妈妈家常菜萝卜肉丸子做法？
接着，将面粉加水调成适宜的黏稠程度，用勺舀一定量的肉馅放入水中煮熟，取出备用。
最后，爆香大葱、蒜末，再加入对虾、萝卜煮至差不多熟了，最后放入肉丸子一起炒匀即可。这是一道口感十分丰富的美食，不仅带有萝卜的清爽甜味，还有肉丸的香嫩口感，令人食欲大开。
妈妈家常菜炸豆腐的做法？
做法：
1· 将豆腐切块
2· 放入法格空气炸锅里
3· 180度烤5分钟
4· 翻面继续烤5分钟
5· 趁着时间调灵魂酱汁！半碗水，一勺生粉，蒜沫，小米辣，一勺蚝油，一勺生抽，一勺番茄酱，半勺盐搅拌均匀！
6· 豆腐烤好之后，烤网拿出去，把酱汁倒进去，180度5分钟左右就可以了！这个时间要根据自己的喜好来定，喜欢吃嫩的就烤5分钟，出来的就是外焦里嫩！
7· 上盘，撒上点葱花即可。
妈妈家常菜玉米面饼的做法？
主料：玉米面200g，面粉200g，鸡蛋2个，牛奶170ml
辅料：干酵母3g，白砂糖20g
制作方法：
1. 准备一个稍微大一点的和面盆，将玉米面、面粉、鸡蛋、白砂糖、干酵母和牛奶全部倒入盆内。
2. 用筷子将其大致混合成絮状。
3. 将面粉揉成一个表面光滑不粘手的面团，然后在盆中抹上一层油，盖上保鲜膜或者湿布，饧40-60分钟左右。
4. 将面团发酵至原来2倍大的状态就可以了。
5. 面团发酵好后，在面板上撒一些干面粉，然后将面团移到面板上，搓揉2-3分钟左右，排除面团里面的空气，接着将面团搓成长条状，用切刀均匀的切成重约50g的小面团。
6. 面团切好后，用手稍微揉搓下，并搓成一个球状。
7. 用掌心将面球压成厚约4mm的面片。压的时候可以撒一些干面粉，防止面皮粘、到面板上。
有哪些适合孕妇哺乳期时吃的家常菜？
哺乳期的宝妈，对饮食是有一些要求的，饮食新鲜、清淡为主，不要吃辛辣、过咸、过甜以及***性食物，油炸食品、烟酒、过量味精以及药品等。否则，会随着奶水进入宝宝身体，会引起宝宝拉肚子、帐气以及智力减退、生长发肓迟缓等，不良后果。
哺乳期宝妈要注意饮食均衡，对营养比较全面，有营养食物都是需要吃，食物应该是要多样化的，才能保证有充足的奶水，避免婴儿出现营养不良的问题。多吃点鱼、蛋、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜、牛奶以及果汁等。而不同菜之间也需要合理搭配，哺乳期适合吃的家常菜有很多，其搭配不同营养也不同。
哺乳期适合吃的家常菜有：杂骨菌菇汤、莴笋炒虾仁、小芋头烧鸡翅、红烧肉，炖猪蹄、山药排骨汤、板栗烧鸡、玉米排骨汤、西红柿炒蛋等等。哺乳期的宝妈，以清淡为主，少辛辣、饮酒不要碰以及***性食物，特别要注意食品卫生安全。适当参加户外运动，增强身体代谢功能，确保有健康充足的奶水，为宝宝健康成长打好基础。谢谢邀请
谢谢悟空的邀请！刚生完孩子的宝妈体质虚弱，气血两虚，再加上婴儿的生长发育需要均衡的营养，月子里的营养补充至关重要的。
哺乳期的家常菜：
一：丝瓜炒鸡蛋，丝瓜丰富的维生素C和B族维生素含量极多，既能对宝妈筋骨酸痛有缓解作用，又有促进乳汁分泌。
二：豌豆炒虾仁，豌豆专治气血不足，豌豆含有优质蛋白质，能使宝妈产后虚弱有康复能力，对乳汁不通，有治疗作用。
三：无花果排骨汤，无花果健胃清肠，又含有丰富的维生素，具有催乳作用，宝妈在产前应提前坚持吃一段时间的无花果，不仅补血，又避免月子里乳汁不足的尴尬。
