7-9岁小孩一周菜谱？
周一：馒头，蒜薹炒肉丝，肉末炒胡萝卜，烧竹笋，紫菜虾仁儿汤。
周四：肉丁包，西兰花，白灼虾。
7-9岁的小朋友正在长身体，需要荤素营养搭配，口味偏清淡，易消化吸收。
七个菜是什么意思？
七菜是指七种蔬菜。这七种蔬菜于春节期间用来煮羹或粥，流行于中国南方和日本，传统上家庭会于人日当天煮七菜羹或七菜粥，以借为一家带来好兆头。由于在人日食用，又有人七菜之称。吃七菜时必须吃清，不可有剩余或倒掉，以免“福气”被倒掉。
七菜的历史可追溯至两汉魏晋时代，起源于中国南方，据南朝学者宗懔的《荆楚岁时记》记载，当时人日是一个重要的日子，以七种蔬菜，包括荷兰豆、芹菜、菠菜、生菜、萝卜、笋芹和芥兰，把七菜切碎混在一起煮成羹 ，据说可清除百病，亦是是祈望来年大丰收。
<<双食记>>中的菜谱都有什么？
电影《双食记》中的菜谱如下：
1、椒姜滋补羊排煲
2、仙茅牛子南瓜汤
3、香酥脑花
4、花生乌鸡炖参汤
5、清蒸大闸蟹
7、豉爆鲶鱼
8、麦冬菠菜猪肝汤
9、爆炒田螺
7元1荤1素食堂菜谱？
答：炸鱼块、肉丸子、肉沫茄子、蒸水蛋、红烧豆腐、鸡肉炒辣椒、炒菜心、炒大白菜、豆角炒肉、火腿肠炒粉丝、菜花炒肉、酸豆角炒鸡杂、红烧豆腐、茄子炒肉丝、等等都是差不多这样的。
蔬菜是有叶子的或者豆芽、豆子没有肉当素菜。炒鸡蛋也是荤菜来的。现在7元的菜是非常素的，都是海带丝、土豆丝、青瓜之类的多
头七饭菜是熟的吗？
头七饭菜的烹饪方式因地域、风俗习惯和宗教信仰的不同而各异。一般来说，头七饭菜应该是熟的，因为头七是中国传统的祭祀节日，人们会准备饭菜供奉祖先或者逝去的亲人，如果饭菜没有煮熟或者烧熟，不仅不符合祭祀的规矩，而且还可能会引起健康问题。当然，不同地区的头七饭菜也有不同的特色，有些是清淡素菜，有些是肉类食品，但无论是什么样的饭菜，都应该是烹饪熟透的。
头七饭菜通常是熟的。
根据中国传统习俗，头七是对逝者的祭祀日，为了表示敬意和哀悼，通常准备一桌饭菜供奉祭祀。
这些食物会在事先烹饪好，保证是熟的。
此外，头七饭菜的种类和数量也有一定的要求，常见的有肉类、蔬菜、米饭等。
这些食物都是经过烹饪处理的，确保在祭祀过程中可以供人食用。
