。放到盘中。
锅内放少许油,放葱姜,八角炒香,再放入煎好的鱼,烹入料酒和醋,加入少许五香粉,适量开水,再放入酸菜大火烧开,小火慢煮,快熟时,加入黄豆酱油食用盐即可。
先把鱼洗净切片,放料酒、胡椒粉、盐、生抽、淀粉把鱼腌制半小时,锅中放油烧热,下去切好的生姜,酸菜翻炒一分钟后加水,水开后再熬十多分钟,把酸菜的酸味熬出来,跑后放入腌制好的鱼肉煮好倒入碗中,洒上葱花就完成了
节瓜丸子的家常做法?
节瓜丸子是一道家常菜,做法简单。首先将节瓜去籽、洗净,切成小块,与猪肉末混合,加入盐、味精、五香粉、葱姜水、酱油、料酒调味,揉搓均匀后制成小丸子。
接着在热锅中放入适量油,放入丸子煎至金***,倒入清水,盖上锅盖焖煮15分钟左右即可。如果想要口感更加鲜美,可以适量放入鸡蛋和淀粉增加浓厚口感。最后撒上葱花点缀即可。
步骤1
节瓜刨皮,洗干净,用小挖挖成圆球型
步骤2
豆腐同样的挖成圆型
步骤3
锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟就熟透了
步骤4
把豆腐丸加进去同煮,两分钟就好
步骤5
加盐,调味出锅,同时撒上枸杞子即可开吃
为什么韭黄的味道跟韭菜的味道不一样?营养价值一样吗?
1.生长环境
韭菜是在阳光下生长,充分吸收了阳光的滋润,所以,叶绿素比较丰富,叶子也是比较的绿。而韭黄是在不见阳光的黑暗中生长,没有叶绿素产生,所以显示出黄颜色。
2.外型
韭黄是从韭菜的宿根中生出,因为完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生叶绿素而嫩黄透亮。韭菜则是经过光合作用,生得葱翠欲滴。
3.人群禁忌不同。韭菜属阳性食物,吃多了,易上火,不能常吃,特别是体热之人更要少吃,而韭黄则没有太多的禁忌人群。
4.菜价不同。韭菜是市场价格要比韭黄便宜,这是因为韭黄生长环境的特殊性。