莲藕小炒的做法是什么?
莲藕吃起来口感清脆非常好吃,尤其是在过年的时候,我们这边都会做炸藕盒吃,除了炸藕盒以外,莲藕做出的炒菜味道也非常好吃,接下来我就说几种莲藕小炒的制作过程。
首先准备以下食材:
莲藕,猪肉,青辣椒,红辣椒,大蒜,青蒜,植物油,盐,蒸鱼豉油。
- 把莲藕清洗干净以后,去掉两头,然后用擦子把皮给去掉,用刀切成薄片。
- 再把薄片叠在一起,斜刀切成条。这样做不容易断,然后把它放在清水中,防止藕的表面氧化变黑。
- 把买回来的猪肉清洗一下,切成肉片,最好选用肥瘦相间的五花肉,这样炒出来的小炒更香。
- 青辣椒和红辣椒清洗一下,从中间切开,去掉籽,然后切成细段备用。
- 青蒜去掉黄叶,清洗干净,切成2cm的段备用。
- 大蒜拍扁,这样有利于大蒜油与外界接触,氧化一下更好,然后切成小块。
- 起油锅,放入适量的植物油,加热到微微冒烟,加入五花肉片进行煸炒。
- 炒熟以后,放入大蒜,爆出香味。藕条控水放入锅中继续翻炒。
- 炒到八成熟,加入青辣椒,红辣椒丝进行继续翻拌,让它们充分混合入味,再加入50克蒸鱼豉油。
- 最后撒上青蒜段,继续煸炒一分钟,这样一道清脆爽口的莲藕小炒就完成了,清新不油腻味道非常好。
烹饪小提示:
- 藕切片以后如果长期暴露在空气中,很容易被氧化变黑,炒出来的菜会影响美观和食欲,所以要泡在水中,这样避免它氧化,在炒菜的时候再放入漏勺控水,直接放入锅中即可。
- 如果喜欢吃辣椒的朋友,可以准备几个干辣椒,切成段,在大蒜炝锅的时候把干辣椒一起放入,这样炒出来的小炒非常辣,吃起来特别过瘾。
- 青蒜是用来提味用的,加入青蒜的小炒吃起来更加有滋味,但是青蒜千万不能早放,待所有的菜品快熟的时候,加入青蒜,炒一分钟即可取出,如果青蒜早放的话会容易发黏,味道也没有那么清新。
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荷塘小炒是一道很经典的菜,颜色搭配漂亮,营养搭配丰富,应该多做来吃。
1、莲藕去皮切片,胡萝卜去皮切片,荷兰豆撕去蒂和老筋,木耳泡发后撕成小朵。葱蒜切末。
2、锅中烧开水,加少许油和盐,下入莲藕,胡萝卜,焯烫2分钟,捞出后过凉,然后再烧开,下荷兰豆和木耳,焯烫1分钟,捞出后过凉。
3、锅中加少许油,油热后下花椒粒炒出香味,捞出不用,然后下葱蒜末爆香,将莲藕,胡萝卜,荷兰豆,木耳,依次下入,翻炒均匀,加少许鸡精和盐,翻炒入味即可出锅。
谢邀,小炒莲藕做法简单,下面我就分享一下。
1.首先我们准备进藕去皮。可改刀切丝一亦切片儿准备胡萝卜,青红美人椒,葱段,蒜片
2.然后我们所需要的调料也特别简单,准备适量的盐,鸡精,味精,生抽,香油少许即可。
3.我们把准备好的莲藕,胡萝卜,出水。捞出控水备用。
4.另起锅加少许底油,放入青红椒,葱段,蒜片炒香,下入藕片儿。翻炒我们调味儿,放入盐,鸡精,味精,生抽,淋少许香油,勾少许水淀粉,出锅装盘即可。
一盘美味的小炒莲藕就做好了。另本人每天更新美食教程,有喜欢的可以关注我们相互交流学习。
巧食为天的回答:小炒莲藕要以炒制出爽脆口感为最佳状态。要想炒出爽脆口感,首先要从选择适合的藕开始。选择脆藕:1.不管是脆藕还是面藕,一整根莲藕当中最好选前三节较短粗的部分,会比较鲜嫩。2.又细又长个头小巧纤细的很多为脆藕。掰一小块生藕尝尝,如果口感比较涩口的基本上是淀粉含量高于糖分,也就被称为粉藕,口感比较清甜的则是因为淀粉含量低于糖分含量,因此被称为脆藕。3.看表皮看藕孔:从外表皮看,面藕一般颜色发深;脆藕则颜色发白。通过藕孔也可以分辨出是粉藕还是脆藕,将藕切开后会出现藕孔,我们就可以比较藕孔的多少来区分了,粉藕有11个孔,脆藕有9个孔。
小炒莲藕:
食材准备:
莲藕 200克,姜 3克,红辣椒 1个,香葱 2根,清水 50克,盐 1茶匙。
制作方法:
1.莲藕切薄片,泡在水中一会(水中可以滴几滴白醋)这样可以保证莲藕不会氧化,也可以使莲藕口感更脆。
2.葱切碎,葱白葱绿分开。姜切碎,辣椒切丁。起锅,加入葱白姜末炒出香味。
3.放入藕片,分多次加入清水,每次快要干锅的时候加一些,不要一次性加入。翻炒至藕片透明。