【家常菜】芥蓝的做法?
白灼芥蓝的做法
1.主料:芥蓝辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞调味:生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺
2.将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用。
3.用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁。
4.洗净的芥兰放到加盐的沸水里烫熟,捞出。
5.芥蓝盛入盘中。
7.下入彩椒丝、味汁。
8.用小火煮至糖溶化。
9.挑走姜丝,酱汁淋在排好的芥兰上,摆上泡发枸杞做装饰 。
广东芥蓝的做法?
蒜香芥蓝
做法:
1,把芥蓝放入水中,浸泡15分钟左右,再清洗干净,捞出沥干水分
2,把芥蓝的茎部分,用刀背拍碎,这样拍碎的茎部,比较容易熟和入味
3,再将拍碎后的芥蓝,斜刀切段
4,把蒜头拍碎,切末
芥兰根茎的做法?
食材明细
1、芥兰4根,香菇5个,红尖椒1个,葱1根,姜1快,大蒜半头。
2、芥兰削去老皮。
3、切成片。
4、焯水片刻,时间长了就不脆了。
5、捞出过凉。
6、香菇洗净切片。
7、准备好所有食材。
8、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。
.瘦肉洗净,切成薄片。然后将切好的瘦肉放入碗中,加入酱油和淀粉,用手揉搓,腌制五分钟,使其变嫩。然后将准备好的葱、姜、蒜、辣椒等调料清洗干净,切成块备用。
2.处理芥蓝茎。芥蓝的茎洗净,根据自己的喜好把茎的皮剥掉,然后斜着切成段。(芥蓝如果老了,不去皮就很难下咽,但是如果还嫩的话可以留着。)
3.等所有材料准备好了,就可以开始炒了。先在锅中放少许油,放入葱、姜、蒜炒香,倒入腌制好的肉片,炒至生,然后捞出备用。
4.另起锅,锅中加少许油,放入花椒,炒出香味,放入芥蓝梗,加少许水翻炒至熟。(不要加太多水,否则会影响芥蓝茎的口感。但是不加就不行,因为芥蓝茎很难煮,加水可以帮助它催熟。
5.最后倒入之前炒好的肉片继续一起翻炒。上菜前加调料,翻炒均匀几下,即可上菜!
芥兰根茎是芥兰植物的根部,它具有丰富的营养价值,并且可以用来制作美味的菜肴。下面是一种简单的芥兰根茎的做法:
所需材料:
- 芥兰根茎:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将芥兰根茎洗净,切成块状备用。
芥兰根可以做凉拌菜
做法如下:
材料: 芥兰根、 盐、味精、麻油 白糖 芝麻
做法:
1. 芥兰切成小粒,如水氽烫,捞出晾凉
2. 加入盐、味精、麻油和少量白糖拌匀调味
3. 摆盘,撒上芝麻
4. 还可以加入红椒头点缀
甜酒炒芥兰做法步骤?
首先,将洗净的芥兰焯水备用。
接着,在锅中加入适量的油,待热后加入蒜片,炒香后加入泡发好的甜酒,煮至酒味散去。
然后,加入适量盐和白胡椒粉调味,再加入焯好水的芥兰,翻炒均匀至芥兰变软烂即可。